Чајот од цикорија го намалува апетитот! Кликнете на мобилен
Дали се изгубивте нервите со чудесни диети кои се покажаа помалку спектакуларни? Откријте од декемврискиот број на списанието „Кликни! Здравје“ кои се чаевите што го интензивираат ефектот на режимот на слабеење.
Се ближат празниците и сакате диетата да не пропадне? Можете да бидете сигурни во ова ако додадете во исхраната и некои чаеви со диуретик, лаксатив, потење, липолитици, ефекти на зајакнување на метаболизмот или детоксикација.
Дали сте секогаш гладни? Не со цикорија!
Коренот на цикоријата има анорексигени квалитети, кои се манифестираат со намалување на чувството на глад.
Покрај тоа, цикоријата ја надополнува диетата за слабеење затоа што има дејство на прочистување, но исто така е и добар лаксатив.
За резултати, потребно е да пиете чај од корен од цикорија половина час пред јадење.
И ким ви го намалува апетитот. Можете да ги искористите квалитетите на кимот додавајќи го во храна или правејќи чаеви, кои можете да ги пиете половина час пред оброкот.
Мудрец гори вишокот маснотии
Многумина од нас добиваат вишок тежина затоа што нашите тела не ги метаболизираат мастите во храната добро.
Лутите пиперки содржат капсаицин, супстанца што им дава на пиперките својства на запалување во организмот.
Кантарионот, исто така, игра важна улога во метаболизмот на липидите. Можете да направите лушпа од 15 гр исушен кантарион во 250 ml вода. Пијте го овој чај пред главните оброци.
Мудрец и глуварче го стимулираат лачењето на жолчката и придонесуваат за правилно варење на мастите.
Инфузијата на жалфија со глуварче се подготвува од 25 гр сушени растенија во чаша врела вода. Може да консумирате до 3 чаши чај на ден.
Шокот помага да се задржи водата надвор
1-2 вишок килограми се резултат на задржување на водата во организмот. Затоа, проверете дали изгубите вишок вода.
Шокот помага, што промовира елиминација на вишок вода и токсини преку потење.
Исто така, консумиран во форма на чаеви, шокот може да третира запек и да помогне во нормализирање на нивото на холестерол.
Прочитајте повеќе во „Кликни! Здравје ":
Се собраа трикови за убавина од целиот свет
Сè што не знаевте за кафето