Добредојде на мама; витален мамивитал

Од април на mam'vital !

Добредојдовте на mam’vital !

+++ За жал, нема спортски курсеви во mam’vital во ноември +++
+++ Ги учиме сите курсеви преку Интернет на „Зумирање“ +++

Почитувани учесници !
Од понеделник, 2 ноември, треба повторно да го затвориме студиото. Веќе четири недели. Затоа, веднаш ќе се вратиме на преносот во живо на „Зум“. Распоредот на курсот останува како што е засега.

Ние учиме 6 часа од 75 минути неделно на нашата платформа за зумирање.

Постдипломските курсеви ќе се одржуваат до ново известување, за да можете да бидете таму во студиото, ве замолуваме да се придржувате до следниве правила:

Прописите за хигиена и однесување важат за нашите часови во студиото.
Прочитајте ги внимателно пред да дојдете во студиото, во секој случај ве замолуваме да помогнете За да ја пополните доброволната обврска за 1-ва посета на mam'vital.

Можете да ги набавите овде или во студиото.

Ние ќе ви ги обезбедиме сите информации за понатамошен развој на mamvital.de или преку е-пошта. Доколку имате какви било прашања, испратете ни е-пошта на [email protected]!

Вашиот тим од витално значење

Ваши експерти за личен тренинг со жени, мајки и бебиња

mam’vital се залага за компетентно и професионално оспособување во апсолутна атмосфера што се чувствува добро. Ние сакаме да го исполниме нашето тврдење дека треба да ги собереме сите таму каде што се, затоа работиме исклучиво во областа на лична обука во мали групи до 5 лица или во редовни групи со максимум 10 лица.

Лично, професионално тренирање со забава и срце е нашето мото !

Нашата страст и повикување е да работиме во функционална обука ориентирана кон карлицата со жени. Било да е тоа на тренинг за рехабилитација, превентивна обука, формирање на тело или намалување на телесната тежина. Затворен или надворешен. Јас, Марион Мејер-Фецер, специјализирав 10 години во пренаталната и постнаталната област. Сега сум пресреќен што создадов компетентна мрежа со mam’vital од септември 2015 година. Заедно со моите долгорочни компетентни партнери, со нетрпение очекуваме да им дадеме на идните мајки, со или без своите бебиња, прекрасна и незаборавна бременост и родителско отсуство преку нашиот широк спектар на понуди. Погледнете нè и пронајдете го вистинскиот курс за вас и вашето бебе! Ве очекуваме !

Марион Мејер-Фецер и тимот на mam’vital

Бодега се движи

. НОВО ВО mam’vital .

BODEGA moving® има совршен пристап конкретно да го обликува телото и да го зајакнува одржливо одвнатре и со тоа да го одржува здраво и витално долго време. Името се залага за „Бодиворкс ја исполнува јогата“ и со тоа за функционален тренинг на целото тело.

Назад - во - форма - Курсеви

Постнатална здравствена обука со или без дете (максимум 10 лица)

Континуирана грижа по регресијата

- Зајакнување на карличниот под
- Зајакнување на основните мускули
- зајакнување на сврзното ткиво
- Лесна кардиоваскуларна обука
- тренинг за релаксација
- Совети за исхрана при доење

Останете во курсеви во форма

Постнатална здравствена обука со или без дете (максимум 10 лица)
Функционален тренинг на целото тело насочен кон карлицата, следејќи го курсот во форма назад.

- Функционален тренинг/обликување на тело
- Обука и релаксација на фасција
- Стабилизација на јадрото на телото
- Зајакнување на основните мускули
- Напредна кардиоваскуларна обука
- тренинг за релаксација

Одговара - во форма - курсеви

Постнатална здравствена обука со или без дете (максимум 10 лица)

За нашите најспортски! Тука се потиме.

Функционален тренинг на целото тело насочен кон карлицата, следејќи го курсот „во форма назад“.

Подготовка на раѓање и постнатална гимнастика

Јога за бременост, бебешка масажа, подготовка за раѓање и постнатална обука

Постнатална гимнастика, антенатална акупунктура

Бебешки чекори

Повеќе од само час за бебиња!

Курсот BabySteps е за вашето бебе и вас. Ориентација кон посветеност и потреби.

Во 8 единици за курсеви, ние одвојуваме време за вас и вашите бебиња. Покрај различните предлози за играње и активности со најмалите, заедно разговараме и за темите врски, млеко, сон, носење, комплементарна храна и комуникација.

Во текот на чекорите за бебиња има место за сите грижи, проблеми и прашања, недогматични и индивидуални.

Мавиба

MAWIBA е концепт за танцување за мајки и нивните бебиња, прекрасен начин да се активирате повторно по породувањето. Додека мајките танцуваат на кореографии за зајакнување на карлицата и го подобруваат нивното држење и фитнес, бебињата се милуваат до нив во прашка или носач за бебиња.

адифицирачи

Новиот тренд за детски танц ширум Германија! nappydancers® значи танцување за деца од 20 до 40 месеци - секогаш заедно со мама или тато. Со музика прилагодена од возраста на nappydancers®, курсевите промовираат среќен и здрав развој на мали деца.

PePik

Вашето бебе ви го покажува патот!

Вашите бебиња го освојуваат својот свет. Доволно стимулирачки играчки и внимателност на возрасните ги поддржуваат во текот. За родителите има време и простор за релаксација, размена и прашања во интимна група.

Родителско напуштање на Басекамп

Користете родителско отсуство како основа за среќен живот со работа и семејство!

Можете да најдете датуми на нашата страница за настани.

Курсеви за итни случаи за деца

Децата одат на пат на откривање секој ден за да ја задоволат својата curубопитност и да научат нови работи. Тука може многу да се случи! Како можете да избегнете несреќи и да реагирате правилно и брзо во итни ситуации? Willе научите мерки за прва помош на бебиња и деца според сегашните упатства на РКЕ (Европски совет за реанимација).