Диети пред свадба, три одлични идеи за завидна силуета на венчавката
Започнете со вашето планирање сега, гледајте видео упатства
Најава/регистрација
- Мојата свадба
- Листа со обврски
- Планирање на буџетот
- состаноци
- Администрација на гости
- План за оброк
- Мојата галерија
- Свадба покана
- Веб-страница за свадба
- Свадбени идеи
- Традиции и обичаи
- Граѓански и верски брак
- Кога нема свадби во 2014 година
- Боите на 2014 година
- Диети пред свадбата
- Практични идеи за венчавки
- Букет и цвеќе на невестата
- Нискобуџетна свадба
- Свадби на славни
- Самостојни свадбени проекти
- Свадбени трендови 2014 година
- Свадбени трендови 2013 година
- Топ 10 бои за свадбата
- Организација за венчавки
- Добри манири
- Совети - препораки
Придобивките од регистрацијата
- Бесплатни алатки за планирање на венчавки
- Планирање на буџетот
- Администрација на гости
- План за организација на оброци
- Листа со обврски
- состаноци
- Понуди и ваучери
Алатки за планирање
Инспирации и совети
Диети пред свадбата
Можеби сакате да одржите диета пред венчавката, исто како што прават многу други невести. Сепак, треба да знаете дека диетата за венчавки не е само диета за слабеење, туку, пред сè, е диета која го подготвува вашето тело за венчавката.
Поради високото ниво на стрес што ќе го доживеете, секогаш може да се чувствувате уморни или немоќни, затоа препорачувам да изберете диета која, пред сè, ќе ви го врати расположението.
Ова се нарекува „диета против стрес“ која ветува дека ќе ви помогне да се справите со предизвиците и стресот при организирање свадба.
Whatе видиме подолу од што се состои оваа диета, но исто така и како да направите успешна диетална диета, па дури и диета за слабеење за невести кои сакаат да изгубат неколку килограми пред големиот ден.
Диета за детоксикација
Диетата за детоксикација трае околу една недела или две 
Секоја диета за детоксикација треба да вклучува свежо, дехидрирано или замрзнато овошје и 100% природни овошни сокови; зеленчук што фаворизира елиминација на токсините: брокула, карфиол, кромид, лук, артишок, грав, леќа, грашок, итн; житарици: кафеав или див ориз, овес, просо и хе bда.
Исто така, се препорачува да се јадат разни семиња и јаткасти плодови како што се: бадеми, семиња (сончоглед, тиква, сусам, итн.), Ореви и лешници.
Што се однесува до пијалоците, се препорачуваат вода, зелен чај, билни чаеви, лимонска вода и свеж зеленчук или овошје. Внесувањето на течности треба да биде минимум 8 чаши секој ден.
Анти-стрес диета
Специјалисти препорачуваат да не прескокнувате појадок, туку да јадете свежо овошје, цели зрна и да пиете чаша свежо овошје од омиленото овошје. Можете исто така да изберете парче тост од интегрално брашно со малку џем за да го промовирате производството на хормони против стрес.
За здрава и вкусна закуска изберете дехидрирано овошје (кајсии, сливи) и разни семиња (сончоглед или тиква) кои исто така ќе ви помогнат да се ослободите од стресот.
На ручек, обидете се со храна што ги задоволува вашите желби. Така, можете да јадете мала чинија тестенини со туна или пилешки гради на скара со зеленчук од ау гратин што ќе ве ослободи од стресот преку нивната мала содржина на протеини и јаглени хидрати, што нормално се избегнува на диета, но во антистрес овие се клучот за успехот.
Многу важно! Избегнувајте кафе и кисели безалкохолни пијалоци затоа што го стимулираат стресот!
Диета
Кога станува збор за диети за слабеење, сигурно сте слушнале за многу диети за слабеење кои ветуваат значително губење на тежината за кратко време.
Но, треба да знаете дека ако навистина сте решиле да прибегнете кон диета за слабеење, ќе биде подобро да изберете оној што има подолго траење, бидејќи тоа му дава на вашето тело шанса да ја консолидира изгубената тежина, со што ќе се избегне ефектот на „yo- јо “. Некои карактеристики на диети за слабеење се многу слични на диетите за детоксикација бидејќи и двете вклучуваат чистење на телото од вишок.
За да се осигурате дека долго сонуваниот фустан ќе дојде совршено на денот на вашата венчавка и дека ќе се чувствувате среќни, здрави и без никакви траги од стрес, ви препорачувам да прибегнете кон свадба диета, во зависност од вашите потреби. Успех!