Дигитални часовници за фитнес - кога нараквицата брои калории - економичност
Доволно бавно е, колеги
Постојат неколку нови регулативи поради глобална пандемија, тие веќе полудуваат, децата од златното доба на Западна Германија.
Крстот со карантин
Секој што имал контакт со заразено лице мора да се изолира. Но, колку долго? И зошто нема начин да се „ослободите“?
„Тоа е како перење мозок, тие ве манипулираат“
Пола Бергер е во потрага по loveубов и наоѓа измамник. Таа губи 43.000 евра. Но, наместо очај, таа ја завртува играта.
Тие се сметаа за надеж на германската автомобилска индустрија. Сега на дизел автомобилите им се заканува да не успеат во следната пречка за емисии. Електричните возила може да бидат поевтини од дизел моделите веќе во 2025 година. Некролог.
Она што го прави Bо Бајден да штиклира
Книга од Bо Бајден и една од Еван Оснос за него даваат идеја за тоа како ќе работи идниот претседател.
„Ако сакате да го структурирате вашиот живот подобро, потребна ви е храброст да оставите празнини“
Работа, семејство, пријатели: Како успевате да ги следите работите? Експертот за управување со времето Мартин Кренгел објаснува како можете да ги препознаете важните задачи во животот. И, зошто понекогаш помага да се скрие мобилниот телефон.
Ако средниот закупец не замине
Франциска и Симон Бергер го издадоа својот стан под закуп четири месеци додека патуваа. Кога ќе се вратат, привремениот закупец одбива да се исели - по совет на канцеларијата за домување.
Пресметката е само одложена
Поумерените и екстремните табори на АфД се непомирливи и отворени едни за други. Поделбата ќе ја запре партијата сè додека спротивставените сили не се разделат или надвладее една насока.
Во десната комора за ехо
Социјалната мрежа Парлер се позиционира како алтернатива на Твитер и Фејсбук - и добива значење кај американските конзервативци уште од претседателските избори.
„Празнината што се појави ќе ја пополнат авторитарните држави“
Лидерот на Зелените Аналена Баербок повикува на поголем европски ангажман во одбранбената политика. Европа мора посериозно да ја сфати својата „мировна улога“ во светот.
Дигитални часовници за фитнес: кога нараквицата брои калории
Малите компјутери се најавуваат нон-стоп.
(Фото: слики од имаго/библиотека за наука)
Дигиталните часовници за фитнес се популарни. Но, треба да обрнете внимание на безбедноста и заштитата на податоците. Бидејќи тракерите континуирано собираат информации.
Секој што се здебелил во изминатите неколку месеци не е сам во ова. Студија на производител на нутриционистика покажува дека за неколку недели застој во пролетта секоја втора личност имала добиено од една до три килограми, а секој петти човек дури и три до пет килограми. Премногу храна, премногу нездрави оброци - и потоа премалку вежбање. Маѓепсаниот круг ги создава вишокот килограми. Во кризата, затоа многумина повторно го пронајдоа спортот за себе. И со движењето, фитнес тракерите и паметните часовници за следење и документирање на успесите. Но, изборот на вистинскиот гаџет е мудрост само по себе. И што всушност се случува со податоците?
Според студијата на компанијата за истражување на пазарот „Контрапоинт“, пазарот за паметни часовници порасна за 20 проценти, на 42 милиони единици ширум светот во првата половина на оваа година. Сегментот е предводен од двете американски компании „Епл“ и „Гармин“, а го следат азиските провајдери: „Хуавеи“, „Самсунг“, „Имуо“ и „Кјаоми“. На паметните часовници им се придружуваат трагачи за фитнес, помали и полесни од часовниците, често со слични функции, но помал дисплеј.
Поделбата на таканаречениот пазар за носење го покренува прашањето уште пред да изберете уред: Дали вашите сопствени податоци за фитнес треба да се чуваат во центрите за податоци во Кина, Јужна Кореја или во САД? И на крајот на краиштата, има многу вклучени податоци. Паметните часовници или ленти за фитнес на зглобот на крајот се најавуваат многу повеќе отколку само чекорите што ги презема лицето што ги носи. Тие мерат пулс, автоматски ги препознаваат единиците за обука, ја знаат локацијата благодарение на позиционирањето на сателитот, предупредуваат да не седат премногу долго, ги известуваат роднините во случај на пад, го следат спиењето, понекогаш можат да ја утврдат заситеноста на кислородот во крвта или да обезбедат информации за женскиот циклус - накратко: малите компјутери најавете го животот на раката 24 часа, седум дена во неделата. И благодарение на врската со паметниот телефон, можете лесно - и незабележано - да ги испратите сите овие податоци дома до вашиот производител.
