Диететски рецепти хиперациден гастритис чај од шипка и омлет корисни ефекти
Пред да видиме кои се двата корисни рецепти за пациенти со гастритис, да видиме што е хиперациден гастритис. Меѓу главните причини за хиперациден гастритис се долготраен ментален стрес, диета базирана на нездрава храна, како што е брза храна, многу зачинета храна, масно месо, газирани безалкохолни пијалоци кои содржат шеќер, комерцијално купени закуски (чипс, издувам со вкусови).
Пушење и консумирање алкохол - придонесе за овој гастроинтестинален проблем. Злоупотреба на лекови (антиинфламаторни, антибиотици), но и хеликобактер пилори постепено ја уништуваат мукозата.
Од клиничка гледна точка, акутниот гастритис може да биде „нем“, без никакви манифестации, но со присутни ендоскопски лезии, дури и сериозни, и може да се манифестира со крварење во горниот дел од дигестивниот систем без болка, па дури и со болка, гадење и повраќање.
Диететски рецепти хиперациден гастритис: чај од шипка и омлет на пареа
Чај од шипка Во емајлиран или алуминиумски сад од 250 грама, зовријте чаша вода.
Од една страна, измијте и смачкајте 12 до 14 исушени шипинки, кои се оставаат да се варат 10 минути во врела вода, во садот покриен со капак.
Оставете чајот од шипинка да остане покриен 4-5 часа на студ. Потоа исцедете го чајот преку газа или застаклена цедалка.
Додадете две парчиња шеќер. Чајот од шипинка не се чува повеќе од 24 часа.
Добро е пациентот со хиперациден гастритис да пие чаша чај од шипинка секое утро на празен стомак, кој содржи значителна количина на витамин Ц.
Парен рецепт за омлет Состојки: 1 јајце, 50 мл млеко, 5 грама путер, сол 1 грам
Целото јајце добро изматете го со вилушка заедно со млекото и солта.
Потоа истурете во метална чаша или сад за печење (сад за хиена) подмачкан со путер.
Вака подготвениот омлет се пече 30 минути на тивок оган, во рерна, ставајќи го садот со омлет во водена бања.
ВИКИ ЗА МАЦЕС & ЗДРАВСТВЕНИ ЕФЕКТИ Шипинки не само што имаат висока содржина на витамин Ц и други витамини (особено витамини А и Б комплекс), туку дури и му помагаат на телото да асимилира витамини и минерали од други извори.
Шипинки може да помогнат во спречување на срцеви заболувања кај луѓе со дебелина, според студијата објавена во Европскиот журнал за клиничка исхрана. Во истражувањето, 31 дебел човек конзумирал или пијалок врз основа на шипинка во прав или плацебо, дневно, за 6 недели.
До крајот на студијата, учесниците кои пиеле сок од шипинка имале подобри резултати во однос на ризичните фактори за срцеви заболувања (како што се зголемен систолен крвен притисок и висок холестерол) во споредба со оние во плацебо групата.
Сепак, другите фактори на ризик (како што се дијастолниот крвен притисок и зголемените нивоа на маркери на воспаление) не се разликуваат помеѓу двете групи.