Добредојдовте на Fastenhof - идеално место за вашето посно искуство
Дали сакате да постите? Ве покануваме во областа Мекленбургско езеро, во нашиот историски Косатенхоф, каде што создадовме сопствен мал свет со сето срце и душа. Силата и енергијата на природата и позитивната атмосфера го прават Fastenhof идеално место за вашето посно искуство. Тука можете да почувствувате хуманост и топлина. Се чувствувате безбедно и можете да бидете сами.
Со помош на нашата компетентност и нашето долгогодишно искуство, можете да ги ресетирате вашето тело и ум за 7 дена.
Ги полните батериите и новата кора од лимон за живот и го правите вашиот личен здрав начин на живот во навика. Ние сме тука за вас ако сакате да го искусите холистичкото и за многумина исто така духовно искуство на постот. Вашето физичко и ментално здравје е многу важно за нас, бидејќи тоа е предуслов за развој на вашиот целосен потенцијал.
Ве очекуваме!
Вашата Сузана Бем и тимот на Фастенхоф
Постот помага
- Намалете го стресот и спречете го исцрпувањето
- За да го зголемите вашето ниво на енергија трајно
- Да се одржи трајно квалитетот на животот и перформансите
- Да се добие нова јасност, да се подобрат вештините за размислување и фокусот на целите
- Да ја постигнете вашата пријатна тежина и да ја задржите во секојдневниот живот
- Фатете се на крвниот притисок и спречете мозочен удар
- Забавете ги процесите на стареење
- Спречете дијабетес и заболување на масен црн дроб
- За да се намалат нарушувањата на спиењето
- За зајакнување на вашиот имунолошки систем
- Ублажете ги проблемите со кожата и алергиите
- Намалете ги нивоата на IGF-1 (фактор на раст за рак на дојка, простата и дебело црево)
Бем посте
Шинрин-Јоку, „потопување во шумскиот воздух“, како што ја нарекуваат Јапонците, е природен метод за здравје и релаксација што позитивно влијае на успехот во постот.
Едноставни вежби за тело, дишење и медитација идеално го поддржуваат постот и ги регулираат пофините физички и ментални функции.
Постот со вкусни зелени смути има изненадувачки ефект врз вашата благосостојба и претставува вовед во здрава, енергична диета.
Покрај физичкото прочистување за време на постот, CQM служи како ментално прочистување и помага во растворање на несвесните блокади и верувања.