Добијте поддршка од нашите класични програми за превенција на ИКК

Класикот IKK е посветен на подобрување на здравјето на различните животни средини во рамките на превенцијата. Дознајте повеќе за можностите за финансирање на дневни центри, основни училишта, средни училишта и стручни училишта.

Направете ги малите силни

Заедно за здрава иднина

Дневниот центар е прва образовна институција по семејството. Тука може да се создадат важни основи за здрав начин на живот и да се промовира здравјето на децата.

Но, каде всушност може да започне дневен центар кога станува збор за спроведување здравствени проблеми? Што навистина добро се одвива и како сè уште има потенцијал да го направиме времето заедно со децата поактивно, а оброците поздрави?

Ова е токму местото каде што проектот „Направете ги силните мали. Заедно за здрава иднина. ”: Ги поддржува центрите за дневна грижа при поставување и проширување на структурите за промовирање на здравјето и ги придружува на нивниот пат. Децата не само што имаат корист од ова преку зголемена здравствена писменост, туку и стручни работници и родители.

Тек на проектот

Секој дневен центар може да избере помеѓу две варијанти на проектот: вежба и модул за исхрана. Секој од овие модули се состои од пет практични модули кои се одвиваат паралелно со целиот процес.

Родителите исто така се вклучени во проектот и добиваат предлози за секојдневниот семеен живот преку редовни, прилагодени билтени.

По завршувањето на проектот, дневниот центар може самостојно да го продолжи процесот на унапредување на здравјето.

Модул А: Уживање во движењето

Играње на одлично отворено, растојание за одење и поминување на слободното време самостојно: Она што беше нормално за децата во минатото, тешко дека се случува денес. Децата имаат се помалку можности за спонтано и безбедно движење. Наместо тоа, многумина го поминуваат своето слободно време седејќи: на компјутер, пред конзолата за игри или во автомобилот на своите родители на нивното следно „закажување“ - без да се движат или да имаат свои импулси. Уште подобро кога децата се активни во спортскиот клуб. Сепак, ова не го заменува самоопределеното движење.

Недостаток на вежбање за време на детството може да има сериозни последици - од лошо држење на телото до одложен развој на говорот и поголема стапка на несреќи до ненормално однесување. Дневните центри можат да дадат одлучувачки придонес за да спречат работите да одат толку далеку: дозволувајќи им на децата да искусат во рана фаза дека вежбањето е едноставно забавно и добро. Нашиот проект за движење сака да го поддржи ова: со активирање игри за движење на различни теми како што се издржливост, умешност и координација.

Должина: 5x 60 минути

Модул Б: Уживање во здрава исхрана

Децата ги очекуваат нови предизвици секој ден. Здравата и разновидна диета е особено важна за да можете да го искусите и совладате ова со сите сетила. Однесувањето во исхраната веќе е решително обликувано во раното детство: На пример, децата откриваат што сакаат особено добро или воопшто не сакаат. Камен-темелникот за справување со храна е ставен и на млада возраст: Премногу брзо учат дека храната може да обезбеди „удобност“ и дека микробранова печка може да ја замени шпоретот. Последиците се фатални: дебелината и болестите на живот исто така се зголемуваат кај децата. И тука, дневните центри се барани да се спротивстават на овие искуства. Проектот за исхрана на ИКК за деца ја поддржува и промовира свеста на најмалите за здрава храна, пирамидата на храна, вкусот, гладот и ситоста, како и уживање од целиот свет.

Должина: 5x 120 минути

Имате прашања или сте заинтересирани за нашата дневна грижа?

Нашите советници за клиенти во вашиот локален сервисен центар ИКК со задоволство ќе ви помогнат.

Флаер „Ги прави силните малечки“ (PDF)

Крај на првата фаза на проектот

Опишаниот проект е веќе развиена верзија на нашиот оригинален проект „Да ги направиме малите силни“, што го започнавме во 2016 година. Дали сте учесник во старата верзија на проектот и сè уште имате прашања? Потоа, ве молиме контактирајте ја [email protected].

Ние промовираме здравствени проекти - исто така во вашиот дневен центар

Класикот ИКК е посветен на унапредување на здравјето во дневните центри за многу години. Нашата цел е да иницираме и воспоставиме процеси за промовирање на здравјето.

Многу дневни центри се силно посветени на промовирање на здраво однесување кај децата на рана возраст и на долгорочно позитивно влијание врз нив. Ние го поддржуваме вашиот проект поврзан со здравјето во областа на вежбање, исхрана и релаксација во согласност со барањата од § 20 SGB V:

- Или веќе спроведувате проект за промовирање на здравјето во вашиот дневен центар

- Или имате идеи за здравствен проект што би сакале да ги воведете во вашиот дневен центар

Потоа презентирајте ни го вашиот проект или идеја и обезбедете финансиска поддршка од IKK classic!

