Диверзификација на исхраната на бебето
Од редакцијата на Опсерваторијата.
Објавено: 12.06.2020, 12:17.
Ажурирано: 12.06.2020, 14:16
Диверзификацијата е еден од зборовите што најчесто се слушаат кај мајки со мали деца. И можеби најважниот чекор кога станува збор за правилна исхрана на бебето.
- Кравјо млеко е исто така забрането во исхраната на детето под една година.
- Најсоодветна храна се пире од овошје и зеленчук.
Диверзификација е период во кој во дневното мени се воведува храна со вкусови и текстури непозната за децата. Постојат многу правила и очигледно има многу митови за ова.
До шестгодишна возраст, мајчиното млеко или формулата можат да му обезбедат на бебето хранливи материи потребни за хармоничен развој. Последователно, мајките треба да започнат да воведуваат полу-цврста храна во дневното мени на нивните деца.
Ирина Антонеску, педијатар: Почнувам да диверзифицирам кога бебето е доволно невро-психички развиено за да може да учествува, да ја држи главата, да седи и да се интересира за различна храна. Општо е препорачливо да биде не порано од 17 и не подоцна од 24 недели. Малку сол во исхраната на детето помалку од една година нема никаква врска со сол, бубрегот на детето е незрел, солта привлекува вода и го зголемува крвниот притисок. Возрасниот чувствува кога му се зголемува убодот, детето не.
Кравјо млеко е исто така забрането во исхраната на детето под една година. Но, да видиме уште неколку таканаречени митови кои го поминале тестот на времето кај младите мајки или не.
Ирина Антонеску, педијатар: Фиксен час оброк, фиксна количина на храна. Ние му даваме на бебето околу одредено време, но не го будиме бидејќи е еден часот, морам да ти дадам ручек. Друг мит што треба да го распуштиме е стравот од глутен, исклучувањето на глутен е погрешно, не даваме помалку од четири месеци, но мора да се воведе до седум месеци глутен. Повеќе сакам овошје, а не овошен сок. Тоа е бомба од јаглени хидрати и не дава чувство на ситост. Друг мит што треба да се растера е чајот. Чаевите исто така можат да содржат опасни материи, сите кога бевме мали пиев чај од анасон, но содржи супстанца.
Постојат два вида на диверзификација. Класичната и само-диверзификација. Во вториот случај, на бебињата им е дозволено сами да изберат какво овошје и зеленчук сакаат да јадат.
Фели Доносе: Мислам дека треба да обрнете внимание на детето воопшто, да го научите уште од првите денови од неговото раѓање и мислам дека попатно, до диверзификација, веќе имате идеја за тоа што ќе се случи. За мене, хидратацијата беше многу важна, тој имаше моменти кога не сакаше да пие вода, но романски зборови, апетитот доаѓа од јадење.
Пола Чирила: И двајцата ги пробав. И класична диверзификација и само-диверзификација, но под строг надзор.
Внимавајте на реакцијата на малото.
Ирина Антонеску, педијатар: Кога детето навистина не толерира храна, детето повраќа, има дијареја, грчеви во стомакот, осип може да се појави по целото тело.
Пола Чирила: Бебето не доаѓа со упатства за употреба, вие го земате постепено и ниту едно бебе не изгледа како другото.
На возраст од шест месеци, најпогодна храна се пире од овошје и зеленчук, без зачини.
Пилешко, мисирка и говедско месо може да се хранат умерено по возраст од 5 месеци, а јајцето треба да се најде во менито за деца на возраст од 4 до седум месеци. Комбинациите и количината на храна треба да бидат правилно избрани според препораките на педијатарот.
Ако имате зафатено слики што можат да станат вести, можете да ни ги испратите на WhatsApp на 0722.699.800, на страницата на опсерваторијата на Фејсбук или преку е-пошта на [email protection] .