Дијана Думитреску премина на диета откако се здебели 10 килограми - Забава; Погледнете -
Актерката даде и детали за диетата што ќе ја следи: "Сега сум на диета со протеини: многу месо, јајца и се менувам со зеленчук, портокали, лимони. Тоа е диета што ја испроба еден пријател, ја пробав и јас, во првата недела ослабев четири килограми, иако Можев да направам повеќе, но избегав, лажичка чоколадо или уста на молња, и сега кога ќе започнам многу интересен нов проект, имам поголема амбиција и сакам да го задржам режимот подолго. строго и морам да ослабам. Имав достигнато 62 кг, сега сум 59 и сакам некаде да достигнам 53-54 килограми ", Рече и Дијана Думнитреску.
Коментари (3)
Не обидувајте се да изгубите тежина одеднаш и не останете гладни. Вие сте супер жена, губењето тежина одеднаш ќе го уништи вашиот црн дроб и ќе ја направи кожата млитава. Високо протеинска диета е штетна за бубрег Најдобро е да се откажете целосно од јаглени хидрати, да спортувате, да масирате и НИКОГАШ да не бидете лути. Нутриционистите препорачуваат 6 оброци на ден - всушност закуски, затоа ослабете јадејќи. Ако сте гладни, ве измачуваат и хипоталамусот ја предупредува масната клетка дека е во опасност. Се инкапсулира за да преживее. Вие слабеете само со губење на мускулната маса и вода, а кога повторно ќе започнете да јадете, ќе следи јо-јо ефект, исто така, добивате тежина од водата, бидејќи масните клетки ќе се акумулираат за. можен нов период на глад. Би било добро да дозволите да ве советува нутриционист, имате супер супер тело, штета е да го мразите сега преку грешка во исхраната. УСПЕХ !
. слаб и без глад како будала, но кога не е „глагор“, лошо.
. пробај ја диетата со салама на Андреа Марин, сигурна сум дека ќе работи лол