Дијабетична можност за лекување телефонски и дигитални здравствени услуги
Тенка линија: Корист за здравјето
Веќе не е тајна и е докажано со бројни студии: Ако чувате витка фигура и изгубите неколку килограми доколку е потребно, правите многу за себе и за вашето тело. Бидејќи докажано е дека здравата тежина го намалува ризикот од подоцна z. Б кои страдаат од дијабетес мелитус, кардиоваскуларна болест или одредени видови на рак. Но, слабеењето не е само ефективна заштита на здравите луѓе. Без разлика дали е насочен кон дијабетичен или срцев пациент, трајното нормализирање на тежината во денешно време е најважната мерка заедно со лековите за успешно лекување на болеста и за оптимизирање на целокупната здравствена состојба.
Слабеење: шанса за лек за дијабетичари тип 2!
Кога вишокот килограми ќе исчезнат, работите како подобрување. нивото на шеќер во крвта, нормализирањето на липидите во крвта и падот на крвниот притисок - губењето тежина несомнено влијае позитивно на метаболизмот на организмот на многу начини. Дури и ако дијабетичарите тип 2 можат значително да придонесат за поволен тек на нивната болест со трајно намалување на телесната тежина, досега мотото беше „Еднаш дијабетес, секогаш дијабетес!“. Британските истражувачи сега даваат причина да се надеваат дека дијабетисот не е еднонасочна, туку се лекува - преку насочено, одржливо намалување на вишокот килограми.
Во многу забележаната студија со над 300 дијабетичари со прекумерна тежина тип 2, групата за интервенции ги запре сите лекови за намалување на шеќерот во крвта и крвниот притисок и првично се држеше до строго намалена калорична диета со оброци за замена на течности (диета со формула) за 3-5 месеци По ова, испитаниците постепено беа водени назад кон здрава исхрана според сегашните препораки. Контролната група доби стандардна терапија со лекови.
Резултатот беше импресивен: Во просек, групата за интервенција изгуби 10 кг тежина по една година и 46% од учесниците постигнаа ремисија на дијабетес тип 2, т.е. Х. вредност на HbA1c под 6,5% - и тоа без никакви лекови за дијабетес. Во контролната група, која изгуби во просек само 1 кг, стапката на ремисија беше само 4%. Заклучок: Многу дијабетичари тип 2 би можеле да станат клинички здрави само со губење на тежината. Според истражувањето, колку повеќе килограми изгубите, толку се поголеми шансите:
- до 5 кг: 7% ремисија
- 5-10 кг: 34% ремисија
- 10 до 15 кг: 57% ремисија
- 15 кг и повеќе: 86% ремисија
Добивање и останување подвижни: Програмата ABC од 4sigma
Горенаведените податоци од студијата уште еднаш појаснуваат: Губењето тежина е добро и важно за дијабетичарите тип 2. Но, дали тоа треба да биде строга диета, со која е тешко да се следи во секојдневниот живот? Постои и друг начин: Испробана и тестирана и истовремено здрава алтернатива за досадно броење калории, правење без или скапи производи со формула, нуди програмата „Активи-тело-контрола (ABC)“ развиена во универзитетската болница Магдебург.
Неколку стотици учесници, вклучително и пациенти со дијабетес со или без инсулинска терапија, не само што успеаја да изгубат многу и трајно (во просек околу 13 кг за 6-12 месеци), туку и да го подобрат шеќерот во крвта, крвниот притисок и липидите во крвта. Програмата АБЦ се состои од 3 елементи кои даваат решителен придонес кон успехот во слабеењето:
Јадете не помалку, туку поинаку:
Секој чекор е важен:
Работи подобро со поддршка:
4sigma е овластен давател на програмата ABC. Дознајте детално како работи и како можете да учествувате www.fitheuteundmorgen.de
Тренер од 4 сигма: Поддршка и зајакнување на пациентите
Нормализацијата на рамнотежата на шеќерот не секогаш успева со губење на тежината - некои дијабетичари тип 2 се мали, но имаат генетска предиспозиција за ова метаболичко нарушување. Дијабетес мелитус и неговата терапија тогаш бараат висок степен на лична одговорност од вас: По дијагнозата, треба да земате лекови сигурно, а потоа обично цел живот, редовно да го посетувате вашиот лекар, да извршите одредени само-контроли дома и да го прилагодите вашиот животен стил на новата ситуација а не и најмалку важно, процесирајте ја болеста ментално. Добра вест: Дијабетичарите можат да живеат добро со својата болест ако знаат што е важно кога се справуваат со тоа. Ова знаење и можноста за успешно и безбедно „управување“ со болеста во секојдневниот живот ја пренесуваат и зајакнуваат тренингот на пациентот за 4sigma. Покрај телефонската поддршка од личен здравствен експерт, 12-месечната програма за нега вклучува материјал за обука што е разбирлив за лаиците и, доколку е потребно, телеметрички мерки за следење
4sigma редовно го проценува успехот на својата тренерска понуда. Резултатите покажуваат дека долгорочната поддршка базирана на потреби на пациенти со дијабетес е инвестиција што се исплати.