Дијагноза на дијабетес мелитус
Ако ви дијагностицираат дијабетес, можеби првично сте нерешени и сè уште не знаете што точно да очекувате. Дијабетесот не се лекува, но врз метаболичката болест може да се влијае позитивно со правилни мерки. Особено мерењето на шеќерот во крвта игра важна улога. Со правилно ракување со мерачот на гликоза во крвта, можете да го одржите квалитетот на животот.
Дијабетесот е еден Метаболичко заболување, кои од една трајно зголемен шеќер во крвта, поточно наречена гликоза во крвта, е обележана. Се прави разлика помеѓу различни форми на дијабетес. На Дијабетес мелитус тип 2 Во споредба со дијабетес мелитус тип 1, гестациски дијабетес или други форми, тоа е најчестата форма на дијабетес ширум светот. Околу шест до осум милиони луѓе само во Германија се погодени од дијабетес мелитус тип 2. Дијабетес тип 2 често се јавува заедно со зголемен крвен притисок, зголемени крвни липиди, зголемена телесна тежина (висок индекс на телесна маса, БМИ) и со првично зголемен Нивоа на инсулин на. Ова се јавува кога телесните клетки покажуваат отпорност на инсулин. Ова значи дека клетките на телото се помалку реагираат на хормонот инсулин кој го намалува шеќерот во крвта. Овие цели метаболички симптоми се нарекуваат метаболички синдром назначен.
Дијабетес тип 2 често се нарекува дијабетес на возрасна возраст, бидејќи тоа најмногу ги погодува постарите луѓе. Но, се повеќе и повеќе млади добиваат дијабетес мелитус, на пример, поради недостаток на вежбање или затоа што консумираат премногу слатка храна.
Фактори на ризик од дијабетес
Генетската предиспозиција исто така игра улога кај дијабетес тип 2. Ако повеќе членови на семејството имаат дијабетес тип 2, шансите за развој на дијабетес се поголеми. Дебелината е сè уште голем фактор на ризик од дијабетес. Покрај тоа, постои недостаток на вежбање, лоша исхрана или други болести како што се висок крвен притисок.
Знаци на дијабетес
Дијабетес тип 2 често се препознава само доцна, бидејќи физичките симптоми имаат тенденција да лази за подолг временски период. И покрај тоа, некои знаци се забележуваат. Овие вклучуваат, на пример, замор, промени во телесната тежина или често мокрење. Вториот се должи на фактот дека кога се зголемува концентрацијата на шеќер во крвта, глукозата се излачува преку уринарниот тракт.
Правилно лекување на дијабетес тип 2
Правилно мерење на шеќерот во крвта - на што треба да обрнете внимание
За луѓето со дијабетес мелитус ова е редовно самоопределување на шеќер во крвта важна основа за добра метаболичка контрола. Затоа што ако знаете за вашето тело, исто така можете активно да преземете одговорност за сопственото здравје. Вашиот лекар знае кога и колку често да го тестира шеќерот во крвта. Во секој случај, препорачливо е сите да се измерат Внесете вредности со време и датум во дневник, да ви даде преглед на вас, лекарот или медицинската сестра за дијабетес. На овој начин, вашиот лекар може подобро да процени и иницира понатамошни терапевтски и медицински мерки за стабилизирање на метаболизмот.
Пациентите кои имаат потреба од инсулинска терапија го мерат шеќерот во крвта пред инјекцијата и повторно по некое време. Ова е неопходна мерка за да се постигне оптимална супституција на инсулин (да се замени она што недостасува) или, доколку е потребно, да може да се прилагоди после јадење со дополнителна, индивидуално прилагодена доза на инсулин.
Водич за дијабетес
Луѓето со дијабетес тип 2 можат да имаат позитивен ефект врз нивниот метаболизам со промена на нивниот животен стил. Еве совети за одржливо подобрување на метаболизмот на гликозата.
