Додатоци во исхраната Голем бизнис со велнес таблети - WiWo
Витамини и минерали се здрави, секое дете го знае тоа. Пазарот за додатоци во исхраната исто така е во подем затоа што секој сака да биде фит и ефикасен. Но, средствата не се секогаш корисни за здравјето.
04/10/2017 | Ажурирање: 04/10/2017 - 19:24 часот | од Мајке Фројнд
Пазарот за наводно производи што промовираат здравје, цвета.
Извор: dpa
Уморни, исцрпени и немоќни? Можеби недостасува витамин. Или минерал. Или и двајцата заедно. Дури и против зголемен стрес или кршливи нокти, губење на косата и нарушувања на спиењето, постојат лекови без рецепт во аптеките, супермаркетите, аптеките или на Интернет - и Германците се зафатени со нивно користење.
Ова го покажува и репрезентативната студија на центарот за совети на потрошувачи: 20 проценти од сите испитаници велат дека земале додаток во исхраната во изминатите шест месеци, а 15 проценти земале неколку вакви препарати - во верувањето дека витамините и слично се добри за вашето здравје. Нешто повеќе од половина од испитаниците веруваат во ова - имено 51 процент. Верно на мотото: Ако вели здраво, мора да биде здраво.
Пазарот за наводно апчиња за промовирање на здравјето е во подем: во 2016 година, Германците купувале додатоци на храна за 1,12 милијарди евра, пресметува институтот за истражување на пазарот IMS Health за Handelsblatt - зголемување на продажбата за шест проценти во споредба со претходната година. Продадени се 165.000 пакувања и шишиња. Германците најчесто купуваа магнезиум, проследено со калциум, железо и други минерали, а дури потоа следеа витамини.
Вкупно 1,6 милиони пакувања таблети отидоа преку шалтерот. Сепак, аптеките го заземаат најголемиот удел во продажбата - околу 67 проценти. Следат нарачки за Интернет (13,7 проценти), аптеки (12,3 проценти) и малопродажба (6,5 проценти). Бројките на институтот за истражување на пазарот Нилсен за Ханделсблат покажуваат: Во трговијата на мало со храна, аптеките, дисконтерите и супермаркетите, приватните брендови доминираат во побарувачката. Секоја година има околу 8500 нови регистрации на додатоци во исхраната.
Толку плаќаат фармацевтските компании на лекарите и клиниките
Број еден производител на производи за широка потрошувачка е фармацевтската компанија Мерк. Потоа следат Квисер Фарма, Воерваг, Хермес Арзнеиметел, Протина, Санол, Стада, Хексал и Ортомол. Според IMS Health, првите десет производители остваруваат 46 проценти од продажбата. Приватните етикети не беа вклучени во рангирањето.
Додатоците во исхраната не се лекови, но спаѓаат во категоријата храна. Затоа, тие подлежат на полабави регулативи. Нема одобрување како кај лековите. Производите исто така не се проверуваат од страна на властите за нивната ефикасност и безбедност или за точноста на тврдењата за рекламирање пред да излезат на пазарот.
Најголемите заблуди за депресијата
„Логично е да се земе кога ќе се најде недостаток и кој не може да се отстрани преку нормален внес на храна“, вели Ангела Клаузен од центарот за потрошувачи во Северна Рајна-Вестфалија. Но, таа предупредува: Само-лекувањето може да доведе до предозирање, особено кога користите неколку производи или не го исполнувате препорачаниот внес. За возврат, овие можат да бидат штетни за здравјето. Сепак, многу потрошувачи не се свесни за ова, според експертот. Нејзините интеракции со други лекови се исто така можни.
„Потребата за образование е огромна“, вели Клаузен. Затоа порталот „Клартекст додатоци во исхраната“ на потрошувачките центри во Германија постои од јануари. Мнозинството Германци само веруваат дека би направиле нешто добро за нивното здравје. Но, тековните студии покажуваат: Во многу случаи, додатоците во исхраната не се потребни. „Германците не се недоволни“, вели Клаузен. „Обично го внесуваме она што на организмот му треба со нашата храна.