Содржина, цели, методи - за подобро да го запознаеме вашиот проект, потребни ни се специфични информации. Пополнете ја нашата апликација за финансирање.

Ве молиме, испратете ја пополнетата апликација за финансирање, вклучувајќи го и планот за финансирање, до вашиот локален сервисен центар ИКК.

Апликација за финансирање на проект (PDF)

Ракуните - Здрава училница: Здравствено образование во основните училишта

Со холистичка програма за превенција и понуди на различни здравствени теми, класиката ИКК, во соработка со Фондацијата за детско здравје, промовира здравствено образование во германските основни училишта.

Целта на програмата е да ги зајакне здравствените и акционите вештини на учениците од основните училишта, така што тие ќе развијат здравствено-свесно однесување во рана фаза. Малите цртани ракуни Лола и Том Ракун (Ракун се залага за англиски збор „ракун“, што значи ракун) помагаат - заедно со нивните пријатели, свињата Пит Пигел, желката Тоби Тродел, Риа Рех и Фели Фолтиер.

На пријателски начин на дете, „Ракуните“ и нивната клика им пренесуваат важни здравствени пораки на учениците на теми за лична хигиена и хигиена, вежбање и релаксација, исхрана, тело и самоперцепција, како и справување со медиуми.

Покрај многу возбудливи информации и совети, децата можат, на пример, да користат едноставни експерименти за да утврдат сами колку храна од маснотии или шеќер или да направат сопствен течен сапун. За да се спроведе програмата на час, наставниците добиваат висококвалитетни, разновидни и детални материјали.

Информативен материјал за ракуните

Дополнителни информации за наставниците, родителите и децата

Да се нарача бесплатно за наставниците во 1 и 2 како и 3 и 4 одделение

Осигурување за семејства

Ние ве придружуваме од самиот почеток и ви нудиме осигурително покритие за целото семејство.

Деца и семејство

Возбудливи статии на тема семејство ве очекуваат во нашиот здравствен дел. Дали На пример, дознајте како можете да ги научите вашите малечки како да ги мијат забите.

Силно во иднина: унапредување на здравјето во средните училишта

Психата е од голема важност во денешното општество. Бидејќи не само физичкото, туку и менталното здравје е предуслов за задоволен и самоопределен живот. Затоа, класиката на ИКК тестира програма за унапредување на менталното здравје на учениците во средните училишта во пилот проект.

За превентивниот проект „Силен во иднина“, IKK класиката соработува со cco Netzwerk GmbH, институтот за развој на организацијата и личноста.

Програмата е наменета за ученици во 8 и 9 одделение (средни и сеопфатни училишта) и 9 и 10 одделение (средни и индустриски и сеопфатни училишта) во Баден-Виртемберг и Тирингија. Бидејќи, особено во младинската фаза, се појавуваат различни предизвици: промени на личноста, расте сопствената област на одговорност и се донесуваат првите сопствени одлуки за професионалната иднина.

Индивидуалните модули се дизајнирани да стимулираат саморефлексија и да ја зајакнат личната одговорност. Програмата е наменета да ги придружува студентите да се перципираат себеси почувствително и да ги запознаат сопствените модели на реакција, склоности и потреби.

Со цел да се спречи психолошкото оптеретување и преоптоварување, фазите на стрес можат побрзо да се препознаат и да се изберат свесни стратегии за справување. Учениците на крајот се поддржани во тоа како можат да одговорат на предизвиците на возрасниот и професионалниот живот и да развијат здрав, самоопределен животен модел.

Како да ги надминам предизвиците здраво и да растам низ кризи?

На што и колку верувам во себе? Каде сум на мојот начин?

Зошто чувствуваме стрес? Што е позитивен и негативен стрес?

Како можам да се организирам? Како да знам што сакам?

Како можам да ги решам сопствените конфликти и да ги поддржувам другите во тоа?

Зошто е важна комуникацијата? Како да навлезам во она што сакам да го кажам?

Класикот на ИКК влегува во партнерство со училиштата со цел да ги обучи тамошните множители и да им овозможи да дејствуваат и да го интегрираат знаењето во училишниот амбиент. Пред почетокот на проектот, наставниците ја запознаваат содржината на проектот, го придружуваат проектот во текот на неговото траење и добиваат придружни материјали за да може содржината да се продолжи по завршувањето на проектот.

Модулите можат слободно да се изберат и користат независно еден од друг, можни се и комбинации на два модула. Ние ја дизајнираме интеграцијата во наставната програма флексибилно со училиштето, во зависност од вашите желби и можности. Во принцип, ние му нудиме на училиштето можност да ја извршува програмата двапати по час во рок од една година.

