Диети со ниски јаглени хидрати - Јужна плажа - Диета за добро расположение - Диета за добра расположение

Збогум зимска маст!

содржина

„Диетата за добра расположение“ Нојер Умшау Букверлаг, 2004 г.,
14,90 €

Тоа е зад тоа:
Можете да изгубите пет килограми за осум недели со многу овошје и зеленчук и избалансирана мешана диета без да жртвувате слатки. Одржувањето тежина после слабеењето е многу важно.

Ова е она што го мислиме:
Навистина добра програма за исхрана, научно потврдена со студија на Универзитетот во Гетинген, во која во основа не мора да одите без храна. Книгата е привлечно дизајнирана и илустрирана со многу фотографии.

+ Балансиран внес на хранливи материи; многу овошје и зеленчук.
+ Малку напор за шопинг и готвење.
+ Ефтин бидејќи не се користат скапи состојки и додатоци во исхраната.
- За жал, спортската програма беше малку лоша.

Заклучок
Дефинитивно вреди да се проба.

лесно
разновиден
погоден за канцеларија
Штедење на време
долгорочно

---