Со оваа поплава од понекогаш многу лични информации, принципот на економичност на податоците има голем приоритет. Многу производители бараат регистрација пред да ги користат нивните уреди и бараат датум на раѓање или тежина. Вистинското име или точниот датум, на пример, не мора да се откриваат за време на процесот на регистрација на апликацијата за паметен телефон за тракерот или паметниот часовник. Еднострани или спам-адреси се користат и за е-пошта. Одговара-битно, Гармин и Ко и онака ретко имаат што да кажат возбудливо преку е-пошта.
Пред да изберете фитнес уред, треба да се пребаруваат соодветните форуми на мрежата за да се види колку сериозно давателот ги сфаќа безбедноста и заштитата на податоците. Apple, на пример, тврди дека придава особено значење на заштитата на податоците - според критиките на „Stiftung Warentest“, сепак, тој не исклучува експлицитно продажба на здравствени податоци на трети лица во општите услови. На другиот крај на скалата: Гугл - пребарувачот планира да го преземе пионерот на тракерот Fitbit, најмногу поради ризницата на податоци што компанијата ги има собрано над милиони уреди од основањето во 2007 година. Конкурентските власти на Европската комисија интензивно ја испитаа зделката и поставија одредени услови за употреба на податоци за фитнес од Google.
Некои компании за здравствено осигурување субвенционираат купување на фитнес тракер
Под одредени околности, сепак, податоците можат да помогнат и во заштеда на пари. Оние кои не се плашат да ги споделат своите перформанси за фитнес со нивната компанија за здравствено осигурување, со некои ќе добијат дел од придонесите. Некои компании за здравствено осигурување субвенционираат купување на фитнес тракер или паметен часовник, додека други го следат однесувањето на здравствената состојба преку податоците за носените и го охрабруваат ова со награди во натура или во готово. Вреди да се праша.
Секој што не се откажал од вознемиреност до овој момент, сега може да се потпре на неколку можни производители на паметни часовници или фитнес тракери и да се грижи за вистинскиот хардвер. Добра вест: ако купите уред од брендирана компанија, не можете да направите премногу лошо. Квалитетот е соодветен со вообичаените уреди. Како најдобар паметен часовник, Apple Watch редовно го зазема првото место на разни тестови. Од септември има различни, нови варијанти. Паметниот часовник од најголемата технолошка група многу прецизно ги мери и следи здравствените податоци и има импресивни корисни функции, како што се прикажување и брзо одговарање на пораки на паметни телефони - сето ова работи само заедно со iPhone телефони од Apple.
Секој што поседува паметен телефон со Android може да погледне паметни часовници од Samsung и Huawei. Функцијата е тешко инфериорна во однос на Apple Watch, па дури и сјаат со подолго траење на батеријата. Ако спортот е навистина во фокусот на купувањето, Гармин убедува со широко портфолио на уреди за сите видови спортови, од голф до едрење или пешачење до џогирање, се разбира. Fitbit има и фини часовници, но ширењето на уредите на американскиот пионер стабилно опаѓа. Неизвесноста околу преземањето од страна на Гугл беше од мала помош.
Можеби треба да има мал компјутер покрај паметниот телефон во вашиот џеб, но не и на вашиот зглоб. Во тој случај, препорачливо е да ги погледнете трагачите за фитнес, кои се помалку видливи за носење. Со Mi Band, Xiaomi има корисна понуда за 25 евра. Или, може да погледнете подетално во еден од хибридните часовници кои се обидуваат да го комбинираат најдоброто од аналогниот и дигиталниот свет. Fossil, Garmin или Withings имаат прекрасни модели на понуда кои не мора да бидат поврзани на кабелот за полнење секој ден, а сепак даваат резултат со дополнителни функции. Тогаш само внатрешното послабо јас треба да учествува во резолуцијата за фитнес.