Диети во виртуелна реалност
Веднаш штом Адел ја покажа својата нова фигура, заслуга на сопствената амбиција и диетата Сиртфуд, интернетот повторно се запали и секој што требаше да изгуби дури неколку килограми постави, барем теоретски, нов поим. долго, како да заборава на претходните искуства. Секој што го поминал ова неколку пати, знае дека овие диети вклучуваат во „менито“ дарежливи делови на фрустрации, мачни искушенија, па дури и напади од соништа со хамбургери и помфрит и така натаму. А ефектот „јо-јо“ е шлаг на тортата (извинете ако ви се допаѓа)!
Исто така, постои физички напор, што се практикува во услови на слаба исхрана, може да се покаже како вистинска тортура. Само виртуелните искуства ја спасуваат ситуацијата, претворајќи еден час пешачење по неблагодарна работа во прошетка низ Централ Парк или покрај плажите во Мајами. Позитивните ефекти што движењето и виртуелната реалност ги покажаа во последниве години инспирираа други извонредни решенија за многу други активности освен игри: виртуелно патување и истражување под вода, настани и лансирање производи, часови за готвење, апликации за проширена реалност за избор на мебел или предмети од облека/додатоци, тестирање автомобил, обука на симулатори за пилоти, обука за безбедност или симулации на хируршки интервенции.
Ова, рече, не треба да изненадува што технолошката индустрија неодамна влезе во игра за слабеење. За оние кои сè уште не ја испробале, VR технологијата се заснова на мали носливи уреди во категоријата носени уреди, како што се очила и рачни додатоци засновани на сензори кои овозможуваат потопување во дигитално генерирани сценарија, блиски до реалноста. Последниот дел може да биде збунувачки ако се повикаме на диети: нели погледот на апетитни препарати, без оглед дали се виртуелни, уште повеќе ќе ја продлабочи нашата фрустрација?
Прво, да ја разјасниме неодоливата привлечност на нездрава храна. На кратко, тоа е зависност од нашиот мозок, кој добива „бонус“ на допамин секој пат кога ќе конзумираме одредена категорија храна, како што е брза храна. И овој процес има многу врска со видот. И со имагинација. Додека поради некоја причина и волја беа доволни, други прибегнаа кон психотерапија. Апликации за слабеење како печурки по дожд се појавија, многумина ги диверзифицираа своите менија со мотивациони делови и подкастите се множеа. Па дури и додека се подготвуваме (повторно) да се повлечеме, слушаме за виртуелна храна.
Најпопуларната апликација за слабеење, Ноум, наскоро собра скоро 45 милиони следбеници (и покрај фактот дека не е бесплатна, месечната стапка започнува од 49 американски долари) желни да се запишат во долготрајна програма . Тоа е комплексна платформа, развиена заедно со нутриционисти и психолози, која нуди персонализирани совети засновани на калориски потреби, овозможува следење на храната со пристап до бази на податоци или засновани на кодови за скенирање, води дневник за движење и ја поддржува мотивацијата преку разни интерактивни вежби.
Пар VR очила со високи перформанси, контролери ... во принцип, ништо не ве тера да размислувате за храна. Додека пред вашите очи не се појави плоча за парење со неодоливо јадење. Можете скоро да го допрете, што дури може да биде можно, ако пред вас е, физички, дарежлив дел од парен морков! Ова е токму она што се случи во експериментот на кој беше подложено лице желно да ја оптимизира својата исхрана. И покрај фактот дека вкусот не може да се измами толку лесно, нејзиниот мозок беше релативно задоволен, а субјектот почувствува задоволство слично на оној што го предизвика јадење помфрит. Така беше заклучено дека потопувањето во ВР може да има значителни ефекти врз сигналите на мозокот и емоционалниот одговор, што е потврдено со други слични тестови.
Иако се чини во полето на СФ, можно е во блиска иднина дури и да го почувствуваме вкусот на виртуелните јадења со помош на електроди што ги допирате со вашиот јазик. Покрај тоа, технологијата - веќе тестирана неколку години - ќе ни овозможи да ја почувствуваме текстурата на храната меѓу нашите заби, кога џвакаме, дури и ако немаме ништо во устата, благодарение на другите сензори поставени на мускулестиот мускул. Другите техники вклучуваат манипулација со температурата на врвот на јазикот на една личност за да се создаде чувство на сладок вкус. Неколку експерименти од овој вид беа презентирани од истражувачи од Јапонија (Виртуелна академија) и Сингапур, имајќи предвид дека тие можат да бидат од вистинска употреба во борбата против зголемувањето на телесната тежина, но исто така и со одредени медицински состојби што наметнуваат ограничувања во исхраната. Така се смета дека дегустациите на вино и доброто јадење - дури и на најоддалечените дестинации - наскоро ќе можат да уживаат од далечина, од удобноста на вашиот дом.
И бидејќи чувствувам прашање на вашиот јазик - за мирисот на храна - што ќе се реши, или така вели тим од малезиски истражувачи, кои не уверуваат дека можеме да го намирисаме примамливиот мирис на свежо печен леб. од рерна, изгорен шеќер - или што и да ви го отвори апетитот - исто така со помош на електроди поставени на ниво на ноздрите, кои пренесуваат струи со низок интензитет до нервните клетки во горниот респираторен тракт, така што тие пренесуваат импулси до мозокот и нè создаваат чувството дека мирисот е вистински.
Овие технологии се уште се во фаза на тестирање, но нивното спроведување е само прашање на време. Додека не станат достапни за пошироката јавност, можеме ефикасно да ја користиме технологијата за слабеење следејќи ги советите за дигитална исхрана и персонализирани рецепти преку мобилни апликации, со користење на VR уреди во спортот или, зошто да не, со „бегство“ од виртуелни сценарија што може да се зголемат нивото на привлечност на здрава храна. Но, на крајот, ние сме тие што имаат, или треба да имаат контрола.
Личен тренер
Добитник на титулата „Најдобри VR слушалки на годината“ на наградите VR Fitness Awards 2019, сетот Oculus Quest (од 3.600 леи) со очила и контролери, првиот систем за игри на сите (не бара поврзување со конзола), може успешно да се користи во борбата против килограмите, преку спортски игри, танц или работи што можеби не сте ги пробале во реалниот свет, како што е боксот.