Дневник за храна како апликација - Форум за Вегани

Дневник за храна како апликација

Придонес од кефир »8 октомври 2015 година 8:56 часот

Здраво моја голема заедница!

Сакам повторно да ја следам мојата храна, во моментов не сум многу сигурен дали можам да внесувам доволно протеини што ми требаат и дали веќе претерувам со калциумот.

Досега познавам само FDDB. Можеби има нешто подобро? Еве ги моите искуства со FDDB:

Позитивно:
-практично да се користи
-едноставни пребарувања во големата база на податоци
-Лесно прилагодлива големина на порција, со добри предлози
-Може да се креираат сопствени списоци/рецепти
-добра дневна статистика со макроа
-може да бидат вклучени спортски активности
-бесплатно

Негативно:
-виси почесто
-Многу користена храна треба да се бара повторно и повторно
-нема микрони, како што е калциум
-секојдневните активности понекогаш се чудно калорични

Придонес од VegSun »8 октомври 2015 година 9:19 часот

Достапно за преземање и како онлајн верзија.
Сепак, има повеќе храна достапна во онлајн верзијата.

Но, не знам дали е ова достапно како мобилна верзија.

Но, мора да внесете сè на англиски јазик и некои работи што не ги знаете веднаш на англиски јазик, има скоро само готови производи од Северна Америка. Се друго треба сами да внесете. Но, сè е прикажано многу јасно. Но, дури и тука понекогаш недостасуваат нутриционистички информации, на пример, за индивидуалните аминокиселини и други работи.

Придонес од кефир »8 октомври 2015 година 10:15 часот

Ви благодариме за советот. Влегов во кронометар и започнав да ги внесувам моите први податоци. Програмата се чини дека е многу детална, но засега ме нокаутира. Wouldе морав да вложам неколку часа за да ја следам мојата вчерашна храна, што е крајно време. Можете ли да зачувате цели списоци, на пример, од мојот домашен стандарден прелив за салата?

Придонес од VegSun »8 октомври 2015 година 10:30 часот

Придонес од кефир »8 октомври 2015 година 10:49 часот

Па, сега се обидов да влезам во мојата житарка за појадок, што е практично идентично секој ден. Бидејќи мислам дека е одлична, нутриционистичката анализа што е дадена во кронометар за микроа!
Муслите ги создадов како нов рецепт. Имаше многу проблеми, на пр. Да се најде млеко од соја што приближно одговара на швајцарското со додаден калциум и трска. Сè уште не најдовте соодветна Во прозорецот за пребарување не откривам како се составени производите, дури и ако кликнам на додаток, добивам само груба анализа прилагодена на делови и тешко е да се спореди со нашите информации од 100 ml. Истиот проблем со овесното млеко со калциум.
Wouldе треба да се потрудам да го соберам моето млеко сам? Тогаш го зачував муслито како рецепт, но не можев да го додадам како пакет со податоци на мојот тековен внес на храна, како што е многу лесно со FDDB. Бидејќи моето мусли се состои од околу 10 состојки, би било многу досадно да треба да барате сè повторно секој ден. Можете да копирате храна од друг ден, тоа би било решение, тогаш јас само треба да го копирам секој ден.

Добро е што во онлајн верзијата, храната што е внесена е наведена како омилена од левата страна, така што работите треба да одат малку побрзо со текот на времето.