Дијабетес од цигари - НетДоктор
Кристијане Фукс студирала новинарство и психологија во Хамбург. Искусниот медицински уредник пишува написи во списанија, вести и фактички текстови за сите теми што можат да се разгледаат од 2001 година. Покрај нејзината работа за НетДоктор, Кристијане Фукс е активна и во проза. Нејзиниот прв криминалистички роман беше објавен во 2012 година, а исто така пишува, дизајнира и објавува свои криминалистички претстави.
Дебели и дијабетичари - тоа не е секогаш случај. Некои луѓе развиваат дијабетес тип 2 иако се слаби. Една од причините за ова би можеле да бидат цигарите. Ова се однесува дури и на пасивните пушачи.
„Прекумерна тежина и неспортски“ - не сите дијабетичари тип 2 одговараат на оваа идеја. Дебелината е главниот фактор на ризик за оваа форма на дијабетес заедно со генетската предиспозиција - но не е единствената. Друг фактор на ризик што ретко кој го има на радарот досега: цигари.
„Пушачите се генерално поситни од непушачите - но нивниот ризик е зголемен за скоро 40 проценти во споредба со непушачите“, вели Френк Ху од Харвардското училиште за јавно здравје во интервју за „НетДоктор“, кој придонесе за истражување на истражувањето на оваа тема.
За многу години е докажано дека постои поврзаност помеѓу пушењето и ракот, како и пушењето и кардиоваскуларните и респираторните заболувања. Соодветниот доказ за дијабетес тип 2 беше потежок. Истражувачите сега оценија 88 студии на оваа тема како дел од преглед студија. Ова вклучувало податоци од вкупно шест милиони луѓе.
До 57 проценти поголем ризик
Резултатите беа импресивни: Во споредба со луѓето кои никогаш не пушеле, ризикот од дијабетес тип 2 кај пушачите бил во просек 37 проценти поголем. „Пушачите имаат тенденција да ставаат повеќе маснотии во стомакот и околу органите“, вели Ху. И токму овие масни наслаги го зголемуваат ризикот од дијабетес: Тие произведуваат хормони и други гласнички супстанции кои промовираат дијабетес. „И, тука се токсичните материи во цигарите. Тие можат да ги оштетат бета клетките “, вели Ху - малите фабрики за инсулин во панкреасот. Покрај тоа, пушењето генерално стимулира хронични воспалителни реакции во телото - уште еден механизам со кој потрошувачката на тутун може да предизвика дијабетес на долг рок.
Како и да е, бројот на пушени цигари исто така играше одлучувачка улога во ризикот: пушачите на светлина имаа 21 процент поголема веројатност да развијат дијабетес отколку непушачите, средно пушачите 34 проценти, а кај обилните пушачи ризикот се зголеми за 57 проценти.
Откажување од пушење со несакани ефекти
Откажувањето од пушење може значително да го намали ризикот од дијабетес повторно: По десет години апстиненција од тутун, тоа беше само единаесет проценти повисоко отколку кај оние учесници кои никогаш не пушеле. Сепак, првично се искачи на 57 проценти во првите пет години по последната цигара. „Повеќето пушачи ставаат четири до пет килограми телесна тежина во првата година по откажувањето од пушењето“, го објаснува Ху очигледно парадоксалниот феномен. И дебелината, заедно со соодветната предиспозиција, сè уште е најсериозен фактор на ризик за дијабетес тип 2. Само во следните години се намали ризикот да станете дијабетичари кај поранешните пушачи - но потоа значително.
Исто така изложени на ризик: пасивни пушачи
Штетните ефекти на чадот од тутун, всушност, се одвиваат, а исто така и на непушачите: Оние кои редовно го вдишуваат чадот на другите, значително почесто се разболуваа, имено со 22% поголема веројатност за дијабетес тип 2.
Генерално, истражувачите пресметале дека скоро дванаесет проценти од случаите на дијабетес тип 2 кај мажи ширум светот се должат на цигари. Бидејќи жените пушат помалку од мажите, сината магла веројатно е одговорна само за 2,4 проценти од нивниот дијабетес.
Она што се препорачува на сите е особено точно за луѓето со семејна историја на дијабетес тип 2: внимавајте на вашата тежина. Продолжи да одиш. И: оставете ги задниците во кутијата.
Извор: Однос на активно, пасивно и откажување од пушење со инцидентен дијабетес: систематски преглед и мета-анализа, „Ан Пан, Јели Ванг, Мохамад Талаеј, Френк Б. Ху, Тангчун Ву, Дијабетес Лансет и ендокринологија“, на 18 септември, 2015 година, дои: 10.1016/S2213-8587 (15) 00316-2