Дијабетес Медитеранската диета го носи до медонлин
Нема прашање дека диетата игра важна улога во управувањето со болеста на дијабетичарите тип 2. Но, која диета треба да ја препорачате? Тековната мета-анализа дава одговори. (Медицински трибун 18.06.18)
Сите упатства за дијабетес придаваат големо значење на диетата како суштински дел од модификацијата на животниот стил. Сепак, сè уште постои несогласување за тоа кој однос на јаглехидрати, протеини и масти - а со тоа и која форма на диета - е најефикасен кај оваа група на пациенти. Тековната публикација сега потврдува дека медитеранската диета има најповолно влијание врз контролата на гликемијата кај дијабетичарите. Тим германски, француски и австриски научници можеа да го покажат ова со помош на мрежна мета-анализа.
9 диети во споредба
Овој метод овозможи да се споредат ефектите на неколку диети врз нивото на шеќер во крвта (види подолу). Со систематско пребарување во литературата се идентификувани 56 рандомизирани студии објавени во периодот од 1978 до 2016 година. Вкупно, беа споредувани следниве девет пристапи кон исхраната кај околу 5.000 пациенти:
-
Диета со малку јаглени хидрати (20% од дневните калории од протеини,