Здрава исхрана
Прво и основно, важно е за себе да се јаде здраво и избалансирано. Со добра диета, вие не само што можете да го намалите нивото на шеќер во крвта, туку и да спречите секундарни болести на долг рок. На Промена на диета затоа е многу важна и исто така има позитивен ефект врз телесна тежина надвор.
Како да се храните здраво: Свеж зеленчук треба да биде главната компонента на оброците. Цели зрна, ориз, мешунки, растителни масла и млечни производи со малку маснотии, исто така, придонесуваат за здрава исхрана. Шеќерот, производите од бело брашно и алкохолот, од друга страна, треба да се избегнуваат или намалуваат
Многу вежбање
Во прилог на урамнотежена исхрана, на редовно вежбање придонесуваат за намалување на нивото на шеќер во крвта. Многу луѓе седат во канцеларија цел ден и тешко дека имаат компензација за движење во слободното време. Ова не само што влијае на телесната тежина, туку и на метаболизмот на гликозата. Во вашето секојдневие, користете ги скалите наместо ескалаторот или лифтот и направете кратка прошетка. Покрај тоа, редовно вежбајте, во зависност од вашите физички барања. Дури и едноставни вежби за вежбање со тежина можат да го намалат нивото на шеќер во крвта, бидејќи шеќерот се распаѓа главно во мускулите.
Можете да најдете повеќе совети за добар начин на живот во брошурата за дијабетес, вклучувајќи бројни примери за илустрирани рецепти.
Добро е да се знае - технички термини во врска со мерењето на шеќерот во крвта
Лансет/уред за врзување
Со помош на уредот за врзување и лансет, можете да добиете примерок од целата крв за да го одредите шеќерот во крвта. Ланцетот е многу тенок, мал нож направен од метал. Ланцетите се за еднократна употреба. Никогаш не споделувајте уреди за врзување или затегнувања со други луѓе, поради ризик од инфекција. Ланчињата и уредот за врзување се медицински помагала што може да ги назначите лекар или да ги купите во аптека.
Различните режими на мерење на Глуко-тест ДУО
Глуко-тест ДУО има четири поставки. Секоја поставка се нарекува режим.
Стандардно Режим на мерење "Gen" значи: Општо, нормално мерење на шеќер во крвта. Можете да го користите овој режим ако не сакате да ги зачувате резултатите од мерењето според времето на мерење.
На AC режим (антерандијална концентрација) значи дека тестот за гликоза во крвта се одвива пред оброкот. Можете да го користите овој режим ако сакате да ги зачувате резултатите од мерењата на шеќерот во крвта одделно пред оброк (на празен стомак). Овие се обично пониски нивоа на шеќер во крвта.
На Режим на компјутер (концентрација после јадење) значи дека гликозата во крвта се мери после оброк. Можете да го користите овој режим ако сакате да ги зачувате резултатите од мерењето на шеќерот во крвта одделно по оброкот (полн). Овие се обично повисоки нивоа на шеќер во крвта.
На Режим КК (контрола на квалитетот) се однесува на мерењето на контролниот раствор. Од суштинско значење е да го поставите овој режим ако сакате да извршите мерење на контролното решение. Ако се прикаже „QC“, Глуко-тестот ДУО не го складира ова читање на контролниот раствор во меморијата за читање на гликоза во крвта!
AST, доаѓа од англиски јазик и се залага за „алтернативно тестирање на страници“. Ова во превод значи: Собирање крв од алтернативни делови на телото. Може да го измерите шеќерот во крвта и на делови од телото, освен на врвовите на прстите, како што се дланката или надлактицата или подлактицата. Сепак, постојат ограничувања на ваквите мерења.
Ве молиме консултирајте се со вашиот лекар пред да извршите собирање крв на алтернативно место. Можете да прочитате повеќе за AST во упатството за употреба Глуко-тест ДУО во делот AST.