Диететски хотел Травелмаг копнеж
Росвита У. (63), секретар на Клакерсервис од Иркслебен:
Диетам веќе триесет години, не прашувај! Во 80-тите години минав низ сите диети со сокови, овошје и зеленчук, подоцна гледав тежина, јадев половина, одделувајќи и целосна храна, слаба, детоксикација, растителни влакна, лек за пиење, липосукција, диета со маснотии, диета на крвни групи, гладен Хастенич, сè што можете да јадете, итн И сè беше успешно! Од моите 95 килограми рамномерно распоредени на метар од 65, секојпат имав најмалку пет пати - колку подолга е диетата, толку повеќе. Се разбира, секој пат кога следниот курс ќе ме удреше откако мојата борбена тежина брзо ме обвиваше повторно. Секако, сега размислувате: трајно сменете ја исхраната! Но, како би требало тоа да функционира кога вашето тело најмногу ги сака калориите од фрижидерот? И дури и ако се тргнете од сите деликатеси, по две или три недели искуство со глад, вашето тело знае како да ги отстрани маснотиите и шеќерот од порциите на диета по две или три недели. Спорт? Не давам проклето затоа што тоа ме прави трипати гладен отколку што би испарил калории. Мое правило: трчајте еден километар, земете плескавица.
Тогаш слушнав од еден пријател дека воопшто не сум го пробал крајниот метод: Диетална бања со лекар, трајна тежина лесно без гладување, се разбира, со методот Логи. Јас, се разбира, бев скептичен, но за цена од 1699 евра за седум дена во собата „Амур фул“ во хотелот со 4 вездички во Алгау, требаше да се понуди нешто. И навистина: секогаш фино распоредени оброци, нежно резбан зеленчук на дното на џиновски плочи, малку велнес и што е најважно, лекар со гарантирано плацебо. Патем, Логи се нарекува „Гликемиска и инсулинемична диета со LOW“, така што има малку шеќер, енергија и скроб, што го задоволува само стариот глад со нов инсулин, наместо многу хранливи материи и протеини кои ве држат сити подолго време, итн.
На кратко: Јас сум дома веќе една недела. Само еден од изгубените седум килограми е повторно вклучен. Па, изгубивте три килограми на секаков вид диета, бидејќи телото едноставно го елиминира диспанзивниот дел од рамнотежата на водата. Мојата мила ми се потсмева што потрошив толку многу пари - само за да нема што да јадам. Со децении тој велеше дека ја сака секоја фунта што ја имам. Но, јас не ги сакам!
Сега пишувам во својата книга Логи што јадам секој ден, читам од табелата колку прави шеќер, скроб, хранливи материи и протеини и како го одржувам нискиот гликемиски индекс. Значи, практично пополнувам овошје и зеленчук само со витални материи, без леб, без тестенини, нема повеќе ориз, одлично.
Сега ќе се запрашате зошто си го правам тоа себе си после сè, како што веќе се изгладнував. Youе ти кажам: кога ќе дојде време, дефинитивно не сакам преголема големина. Стандардната големина на ковчегот од 200х70х65 см е мојата преостаната цел во животот. Ако не, мојата надгробна плоча треба да гласи: „Росвита тежеше 95 килограми и беше висока 1,65 метри. Но, таа јадеше само 55 кг. Проклетиот метаболизам сам ја здебели. Ви благодарам, драг Geneин! “
Појадок во диетален хотел во Санта Клара/Куба.