Добри и лоши методи на слабеење според модели - соопштение за јавноста датирано
Добри и лоши методи на слабеење според модели
Потекло. Податоци за сликата
Формат: JPEG
Големина: 11,33 KB
(ПМ) Минхен, 17.07.2012 - Погрешно: лаксатив. Тие ги отстрануваат важните минерали од телото. Балансот на електролитот не е во опасност. На долг рок, се појавуваат симптоми на недостаток, грчеви и дефицит на перформанси. Катастрофа за модел кој сака да изгледа добро и да биде во топ форма. Десно: Пијте многу вода или чаеви од билки, јадете доволно растителни влакна и пробиотски јогурт секој-тогаш и тогаш. Ова ја чисти цревната флора и се одвива истовремено.
Погрешно: Јадете памучна волна е одвратно! И опасно исто така. Во екстремни случаи може да доведе до контракција на цревата. Точно: храна со висока содржина на влакна, како што се сурово овошје, зеленчук и производи од цели зрна, на пример, овесни трици во форма на лента и многу течност.
Погрешно: грицкање Ако грицкате цел ден, ризикувате да потрошите многу калории, дури и без да сфатите. Точно: Три цврсти главни оброци и секогаш свежо овошје или зеленчук, како моркови и цреши домати (носете ги со вас во кутија за свежина). Така, брзо имате што да предадете кога ќе бидете гладни.
Погрешно: Кршењето, многу нездраво, ги оштетува забите - опасно на долг рок. Покрај тоа, важните хранливи материи се отстрануваат од телото. Точно: Јадете со малку маснотии свесно и со задоволство.
Погрешно: Пушење: Ги прави забите и рацете жолти. Оние кои дури и не почнуваат, немаат проблеми со нивната фигура. Дури по одвикнувањето станува тешко да се остане витка. Погрешно: апетит: тотално штетно. Кога се злоупотребуваат, тие обично имаат сериозни несакани ефекти како што се оштетување на срцевиот залисток и пулмонална хипертензија. Точно: храна богата со растителни влакна, како што се производи од цели зрна или овошје и зеленчук. Ве исполнуваат долго време.