Диететски апчиња - совет за слабеење со лекови
Слабеењето е тешко - специјално дизајнираните апчиња за диета можат да помогнат тука. Подолу е даден совет за тоа како да изгубите тежина со лекови. Кога ќе се затегнете да ги исфрлите тие вишок килограми, сакате брзо да ги видите резултатите. Во аптека или во аптека или на Интернет ќе најдете бројни понуди за апчиња за слабеење кои ветуваат чуда - максимален резултат со минимален напор. Постојат многу супресанти на апетит, убијци на маснотии и слично, но клучното прашање сè уште останува - Таблетите за слабеење всушност работат?
Иако постојат бројни лекови без рецепт за кои се претпоставува дека ќе го олеснат губењето тежина, само еден вид диетални апчиња за слабеење во моментов е достапен во Германија на рецепт - Xenical (Орлистат). Убиецот на маснотии Ксеникал го блокира варењето на маснотиите во цревата, така што околу третина помалку маснотии се апсорбираат од храната.
Ефикасноста на лекот за слабеење е клинички докажана. Лекот мора да се комбинира со урамнотежена исхрана и соодветна програма за вежбање со цел да се постигне оптимален ефект и може да се препише само на пациенти со клинички прекумерна тежина или кои страдаат од здравствени проблеми поради нивната прекумерна тежина (дебелина, дебелина).
Пред да преземете какви било мерки за слабеење, размислете дали навистина треба да изгубите тежина. Пресметајте го БМИ (индекс на телесна маса) за да откриете дали вашата тежина е во нормален опсег и дали диеталните апчиња можат да ви помогнат да изгубите тежина.
И апчиња за слабеење без рецепт?
Постојат малку докази дека апчиња за исхрана без рецепт навистина помагаат да изгубите тежина и да ја одржите таа нова тежина. Ако производите се ефикасни, тоа обично има помалку врска со состојките, а повеќе со фактот дека сте потрошиле многу пари на нешто во надеж дека тоа ќе ви помогне да изгубите тежина и со тоа несвесно да го промените вашиот животен стил (јадете помалку, вежбајте повеќе ).
Освен фактот дека апчињата за слабеење без рецепт честопати се многу скапи, има малку научни докази за нивната ефикасност и можеби го ставате на ризик вашето здравје.
Што исто така треба да размислите:
- На пакувањето на многу апчиња за слабеење без рецепт, има само ограничени информации, кои честопати не ни покажуваат точно како точно треба да работи производот и како ви помага да изгубите тежина.
- Некои убијци на маснотии, супресанти на апетит или слично може да направат повеќе штета отколку добро ако земате одредени лекови или ако сте болни. На пример, ваквите производи можат да комуницираат со лекови што се користат за лекување на хипотироидизам или може да бидат несоодветни ако имате дијабетес или висок крвен притисок.
- Некои апчиња за слабеење тврдат дека го зголемуваат вашиот метаболизам. Сепак, многу производи не се одобрени и ефективноста е тешко докажана научно или, ако е така, беа извршени само мали тестови, што не е доволно за да се дадат генерално валидни или барем доволно веродостојни изјави.
- Ако ве советуваат да избегнувате одредена храна, тоа може да ви помогне да изгубите тежина, но исто така веројатно значи дека јадете еднострана или неурамнотежена диета.