Додатоци во исхраната и стероиди Кристијан Маргарит

Блог за здрав живот, исхрана и спорт

стероиди

стероиди

  • Кој е Кристи Маргарит?
  • Прво прочитајте овде!
  • КАТЕГОРИИ
  • 7 минути
  • Спомени
  • Биз
  • Што јадеме?
  • урбанистички
  • Диета
  • GetFIT предизвик
  • Радио Шоу GetFIT
  • Видео GetFIT
  • Добра храна
  • Мој дневник
  • Мое мислење за
  • ПРЕЗЕНТАЦИИ
  • пријателство
  • препорака
    • АГ
  • Здравје
  • Секс
  • Спорт
  • Стероиди и допинг
  • додатоци
  • Совети и трикови
  • Кулинарски туризам
  • Каде јадеме?

исхраната

Какви додатоци во исхраната треба да земате ако користите стероиди?

Забелешка: Употребата на стероиди е опасен метод за здравјето и негативните несакани ефекти можат да влијаат на вашиот живот и на краток и на долг рок. Повеќето луѓе кои користат стероиди го прават тоа без да се документираат себеси, без да знаат кои се ризиците, без медицински тестови, без заштитна терапија и закрепнување. Многу пати и без сонуваниот напредок. Јас не советувам никого да зема стероиди, напротив, верувам дека постојат природни методи со кои можете да постигнете пристојни цели.

Меѓутоа, ако веќе сте решиле да земате стероиди, треба да му обезбедите на вашето тело храна, одмор и паметен тренинг. Покрај тоа, додатоците во исхраната можат да бидат многу корисни и за напредокот на мускулната маса и за заштита од несакани ефекти.

Хранливи материи во доволни количини за раст

Еден од најголемите проблеми, дури и без стероиди. Неквалитетна храна = слаб квалитет на мускулите и среднорочни и долгорочни здравствени проблеми.

За да расте квалитетна мускулна маса, на телото му треба огромен спектар на хранливи материи, многу тешко да се добие од исхраната во потребните количини.

Додека земате стероиди, уште поважно е да се „притисне цевката“ високи дози на витамини, минерали, протеини (или аминокиселини), есенцијални масти, ензими.

Хепатална токсичност на стероиди

Стероидите можат да бидат хепатотоксични по својата структура или едноставно принудувајќи го црниот дроб да процесира повеќе хранливи материи (аминокиселини, јаглехидрати, масти). За време и по циклусот, се препорачува детоксификатор на црниот дроб, како што е Детокс на црн дроб од Now Foods. Содржи посебен избор на растителни екстракти (силимарин, семе од грозје, куркума и сл.) И хранливи материи (н-ацетил-цистеин, глутатион и сл.) Со хепатопротективно, детоксикативно, антиоксидативно и општо тонично дејство.

Оние кои го користеле овој производ пријавуваат „кревање тегови од црниот дроб“, „притисок“ толку добро познат на оние кои користат стероиди, алкохол или едноставно вложуваат интензивен напор и консумираат големи количини храна.

Влијаат на природното ниво на тестостерон и репродуктивниот систем

Објаснувањето е едноставно: бидејќи ставате големи количини на машки хормони, вашето тело нема причина да произведува самостојно, напротив, навреме ќе ги атрофира одговорните органи: тестисите. Очигледно, постои природно закрепнување, но може да потрае многу време (месеци на губење на мускулната маса, недостаток на сексуален апетит, ерекциите се ретки и слаби). Во неколку случаи, закрепнувањето е целосно без помош. Надвор од класичниот природен стерол или животински оџак, Now Foods лансираше нешто многу моќно, Testo Jack 200, со ефекти и во враќање на нивото на тестостерон, зголемување на потенцијата и заштита на тестисите. Содржи Eurycoma, Eleuthero, Maca, Epimedium, Ginseng, Tribulus.

Може да се користи и од оние кои имаат интензивен сексуален живот. Внимание: може да предизвика неконтролирана ерекција и прекумерен сексуален апетит. Започнете со 1-2 капсули.

После циклусот, одличен додаток е Супер тест од astвер, со растителни екстракти кои стимулираат лачење на тестостерон.

Вишокот естроген (добиен од конверзија на тестостерон) може да се спротивстави на растителни екстракти со антиестрогенски ефект, како што е Индол-3-Карбинол.

Оштетување на простатата

Познато е дека простатата реагира брзо на вишокот DHT. Со текот на времето, простатата го зголемува и го зголемува ризикот од аденом на простата, а потоа и од рак на простата. Корисен додаток во исхраната за да се спречи ова е екстрактот Saw Palmetto, кој содржи покрај екстрактот од џуџеста дланка, цинк глуконат и масло од семе од тиква.

Оштетување на кардиоваскуларниот систем

Познато е дека стероидите го менуваат односот на добар холестерол и лош холестерол. Една од несаканите ефекти е тоа што крвните садови стануваат поцврсти и со текот на времето може да се појави висок крвен притисок или дури и мозочни удари (мозок или срце). Срцето исто така треба да испумпува повеќе крв (што е дури и повеќе слатко), вложувајќи дополнителен напор.

Есенцијалните масти, особено екстрактите од омега 3 и холестерол, ќе помогнат во заштитата на срцето и крвните садови.

