Дискусија на форум гестациски дијабетес и многу прашања
- регистрирај се
- регистрира
- Помош
- Форум
- Преглед
- Генерал
- очи
- дискусија
- исхрана
- деца
- партнерство
- Додаток за нега
- Клуб за пумпање
- Единечна размена
- софтвер
- Спорт
- Пребарување
- Предлог и критика
- Членови
- Адреси
- Преглед
- Производител
- Групи за поддршка
- Дилер за снабдување со дијабетес
- Организации/здруженија
- лекарите
- Другите
- Производи
- Преглед
- Мерачи на гликоза во крвта
- Тест ленти
- Контролни решенија
- Уреди за танцување и ленти
- Монитори за крвен притисок
- Инсулински пумпи
- CGMS
- Пенкала/помагала за инјектирање
- Игли за пенкало
- Софтвер/апликации
- Списанија
- Книги
- опрема
- Педометар
- Производи за нега на кожата
- Другите
- Инфо
- Преглед
- Вести
- Настани
- Речник
- Храна
- Форум /
- Дискусија /
- Гестациски дијабетес и многу прашања
Гестациски дијабетес и многу прашања
Здраво на сите!
Гестацискиот дијабетес ме фати во последните неколку метри (38. недела), или по дефиниција брзав покрај него (вредности на OGTT 66, 152 и 150). Тестот беше направен по трет пат оваа бременост, бидејќи моето последно дете беше многу тешко при раѓање и се чини дека и ова бебе станува тешка категорија. Другите два OGTT беа далеку под граничните вредности, па моменталниот резултат ме збуни и само ги измерив моите вредности во секојдневниот живот. Сакам да јадам три ролни од интегрално брашно, 200 гр тестенини од цели зрна или 500 гр компири одеднаш, а потоа само два или три оброка на ден и открив дека не треба да го правам тоа. Тоа ми дава вредности од 145 или повисоки по еден час и 155 по два и тогаш вредноста трае засекогаш да се спушти. Еднаш дури измерив вредност од 190 по еден час. 😱
За жал, не можам да закажам состанок со дијабетолог на кратко и бидејќи бременоста ќе трае само 3 недели, јас ќе се обидам сам да се мешам таму и би бил многу среќен за некоја помош. Знам дека за време на бременоста посната вредност треба да биде под 95, вредноста еден час после јадење под 140 и вредноста по два часа под 120. Јас ја сменив мојата диета доста сега, но навистина не добивам повеќе.
Вредноста на постот наутро не е мој проблем. Секогаш е околу 82. Типичен ден во овој момент изгледа вака:
6:30 часот кафе млеко со 150 мл млеко со малку маснотии
8:00 часот кафе со млеко (шеќерот во крвта е секогаш околу 100 во ова време)
09:30 часот Мусли со 500 гр 1,8% јогурт, мало јаболко, 40 гр овесни снегулки, 40 гр ореви (вредност по 1 час прибл. 125, по 2 часа приближно 118)
12.30 часот интегрални ролни со шунка од мисирка, два моркови, кафе со млеко (по 1 час прибл. 125)
16 часот овошје и ореви
18 часот истиот мусли како за појадок (вредност по 1 час прибл. 125)
Така и сега на моите прашања/проблеми. Вечерта забележав дека вредноста се искачува на околу 135 по 2 часа и потоа е потребно засекогаш да се спушти повторно (после 3 часа уште над 125, по 4 часа над 115 и само пред спиење во 23 часот) 100) Може ли некој да ми објасни зошто може да реагирам толку силно на овој мусли навечер? Не сум сигурен што да правам сега. Прескокнете ја овесната каша? Или поточно јадете нешто сосема друго навечер, како на пр Б. Изматени јајца без големи јаглехидрати? Не сум сигурен дали заклучокот е дека треба да ги намалам јаглехидратите уште повеќе, бидејќи според она што го прочитав, бременоста бара одредена количина јаглехидрати. И ако јадам повеќе од тоа во текот на денот, ќе ги прекршам границите.
Денес измерив после појадок после 3 часа и вредноста беше 105. Строго кажано, превисока за празна вредност на бременоста. Можеби овие житни култури навистина не се идеални.
Би бил многу среќен да добијам совети! Многу ме оптеретува што, после сè што прочитав досега, веројатно ќе имав „мака“ за моите вредности кај дијабетологот, но немам идеја како можам да се спротивставам на тоа дека вредноста е често поголема после 2 часа отколку после 1 час, а потоа, строго кажано, во текот на денот сум секогаш над трезвената гранична вредност, дури и ако имам три часа помеѓу оброците.