Дијареја што помага при стрес во пробиелот на цревата

Кога цревата сака постојано да се испразнува

Проценето време на читање: 3 мин.

Во случај на дијареја (лекарот вели дијареја), чести движења на дебелото црево и многу меки до тенки столици се типични. Често пати, дијарејата е придружена со други симптоми. Не е невообичаено гасови и дијареја да се појавуваат заедно.

Што е дијареја?

Дијарејата или дијарејата се дефинираат како премногу честа дефекација, честопати поврзана со многу мека до тенка столица, како што се навики во исхраната, гастроинтестинални заболувања или психолошки стрес.

Дијареата обично може да се врати под контрола во рок од неколку дена. Ваквата акутна дијареја обично е предизвикана од болест на движење, инфекции или токсини во цревата и може да трае една недела. Од друга страна, ако дијарејата трае подолго, можеби неколку недели, хан. Постојат многу можни причини за ова: На пример болести, нетолеранција на храна, хронични цревни заболувања и исто така цревни чиреви.

Што предизвикува дијареја?

Патогените микроорганизми демнат насекаде. Не е невообичаено акутната дијареја да биде предизвикана од хигиенски проблем: Ние ги апсорбираме патогените микроорганизми од околината. Но, антибиотската терапија може да предизвика и дијареја, бидејќи тоа го наруши балансот на нашата микробиота. Спротивно на тоа, хроничната дијареја често може да се проследи до воспалителни болести. Предизвикувачи на дијареја се:

Недостаток на хигиена
Гастроинтестинални заболувања
Ментален стрес како стрес
Труење со храна од заразена храна
Токсини од несоодветна храна (на пример, отрови од растенија или габи)
Некомпатибилности и нетолеранција
Вирусни или бактериски инфекции
Хронични заболувања

Во случај на акутна дијареја, важно е да бидете свесни за ризикот од инфекција. Бидејќи бактериите или вирусите честопати се активираат - и можеме да ги пренесеме. Таквата инфекција треба да ја третира лекар.

Доколку се појави акутна дијареја по патувањето - особено во земјите во развој - ова дефинитивно треба да го споменете на вашиот лекар. Бактериите и патогените други, освен природните, може да предизвикале дијареја тука.

Симптоми кои се јавуваат при дијареја

Дијарејата ретко доаѓа сама. Некои други поплаки се предизвикани од губење на течност и нерамнотежа на нашата цревна флора:

болки во стомакот
Подуеност во стомакот
Проблеми со циркулацијата
Крв во столицата
Инконтиненција
Болно движење на дебелото црево

Ако дијарејата е резултат на инфекција, може да се појави и следново:

Повраќај
Треска

Дали дијарејата е опасна?

Не, дијарејата генерално не е опасна кај возрасните се додека не е премногу силна и не трае премногу долго. Кај мали деца, па дури и доенчиња, секоја дијареја мора да се сфати сериозно, бидејќи малите тела побрзо се сушат и може да настане откажување на органите. Ризикот е поголем и за старите луѓе, затоа што тие често пијат премалку, а загубата на течности е особено забележлива.

Со хронична дијареја, телото губи не само течности, туку и важни хранливи материи, витамини и елементи во трагови. Овие промени треба да се испитаат. Посета на лекар е исто така препорачлива за да се спречи неухранетост и несакано губење на тежината. На овој начин, може да се исклучи сериозна болест зад хронична дијареја.

Совети за дијареја

Со дијареја, телото губи многу течност. Затоа е особено важно да се ребалансира рамнотежата на течностите за да се спречи дехидрираност. Обидете се со следниве совети како да си помогнете:

Пијте доволно течности

Добра хигиена на телото и тоалетот, дури и откако ќе се смири

Дајте си време да се опуштите

Обидете се да избегнете ментален стрес како стрес

Вие не треба да ги потиснувате движењата на дебелото црево

Како правилно да се справите со дијарејата

Во зависност од клиничката слика и дали зборувате за акутна или хронична дијареја, треба да преземете различни мерки:

Акутната дијареа обично заздравува по неколку дена дури и без третман. Ако сакате третман, ова треба да се заснова на жалбите. Пред сè, важно е да пиете доволно течности за да спречите дехидрирање. Ако се појават и грчеви, овие може да се третираат со спазмолитички агенси

Мерки за акутна и хронична дијареја

Акутна дијареја	Лекувајте грчеви со антиконвулзиви
	Пијте доволно течности и избегнувајте дехидрација
	Доколку е потребно, користете раствори за електролити
	Лекови за запирање на дијарејата
Хронична дијареја	Балансирана исхрана и внес на хранливи материи
	Избегнување на некомпатибилна храна
	Техники за ментална релаксација како јога

Хроничната дијареја се третира поинаку, во зависност од причината. За разлика од акутната дијареја, хроничната дијареја може да трае со недели или месеци без третман. Пред сè, мора да се внимава да се спречи дехидрираност и неухранетост. Ако има нетолеранција на храна, важно е да се идентификува некомпатибилната храна и да се отстрани од менито. Лекарот третира воспалителни болести на цревата со соодветни лекови. Во некои случаи, хируршкото отстранување на дебелото црево може да резултира со заздравување. Во зависност од клиничката слика, психотерапевтската нега може да помогне и при дијареја.

Кога да одите на лекар во случај на дијареја?

Ако страдате од тешка дијареја, треба да се консултирате со лекар. Тогаш телото губи толку многу вода, соли и дигестивни сокови што станува опасно. Нелекуваната тешка дијареја носи ризик од дехидратација и придружен ризик од премалку крв. Ова може да доведе до колапс на циркулацијата, особено кај деца и постари лица.

Дури и со хронична дијареја, нема што да се избегне посета на лекар. Медицинската нега со насочени прегледи е неопходна, особено ако се појават придружни симптоми како што се абдоминална болка или крв во столицата.