Диететски спанаќ дава мускули - ФОКУС онлајн
Трикот на Попај работи - и не само во стриповите: Спанаќот всушност содржи супстанции кои го забрзуваат растот на мускулите.
Со стрип-херојот Попај, кој на своите планини мускули им должи само на спанаќот, безброј мајки го направија зелениот зеленчук вкусен за своите потомци. Американски научници сега докажаа дека темните лисја можат навистина да растат мускули. Сепак, малите порции од конзервите со спанаќ на Попај не се доволни за трансформација на мрежата во човек со мускулатура: за да се постигне доза за која е докажано успешна кај лабораториски стаорци, едно лице треба да јаде најмалку еден килограм лиснат зеленчук секој ден.
Допинг до спанаќ благодарение на супстанциите слични на хормони
Допингот до спанаќ се враќа во група супстанции со незгодно име на фитоекдестероиди, кои покрај спанаќот се наоѓаат и во други тревни растенија. Тие се слични и на хормоните што предизвикуваат топење на многу инсекти и на стероидните хормони кои вршат различни функции во човечкото тело.
Илја Раскин од универзитетот „Рутгерс“ во Newу Брансвик сакаше да тестира дали растителните хормони имаат влијание и врз мускулите. За да го направи ова, тој направи екстракт од спанаќ и го стави на мускулните клетки на глувци и луѓе, кои ги одгледуваше во лабораторија. Со помош на екстракт од спанаќ, клетките го зголемуваат производството на протеини, карактеристика на растот, до 20 проценти.
20 проценти поголема моќност во шепите
Стаорците, на кои тимот на Илја Раскин им даваше по еден дел од коктелот спанаќ секој ден, исто така, имаа корист од мускулното-градежниот ефект на состојките: по само еден месец тие имаа и до 20% повеќе сила во предните шепи. Следно, научниците сакаат подетално да истражат како настанува овој ефект, како може да се зајакне и ослаби.
Научното списание „Нов научник“ известува за студијата.