Но, Германците се чувствуваат поинаку. Според студијата, главно се оние на возраст до 30 години кои пијат таблети. Повеќе жени отколку мажи земаат додатоци во исхраната. И: Колку е повисоко нивото на образование, толку повеќе се користат производите. „Тоа е грижа за здравјето, но пред сè за перформансите, што ги тера да земат оние до 30 години“, вели Клаузен.
Друга група која сè повеќе се свртува кон додатоци во исхраната: оние над 55-годишна возраст. „Третманот на првите солзи во староста, но и стравот од болести се причини за земање лекови“, вели Клаузен. „Но, додатоците во исхраната не се тука за да спречат, лекуваат или третираат болести.
А сепак, тоа е она што многу амбалажи на производи сугерираат. Пример Б12: Витаминот придонесува „за намалување на заморот и исцрпеноста“ или „за нормална функција на имунолошкиот систем“ е она што тој го кажува на пакувањето на производот. Значи, ако не се чувствувате нормално, земете го. Проблем: во зависност од производот и производителот, количината на Б12 е од 50 до 55 микрорамери. Федералниот институт за проценка на ризик (BfR) издава препораки за дневната доза. За Б12 ова е само 3 до 9 микрограми.
Една од најпознатите препарати за витамините Б12 е Витаспринт. Премиум производот од Pfizer тврди дека е лидер на пазарот - сепак, за разлика од другите производи B12, тој е медицински производ, односно нема доказ за ефикасност, но е тестиран по безбедност. Витаспринтот се дозира уште повисоко. Во зависност од производот - како шише или капсула за пиење - количината на Б12 е помеѓу 200 и 500 микрограми.
Фајзер објави дека „Витаспринт е медицински производ и дозата од 500 микрограми се користи за терапевтски цели и повеќе нема хранлива вредност“. За потрошувачите, сепак, разликата не е забележлива затоа што Vitasprint се нуди и во аптеките заедно со додатоци во исхраната, вели експертот за совет за потрошувачи Клаузен.
Другите производи исто така се дозираат значително превисоки ако основата е препорака на BfR. Земете магнезиум, на пример: под брендот Допелхерц од Квисер Фарма, еден од лидерите на пазарот за додатоци во исхраната, постојат производи во различни дози од 210, 250, 300 или 400 милиграми и со адитиви. Максималната препорачана дневна доза на BfR за магнезиум е 250 милиграми. Компанијата не сакаше да го коментира ова по барање.
Факти за здравствениот извештај на БКК 2015 година
Предозирање со додатоци во исхраната не е изолиран случај. Проверка на пазарот од страна на центарот за потрошувачи покажува: 64 проценти од сите производи со магнезиум се над препорачаната дневна доза. Една од причините: Звучи подобро, вели Ангела Клаузен: „Тоа е закотвено во умовите на луѓето: Многу помага многу. Дури и ако тоа не е вистина “.
Според IMS Health, Magnesium Verla е најпродаваниот додаток на храна за 2016 година. Компанијата рекламира на својата веб-страница: „Исполнете ја дневната препорака со само еден внес.“ Сепак, со 300 милиграми, тој е над препораката за BfR. Сепак, другите производи од магнезиум од истиот опсег се дозираат значително пониски.
„Препораката на Германското друштво за исхрана за внесување магнезиум преку храна (300 до 400 милиграми на ден) важи само за здрави луѓе“, велат од компанијата Верла на барање од Ханделсблат. „На пример, на луѓето кои се болни или кои се изложени на лекови може да им требаат поголеми количини. Што се однесува до надополнување на нормалната исхрана, Европскиот орган за безбедност на храна (EFSA) и Федералниот институт за проценка на ризик предлагаат максимална количина од 250 милиграми магнезиум на ден.
Сепак, ова не значи дека додатоци во исхраната со поголеми дози се поврзани со здравствени ризици. Европскиот орган за безбедност на храната (EFSA) дошол до заклучок дека количини на магнезиум од околу 360 милиграми дневно може да доведат до блага дијареја кај мал процент од возрасните. 360 милиграми се сметаат за најмала количина при која се појавува несакан ефект (мала дијареја). „Од оваа гледна точка, додатоците во исхраната со 150 до 300 милиграми магнезиум се разумна опција за луѓето со зголемено барање за магнезиум (на пример, вежбање, стрес, земање лекови)“.