Дигитален пост - зошто има смисла и што можете да направите
Ние сме среде Великиот пост. Што е со постената дигитална потрошувачка? Еве неколку причини и предлози.
Откако обемно беше прославен карневалот, 40-дневниот пост започнува во пепелта, во текот на кој многу луѓе се одрекуваат од месо, алкохол или слатки. Но, што е со размислувањето за дигиталната потрошувачка во ова време? На крајот на краиштата, ова исто така бара огромни количини на ресурси и правењето без нив може да ни помогне повторно да се фокусираме на поважни работи.
Еве неколку размислувања за тоа како би можел да изгледа дигиталниот пост:
Паметен телефон
Во наше време, паметниот телефон е едноставно неопходен. Без оглед каде шетате или стоите, можете да слушнете тонови на пораки, некој зјапа во дисплејот или диво се пишува. За некои луѓе, нивниот смартфон стана центар на нивниот универзум до таа мера што тие шетаат низ областа како зомби гледајќи во дисплејот и едвај дури и го забележуваат сообраќајот. Ова веќе доведува до чудни ексцеси, како на светлосните ленти во Тел Авив, кои треба да спречат овие т.н. смоби да трчаат на улица.
Кога сметате дека триумфалното напредување на паметните телефони започна само во 2007 година со првиот iPhone, се прашува зошто станавме толку зависни од овој уред во рок од 12 години. Што би се случило ако прочитаме порака на WhatsApp неколку часа подоцна? Десно: ништо воопшто. Светот нема да заврши и во поретки случаи ваквите пораки се однесуваат на толку витални прашања што не можат да останат без одговор неколку часа.
Па, ако само го поставите паметниот телефон да молчи (сега е зададено за моето), оставете го настрана и едноставно не ја читате и одговарате веднаш на секоја порака?
И додека сте на тоа: можеби има и една или друга вознемирувачка групација Whatsapp што ве нервира наместо да ви носи придобивки. Со исклучување или целосно оставање може да биде добро решение.
За да видите колку време поминувате на вашиот паметен телефон, iPhone, на пример, има функционалност „време на екранот“. Тука не само што можете да видите колку време трошите на вашиот паметен телефон и со што, туку исто така можете да планирате време без екран или да поставите ограничувања за одредени апликации.
Трошењето помалку време на паметниот телефон има и други предности, бидејќи сега постојат докази дека емитуваната сина светлина е проблематична за очите и кожата.
Социјални медиуми
Дали и вие го знаете тоа? Легнувате на софата навечер и гледате малку на Инстаграм, малку на Фејсбук, можеби дури и на Твитер и вечерта е завршена за кратко време и мора да одите во кревет повторно. Многу малку од работите што некој ги видел остануваат во меморијата.
Јас често сметам дека Инстаграм особено е брза храна за мозокот - може да се конзумира брзо, но не ве исполнува. Брзо притиснете го срцето, можеби оставете неколку смешковци или можеби неколку зборови и вие сте на следната слика.
Што е со тоа, ако наместо тоа едноставно зграбивте убава книга? Нека ве занесат авантури, откријте чудни светови без да погледнете слика која е полирана на висок сјај, само погледнете зад сцената повторно и не само во идеалниот свет на Инстаграм, во кој сите се малку поубави, подобри и позадоволни отколку во реалноста.
Или како да го искористите времето на каучот навечер за да направите нешто сами? Можете да плетете, капчиња, везете, јазол, да шиете и многу повеќе. Ракотворбите особено не само што го релаксираат и тренираат мозокот, туку во најдобар случај завршувате со одлично, стилско и индивидуално парче облека, додаток или што и да е.
Е-пошта
Дали веќе знаевте дека испраќањето и примањето е-пошта е нешто друго освен одржливо? Нормална е-пошта без прилог предизвикува околу 10 грама CO2. Ова одговара на јаглеродниот отпечаток на пластична кеса. (види Öko-Test).
Па зошто да не користите само пост за да го исчистите полето за е-пошта? Дали навистина ги читате сите овие билтени што ги добивате од какви било онлајн продавници, производители или други даватели на услуги? Ако откриете дека тие обично завршуваат во ѓубрето може да се прочитаат само, крајно време е едноставно да се отпишете, исто така, ризикувајќи да пропуштите кампања за попуст или нешто слично. Повеќето билтени имаат еден на дното Копче „Отпиши се претплати“ и за неколку секунди го подобривте сопствениот отпечаток на јаглерод. Покрај тоа, ќе изгубите помалку време во иднина бришејќи неинтересни е-пошта.
Треба едноставно да ги избришете старите е-пошта. Дали навистина сè уште ви треба потврда за нарачката од 2012 година? Важно е навистина да ги избришете е-поштата на серверот за пошта, а не само во Outlook. Не заборавајте ниту на корпата за отпадоци.
Заклучок
Дигиталниот пост не само што носи придобивки за вас со тоа што имате повеќе време за други работи, туку истовремено го намалува и сопствениот еколошки отпечаток. Па зошто да не го исклучувате паметниот телефон почесто, да ги оставате социјалните медиуми на свои уреди и да фрлате непотребен баласт за податоци?
Можете ли да замислите постејќи дигитално? Во секој случај, решив да гледам помалку на мојот смартфон, откажав разни билтени, кои и онака обично се бришат непрочитани и избришав многу стари е-пошта.