Добри причини да внимавате на вашата диета - BZfE

Елена, 39 години, специјалист за односи со јавноста: „Храната треба да биде вкусна, да содржи малку маснотии, но многу растителни влакна и, и, - како треба да го правам сето тоа за моето семејство секој ден? Ми требаат совети како да се спроведе ова во секојдневниот живот “.

добри

Карл Ф., 58, консултант за човечки ресурси: "Имам напорна работа и возам многу. Сакам да ја задржам мојата тежина во секој случај. Затоа сум заинтересиран за исхрана".

Брита М., 38 години, директор на гранка: "Мајка ми разви дијабетес на 50-годишна возраст. Сакам да го спречам тоа навремено. Затоа сакам да знам поконкретно што да барам во мојата диета".

Јочен Г., 32 години, вработен во банка: "Јас играм многу фудбал и сакам да бидам фит на теренот. Ми требаат силни мускули и многу енергија за 90 минути игра. Затоа сакам да знам што му треба на моето тело".