Диети кои го бркаат дебелината лук и суров ориз Кликнете на мобилен

Десетици и десетици диети за губење на тежината се лансираат низ целиот свет секој ден. Повеќето од овие „лекови за силуета“ се ветувачки, скапи и за жал тешко да се следат.

бркаат

Европските нутриционисти откриле дека, генерално, секоја диета се тестира за „маснотии“, а се однесува на ослободување од товарот од многу килограми.

Лекот за лук се топи од осум до десет килограми

Најновото европско истражување покажува дека лукот сè уште крие многу мистерии. Во ова истражување, нутриционистите откриле дека лукот има единствена можност да спречи и третира многу компликации тесно поврзани со кардиоваскуларни болести. Во случај на срцеви пациенти, кои исто така имале прекумерна тежина, лекот со лук исто така бил ефикасен во превенцијата на дебелината. Лекот им препорачува на „дебелите“ да следат едноставна диета: навечер, пред спиење, изедете две или три чешниња лук. Нивната вечера се состоеше од свежи салати со зеленчук и живина, варени или печени. За три месеци, лекот со лук им помогна на испитаниците да се „стопат“ помеѓу осум и десет килограми.

Во „Лек со сиров ориз и лук“ испитаниците изгубиле 17 килограми

Оригинална диета, повторно во мода во Европа, комбиниран лук со суров ориз. Предметите кои сакале да ослабат наутро проголтале сурови зрна ориз и едно чешне лук. На првиот ден: зрно суров ориз и чешне лук. Следниот ден: две зрна ориз и едно чешне лук. Во првите 15 дена, бројот на зрна ориз се зголемува, се разбира, на 15. Наместо тоа, од 16-тиот ден, диетата препорачува бројот на зрна ориз да се намалува за едно зрно секој ден, а на крајот на месецот да се проголта. само грав. Третманот се повторува и, по пет до шест месеци, истражувачите забележале дека испитаниците изгубиле околу 17 килограми.