ДИЕТИ НА Баба

Тоа е „диета на баба“, но не и на бабите на Романците. И покрај нашата слава како „палента“, не ни падна на памет да ја претвориме нашата национална подготовка во „алатка за тортура“ за дебелите луѓе. И дебели.

Неодамна рехабилитиран од американски лекар со италијанско потекло - Марио Феруци, од Универзитетот Пурдју, Индијана - диетата со палента датира од крајот на XVII век, кога ја користеле дамите од високите италијански градови за да и држете ја половината тенка и влезете во корсетите. Професорот Феруци, следејќи ги стапките на старата диета, беше во можност да покаже дека каша од палента и пченка - богата со витамини А и Ц, како и каротин, лутеин и зеаксантин - имаат способност да спречат рак и други сериозни болести на дигестивниот тракт, помагајќи да се детоксицира телото и, се разбира, да се. ослабени.

Марио Феруци, составувајќи ги историските информации со резултатите од неговото истражување, создаде и план за исхрана, кој ви го нудиме:

Можеби ќе ве интересира Диети на баба. Откријте како можете да изгубите тежина со мед и цимет

Диета со загадување

Појадок
Направете избрзана палента (повеќе сурова отколку варена), која се меша со меко варено јајце, крем и/или јогурт со малку маснотии. Јадете до 9,00 часот наутро и пијте бери чаеви, топли и малку засладени. Не консумирајте слатки и избегнувајте сол.

Ручек
Бидејќи супстанциите во пченката тешко се асимилираат, се додека ја одржувате оваа диета, треба да јадете помеѓу 11,30 и 12,15 часот и тоа е затоа што нашето тело обично има пад на шеќерот во крвта околу 13 часот.
Сега ќе се потроши .