Дијаметарот на струкот и колкот може да укаже на сериозни здравствени ризици

Сè повеќе лекари ширум светот се водени од дијаметарот на половината, дијаметарот и тежината на колкот на една личност за да предвидат какви хронични болести со тоа се соочува тоа лице со текот на времето.

Лекарите тврдат дека дијаметарот на половината на една личност покажува колку таа личност има ризик да се разболи - еве ги димензиите што укажуваат на ризик.

Здравствени ризици на кои сте изложени, во зависност од дијаметарот на половината и колкот. Измери сега!

Користење на индексите обезбедени од односот помеѓу дијаметарот на половината и оној на колкот, се повеќе лекари можат да формираат мислење за ризикот на лицето да страда од висок крвен притисок, срцеви заболувања, дијабетес или опасност од срцев удар.

Во корелација со големината на струкот, лекарите се водат од двете форми што може да ги има човечкото тело, имено форма на јаболко или форма на круша.

Според оваа класификација, луѓето кои имаат тело во форма на јаболко имаат поголема маса околу стомакот а оние кои имаат тело во форма на круша имаат потесен струк, имаат поголема тежина на колковите и бутовите.

Неодамнешните студии покажуваат дека луѓето со тела во облик на јаболко имаат поголем ризик да развијат болести наведени погоре отколку луѓето со тело во форма на круша.

Според лекарите во болница во Сингапур, глобално признати лица со тела во форма на јаболко имаат најмалку двојно поголема веројатност да страдаат од срцеви заболувања или дијабетес од оние со тела во форма на круша.

Истите лекари тврдат дека дијаметарот на половината на една личност покажува колку таа личност има ризик да се разболи, како што следува:

Дијаметар на половината кај жените:

Идеален струк: дијаметар помал од 80 сантиметри.

Половина што укажува на висок ризик од заболување: дијаметар помеѓу 80 и 88 сантиметри

Половина што укажува на алармантен ризик од заболување: дијаметар на половината поголем од 88 сантиметри.

Половина што укажува на алармантен ризик од заболување: дијаметар на половината поголем од 88 сантиметри.

Дијаметар на половината кај мажите:

Идеален струк: дијаметар помал од 94 сантиметри.

Половина што укажува на висок ризик од заболување: дијаметар на половината, помеѓу 94 и 102 сантиметри

Половина што укажува на алармантен ризик од заболување: дијаметар на половината поголем од 102 сантиметри

За да одредите каков облик на тело имате, доволно е да ја поделите големината на половината на големината на колкот. Добиените бројки ќе ви покажат какво тело имате.

Така, имате тело во форма на јаболко ако добиениот резултат е поголем од 0,8 кај жените и ако е поголем од 0,9 кај мажите. Во овој случај, најголемиот дел од телесните масти се распоредени околу внатрешните органи во абдоминалната област, што значи поголем ризик од срцеви заболувања, дијабетес или срцев удар, според лекарите...

► Прочитајте и изгубете вишок килограми за вашето дете - дознајте зошто

Индекс на телесна маса по раѓањето: зошто треба да внимавате на тоа и што е идеално

По раѓањето - вишокот килограми се вистински предизвик

Одржувањето на дополнителна тежина по раѓањето е поврзано со континуирано зголемување на телесната тежина, што може да доведе до дебелина, кардиоваскуларни болести и дијабетес.

Покрај тоа, вишокот килограми по раѓањето - не работат - го зголемуваат ризикот од карличен пролапс. Ова може да биде ризично за можна следна бременост.

„Womenените кои ја одржуваат тежината стекната за време на бременоста се изложени на ризик да добијат многу повеќе килограми во идна бременост, што може да доведе до компликации во бременоста и здравствени проблеми на детето, прочитајте повеќе

Сакате некои рецепти и диети?

Ве чекаме на форумот каде се дискутира за диети и се одржува слабеење: ДИЕТИ и ГРУПИ ЗА ПОДДРШКА.