# MISSIONMACHER - здравствена промоција и превенција за специјализанти во трговијата

Недостаток на вежбање, неурамнотежена исхрана и зголемување на стресот не се проблем само во напредниот професионален живот. Половина од сите специјализанти веќе се жалат на физички и психолошки стрес. Со цел да се спротивстави на овој тренд и да се развијат млади таленти со високи перформанси, класиката на ИКК започна пилот проект во Северна Рајна-Вестфалија со #MISSIONMACHER за унапредување на здравјето и превенција за специјализантите во занаетчиството. Класикот ИКК е поддржан од германскиот спортски универзитет Келн (DSHS) под раководство на проф. Д-р. Инго Фробазе и агенцијата фишимвасер.

Проектот комбинира кампањи лице в лице со паметни, веб-базирани можности за учење и се користи во стручните училишта во кои специјализантите занает се обучуваат за двоен систем.

Почетниот сигнал се дава на учебните стручни училишта на лице место со интерактивен здравствен ден, #MISSIONMACHERTAG: Ова е местото каде што е презентиран проектот и има здравствени станици за учениците кои нудат предлози за едноставни вежби за промовирање на здравјето.

Преку научно здрави и ориентирани кон решенија модули од областа на вежбање, исхрана и регенерација, темите поврзани со здравјето се интегрираат во секојдневниот училишен живот на одржлив и ориентиран начин. Покрај тоа, веб-страница на проектот нуди наставници, како и специјализанти кои придружуваат материјал за преземање што ги поддржува во спроведувањето на здравствен начин на живот и нивно интегрирање во секојдневниот (училишен) живот.

Централниот медиум е интерактивна апликација. Земајќи го предвид однесувањето на употребата на младите возрасни лица, таа преведува возбудливи научни информации во ориентирани кон иднината и иновативни мултимедијални формати. Ова вклучува квиз што го премостува јазот помеѓу професионалниот и приватниот живот на обучуваните преку разиграна анализа на основните теми и тесно поврзани со наставните модули. Мотивирање предизвици во рамките на апликацијата и поврзаниот видео формат на #MISSIONMACHERWG нудат совети и помош погодни за секојдневна употреба. Апликацијата за мултимедија е дополнета со функција на дневна рутина која промовира здравствено-самостојно управување со обучуваните.

Проектот трае три години и опсежно евалуиран во главната фаза во регионот Северна Рајна од страна на Институтот за терапија за вежбање и спречување и рехабилитација ориентирана кон вежбање на германскиот спортски универзитет Келн, со цел последователно да му се понуди на IKK класикот земајќи го предвид стекнатото знаење. Целта е да се затвори централниот јаз во обуката преку интегрирање на наставата за здравствени вештини ориентирани кон ресурси во секојдневниот училишен живот на насочен начин.

Дали е заинтересирано вашето стручно училиште? Потоа, напишете ни кратка е-пошта на [email protected] и наведете ги вашите детали за контакт. Ние ќе ве контактираме.

Информации за партнерот за соработка

фишимвасер е тинк-тенк за паметни решенија во вежбање, исхрана и регенерација. Движечка сила и мотивација на интердисциплинарниот тим е да им покаже на луѓето индивидуални патеки до најголема можна виталност преку доверливо партнерство со компании, осигурителни компании, фондации и организации.

Здравствена промоција во стручни занаетчиски училишта

Во мај 2018 година, класиката на ИКК започна пилот проект „Промоција на здравјето во занаетчиските стручни училишта“ во Долна Саксонија и Вестфалија-Липе (Северна Рајна-Вестфалија). Содржината на проектот е истражување на здравствените потенцијали и потреби на стручните студенти, како и практични мерки што произлегуваат од нив, нивна имплементација и евалуација.

Почетокот на работата им претставува на младите нови задачи. Вообичаената дневна рутина се менува целосно: без разлика дали се работи и време за патување, слободно време и време на оброк, работа со претпоставени и колеги, префрлување помеѓу компанијата и стручното училиште. Овие и другите предизвици мора да се совладаат во оваа фаза од животот.

Како и да е, поради многуте промени, младите во оваа фаза се особено отворени за нови импулси, така што свеста за здрава работа и целокупниот здрав начин на живот може да се зајакнат во рана фаза. Тука влегува моделот проект:

Во првиот чекор, работевме со нашиот партнер за соработка, Државното здружение за унапредување на здравјето и Академијата за социјална медицина Нидерсахсен е. В. спроведе истражување во стручните училишта. Во понатамошните чекори, се бараат модели училишта за заеднички развиени мерки, нивна имплементација и евалуација. Резултатите треба да бидат сумирани во препораките за акција за здравствена промоција на ученици од стручни училишта и со тоа да им се дадат импулси на понатамошните стручни училишта за „стручно училиште за промовирање на здравјето“.

Чиракте се важна целна група за унапредување на здравјето на IKK класикот. Целта е да се создадат рамки за промовирање на здравјето во стручните училишта и да се зајакнат здравствените ресурси на стручните ученици (и наставниците) во овој амбиент.

Млади професионалци

Нови во работниот век? Тогаш е време да добиете сопствено здравствено осигурување.