Добар домаќин за моето бебе - Етранжер Мере
Затоа, почнав да читам. Јас алчно прочитав написи и книги кои пропишуваат чекори низ кои мора да помине една млада или помалку млада мајка за правилно да се однесува со својот мал гостин во нејзината утроба.
Открив дека создавањето живот, тело, нова душа е процес што некако се случи независно од мене. Немав многу што да направам во овој голем проект на животот. Едноставно, требаше да бидам добар домаќин за мојот син или ќерка, останатото го стори друга мајка, мајка природа, која започна да работи и размножуваше клетки, создаваше органи и системи, што резултираше од лотарија гени.
Да се биде добар домаќин, си помислив дека треба да му дадам на малото здраво и мирно опкружување во кое ќе расте.
Неколку прашања брзо се појавија:
• Кафе… Да се пие или да не се пие?
Како што читам, забележувам голема флексибилност. Прочитав дека една бремена жена може да пие до 5 кафиња на ден и дознав дека се препорачува во бременост за лица со низок крвен притисок.
Ако 5-те кафиња значат 5 еспресо или 5 долги кафиња, не би можел да кажам… Јас не сум алкохол, но ми се допаѓа утринскиот ритуал и мирисот на свежо кафе. Одлучувам да пијам кафе само кога сум уморен, и кога ќе ми треба утринскиот ритуал и неговата топла пареа да изберам кафе без кофеин. Речено и готово! Барем кога пиете кафе за време на бременоста, немате критички погледи кон јавноста (погледнете подолу за алкохолот).
Црниот чај и зелениот чај исто така не се препорачуваат во бременоста, забележувам, причината е што може да го разниша бебето.
• Јас не пушам. Можам да пијам алкохол ?
Книги, статии, брошури, сите укажуваат на тоа дека тие му наштетиле на бебето. Ако забраната за пушење е цврста, постојат нијанси на алкохол.
Кога не сте пушач, лесно е да бидете сигурни дека никотинот не му пречи на вашето бебе. Зависност не постои и вие сте бргу пример мајка! Тоа беше мојот случај.
Но, јас сочувствувам со мајки што пушат. И тоа затоа што сакам да пијам чаша вино скоро секој ден, по можност црвено. Понекогаш дури и повеќе, во друштво на пријатели.
Открив од една статија пронајдена на една британска страница дека умерено консумирање алкохол е прифатливо за време на бременоста.
Но, каква е дефиницијата за „умерена потрошувачка“?
Тешко е да се каже… Една чаша на ден? Од моја гледна точка, ова е умерена потрошувачка. Но, дали мојата дефиниција е прифатлива за бремена жена? Што се случува со суштеството што расте во мене кога пијам алкохол? Одговорот што го најдов, намален во едноставни термини, е дека кога мајката пие, бебето едноставно пие, а згора на тоа, неговиот уште недовршен црн дроб треба да го преработи алкохолот.
„Како нашата генерација на бебиња преживеа таков предизвик? Се прашувам пореторично.
Добрите и лошите страни стануваат уште потешки кога мајка ми ми раскажува опуштено, како пиеше секој ден, во мојата бременост, многу добро се враќам дома, од дедо ми. Нејзините родители сметале дека ова е „чисто здравје“. Домашното вино може да биде помалку штетно, мислам ...
Алкохолот влијае на правилен развој на невроните на бебето, откривам во друга статија. Забележувам дека американските автори се бескомпромисни во овој поглед! Во литературата, на жените во САД им е забрането да консумираат каков било алкохол, во кое било количество и во кое било време од бременоста!
Со изгубени неврони поради конзумирање на вкусно домашно вино од дедо ми, донесувам одлука да се откажам од умерената потрошувачка на алкохол! Haveе имам американско однесување периодов (тогаш беше полесно, Трамп не беше претседател)! На крајот на краиштата, мислам херојски, живееме во исклучително конкурентно општество и ако можам да му дадам неколку дополнителни неврони на моето дете, тогаш морам да го сторам тоа.!
Сепак, не успеав целосно да го исклучам алкохолот, но станав умерен потрошувач, дегустатор на важни настани. Терминот на кој се приврзав во текот на целата моја бременост беше „социјален алкохоличар“. Решив да испијам половина чаша црвено вино на Божиќ, на свадба или крштевање, на годишнина. И тоа откако јадевме многу добро!
Проблемот што се појави и што не го предвидував беа угнетувачките погледи на оние од мојата генерација (и не само!) Кои со интерес го проучуваа моето однесување како бремена жена
По една забава на работа, каде што пиев сок од портокал со посветеност, мојот шеф ми вели: „Забележав дека не пиеше алкохол, мислам дека е добар избор!“ Мојот шеф има 50 години, британец и нема деца!
• Зошто треба да земам фолна киселина ?
Телото на жената мора да има одредено количество фолна киселина за да се спречи раѓањето на вродени дефекти на детето, особено невронските. Откривам дека фолна киселина е витамин што телото го добива од својата диета со спанаќ, сок од портокал, стевија, кеale или никнувана пченица.
Кога разговарам со разни пријатели за ова, не треба да помине многу време пред да се појават коментарите на моделот: „Дали беше познато пред 1000 години за ова? Не! А, луѓето се родија и живееја и тогаш! “. Несомнено е така, ако ја погледнете историската скала на човештвото. Но, ако му пристапите со лупа за знаење, брзо сфаќате дека тогаш немаше статистика за да се покаже бројот на бебиња родени со невронска инсуфициенција. Се родија и здрави и болни бебиња, без да се знае кои се причините и дали може да се избегнат во вториот случај.
Никогаш не се двоумев да повикам медицински настани за да си го олеснам животот. Според мојата дефиниција за добар домаќин, медицинската димензија несомнено зазема важно место.
Додека не расчистам и не донесам одлуки, моето тело почнува видливо да се заокружува. Како прво, и за моја радост, моите гради значително растат. Не можам да кажам дека не бев задоволна од естетиката на моите гради, но честопати мислев како би било кога би биле малку „поголеми“.
Сега можам да носам облека што има дарежливо деколте. Во првите три месеци ефектот е уште посилен бидејќи мојот стомак сè уште не е заоблен. Јас целосно ја искористувам и многу сум задоволна со своето тело.
Постепено конвексна крива се таложи под градите, знак дека на бебето му оди добро. Па јас сум добар домаќин, си велам насмеана во огледало, додека ми го галувам стомакот!
Ви благодариме што го посетивте блогот Etrangère Mère. Ако ви се допадна овој напис, ве поканувам да ми се допадне подолу. Ако сакате да ги следите моите објави, внесете ја вашата адреса за е-пошта тука, со зборот „претплати се“ на коментарот.