Диететски камп од
Здраво Ирина, здраво Василиј,
Прво на сите, илјада повторно благодарам, што краткиот камп за диети беше навистина добар за мене!
После тоа бев порелаксирана отколку подолго време. И зеде многу со мене:
Од кога заминав, спортувам секој ден освен недела на Велигден. Дури и да не
колку во логор, но дури и сфаќам дека ми треба. Голем
Чувство! Сега сакав да прашам за преземањето на вашиот план на исхрана, Висили
сакаше да ми го испрати.
И: дали можам да нарачам друга конзерва протеински шејк од тебе или нешто слично
чинат тие Би сакал да продолжам уште еден месец со 1 оброк како резултат
замени. И ванилата беше навистина вкусна! Може ли всушност да биде тој
не може да спие на тие работи? Јас веќе ги имам во кампот, но и оние
Денови дома имав впечаток дека станувам толку во форма после тресењето
никогаш не може да спие. Не зборува за пиење напладне и
Јадете мал оброк богат со протеини без јаглехидрати навечер?
Значи, прашање по прашање
Поздравете ги другите кои се уште се таму! Се радувам на
Размена во форумот тогаш.
- Аптијци333
- -->>
- Офлајн
- Администратор
- Спортот е начин да се ослободите, да бидете слободни.
Бевме среќни што го сторивме тоа!
Среќни сме што толку многу уживавте. Исто така е убаво што продолжувате да спортувате.
Што мислите под план на диета? Повеќе како софтвер за диета или?
Значи, протеинот не треба да предизвикува проблем со спиењето. Како и да е, можно е да се напие пијалок на ручек и соодветен оброк богат со протеини навечер. ах сега, мислиш на рецептите?
Среќен сум што ќе одговорам на какви било понатамошни прашања.