Дијабетес третиран преку спорт
Движењето е злато, диетата е сребрена, а лекот е бронзен, вели познатиот професор Константин Јонеску Тарговиште, директор на Институтот за дијабетес „Никола Паулеску“ .Тоа важи за многу болести, но особено за дијабетес.
Два милиони Романци страдаат од дијабетес. Многу од нив не се движат, иако лекарите препорачуваат спорт. Ви ги претставуваме приказните за двајца млади луѓе од Букурешт, кои целосно го сменија начинот на живот откако дознаа дека ја имаат оваа болест. Покрај тоа, тој учествува во безброј натпревари во велосипедизам и трчање, а завршува многу од нив на подиумот.
Криза на орални антидијабетици во аптеките
Возач од Букурешт упорно сакаше да помине низ дрво, на крајно тесна уличка
Кој може да се вакцинира во првата фаза против Ковид-19
Georgeорџ Клуни на секој пријател му подарил куфер вреден милион долари
Фатен е човекот кој наводно ја ограбил банката пред романската полиција
Пребарувања на славни хакери
Менаџер на болницата во округот Темишвар: Пациентите пренесени од неисправно пукање во АТИ се во добра состојба
Зошто епидемиолошките истраги стануваат ирелевантни
Одделот за интензивна нега во Тимишоара повторно се расипа
Јонут Драган: Ако сакате, можете! Не значи дека ако имате дијабетес не можете да направите ништо како порано.
Ана-Марија orоргеску: За мене тоа е веќе зависност. Ако не вежбам една недела, ми се чини дека не сум вежбал цела година.
Јонуш Дроган и Ана orоргеску го откриле движењето откако им бил дијагностициран дијабетес тип 1. Двајцата млади не оставаат ниту еден ден да помине без да излезат во парк.
На Јонут му беше дијагностициран дијабетес пред 22 години. Болеста не го спречи во велосипедизмот, страст што повторно ја откри пред седум години. Оттогаш тој се натпреварува низ целата земја.
„Повеќето од нас дури и не знаат дека имам дијабетес. Освен во последниве години, кога ја носев опремата. Тие ме прашаа како вложувам толку многу напор во дијабетисот и реков дека е можно. Конкуренцијата ме мотивира. Не се натпреварувам со себе, но се обидувам од година во година да го подобрувам мојот резултат “, објаснува Јонуш.
А, резултатите може да се видат на полицата полна со медали, но и во благосостојбата што му ја дава спортот.
Движењето исто така и помага на Ана да ја држи својата болест под контрола. Скоро осум години, младата жена учествува на сите трчачки настани што се организираат во Букурешт и пошироко.
„Веќе ми беше дијагностициран дијабетес веќе 2 години и знаев дека има различни компликации кај дијабетесот: зголемување на телесната тежина, висок холестерол и реков да го спречам сето ова преку спорт“, вели Ана.
Двајцата се дел од тимот Спорт и дијабетес во кои има уште двајца пациенти со дијабетес кои учествуваат на спортски натпревари. Покрај тоа, тие формираа група за поддршка на Фејсбук за луѓе со дијагностицирана состојба.
Ана-Марија orоргеску: „Имаме различни дискусии: како управуваме со шеќерот во крвта за време на спортот, како јадеме пред и после спортот, како ги прилагодуваме дозите на инсулин во зависност од вложениот напор. Тоа ни помага да имаме луѓе за разговор. Ни помага да разбереме, бидејќи има моменти кога разбираме само ние “.
Во Романија, приближно 2 милиони луѓе страдаат од дијабетес. Многумина од нив се плашат да вежбаат, иако лекарите препорачуваат спорт. Треба само да следите неколку упатства.
„Во тип 1, тие се поделикатни. Билансот е многу поделикатен и потребно е многу поголемо внимание, бидејќи тука пациентот прима инсулин од самиот почеток и во зависност од диетата, вежбањето, овој вид на инсулин мора да биде многу добро дозиран “, вели д-р Шербан Дамијан, спортски нутриционист.
„Почнав да не знам ништо за спортот и дијабетисот. Морав да учам самостојно: да се тестирам цело време пред, за време и после тренинг, во зависност од напорот и колку јаглени хидрати да јадам. Никој не те учи. Вие не сте образовани да спортувате со дијабетес “, вели Јонуш Дроган.
Наместо тоа, Кај дијабетес тип 2, вежбањето треба да биде дел од третманот, особено затоа што многу пациенти дијагностицирани со оваа болест имаат проблеми со телесната тежина.
„Движењето е многу добро и го препорачуваме на деца со дијабетес. Кога ќе дојдат да ги ослободат од спортот, им велам: не е добро да се ослободува детето од спорт. Тој мора да се однесува на ист начин како и нормална личност на која мора да и укажеме третман и диета на таков начин што ќе функционира апсолутно нормално. Детето мора да стори. Движењето е злато, диетата е сребрена, а лекот е бронзен. Секој од нив има своја вредност! “, Вели акад. Проф. Д-р Константин Јонеску-Тарговиште, директор на Институтот за дијабетес, исхрана и метаболички болести „Николае Паулеску“.
"Хипогликемијата е ѓавол. Тоа е бау-баул на дијабетес. Родителите се исплашени ако детето трча малку - тие дефинитивно ќе имаат хипогликемија. И тогаш сакаме да покажеме дека можете да спортувате со дијабетес. Секако, со добро управување, со шема на третман прилагодена на спортот “, вели Ана-Марија orоргеску.