Оштетување на нервниот систем - нервоза и депресија

За време на администрацијата на стероиди, нервниот систем е постојано возбуден и често има нервоза, агресија, несоница. Значи, можеме да користиме додатоци во исхраната како што се 5-ХТП, Мелатонин, Родиола.

После циклусот, одличен додаток е ALC, ацетил-л-карнитин, кој има и енергетски и ефект на зголемување на тестостерон.

Оштетување на зглобовите и стрии

Мускулната маса и сила растат брзо, а зглобовите, лигаментите и тетивите не можат да се прилагодат со иста брзина, особено што синтезата на колаген се јавува слабо. Кожата сега може да страда засекогаш: се појавуваат стрии, солзи во сврзното ткиво. За да се спречат овие проблеми, корисни се: Амино гориво (со хидролизиран колаген), Animal Flex, витамин Ц, цинк. Очигледно, добрата хидратација ќе ви заштеди многу проблеми. Најкомплетниот додаток (кој исто така дава анаболна поддршка) е Artro Help Repair, од Зенит.

Општ ефект на стресот врз телото

За време на стероидниот циклус, сите процеси во телото се забрзуваат. Ова значи дека повеќе токсини се произведуваат автоматски, се појавуваат слободни радикали, разни хормонални и ензимски нерамнотежи. Извонреден додаток во оваа категорија е Родиола, растение со адаптоген ефект, кој помага да се балансираат хормоналните функции и внатрешните органи.

Задржување на вода

Ароматизирачките стероиди го зголемуваат нивото на естроген во организмот. Ова брзо доведува до задржување на водата под кожата и познатиот „париски“ изглед на корисниците на сустанон, напосим, ​​анаполон. Прекумерното задржување на водата има уште еден штетен ефект: зголемен крвен притисок. Вишокот вода е подобро да се елиминира со природни диуретици, растителни, а не хемиски, со потенцијални ризици.

Болки во стомакот

Кај чувствителните луѓе, особено на диета, се појавуваат болки во стомакот. Без оглед дали е дадена од одредена храна или предиспозиција, болките во стомакот можат да бидат мачни, особено ноќе. Иако решението е да се оди на лекар и да се направат темелни испитувања и соодветен третман, за повремени и привремени ситуации, антацид ја прави својата работа многу добро.

И списокот продолжува. Значи, за трошоците со самите супстанции и исхраната, добро е да се размислува од почеток и за заштитата на организмот.

Коментари

Додатоци во исхраната и стероиди - 13 прегледи

Здраво, би сакал да знам дали не ми пречи како да направам циклус со Anadrol и Susta. Се плашам од Anadrol затоа што слушнав секакви мислења. Би сакал да знам дали би пиел анадрол 2 апчиња на ден
+ заштитник на црниот дроб + стомак-заштитник, за 6 недели може да се појават сериозни несакани ефекти или дозата е мала и би било добро. тогаш би сакал да одам на Суста 6 недели за да не го изгубам стекнатото.
Благодарам однапред!

Единствениот совет што можам да ви дадам освен да НЕ употребувате стероиди е да барате побезбедни алтернативи. Супстанциите за кои зборувате се за големи момчиња, кои не ги поставуваат прашањата што си ги поставувате самите себе.

Здраво. Би сакал да знам и какви апчиња треба да пијам за да ја зголемам мускулната маса, секако покрај протеините. Не би сакал да пробам стероиди ! Би сакал да знам дали има нешто подобро од природниот стерол, затоа што разбирам дека е доста добро ! Ви благодарам. Добар ден!

ПОЗДРАВИ СО ПОЧИТ Кристи имам и голема веројатност дека вежбам теретана 2 години и имам 1,90 и 67 кг 19 години, пробав протеини, добри тренинзи, одмор…, но сè што добив во овие 2 години беше само 5 кг . За некое време (4-5 месеци) постојано се прашувам дали да пробам стероиди и што? Размислував за сустанон 350 и затоа не сакам ништо засновано на „орално“ во каква било форма! те молам кажи ми кое е твоето заклучено мислење дека е досадно или не!

Мое мислење е да ги анализирате периодите кога сте постигнале најдобар напредок и да ги примените овие методи понатаму, без стероиди.
Пробајте некои ензими за варење, тие ќе помогнат да се асимилира храната, така што повеќе хранливи материи ќе стигнат до мускулите, а не до канализацијата на градот.

Утрово отидов кај матичниот лекар
и го прашав, во врска со мојот тест зошто не се развивам на 19 години (1,90 и 67 кг), му реков дека сакам да земам стероиди (му реков дека имам од кого да купам анаболен производ) „Што би помислил тој? ги бараше моите претходни анализи и ми рече дека можам да го земам, не е против тоа, напротив, би било корисно за мене, да, само одреден тип рече, но не и каква било супстанца „би било препорачливо да земете табла со напосим“ потпл. но ќе мора да ја земете предвид вашата исхрана за да јадете многу во овој временски период, објаснив ... дека ќе земам аминокиселини + протеини + јаглехидрати + 2 оброка што содржат млечни производи, итн. тој импулс ми е потребен, но само почитувајќи ги точно споменатите. Немам идеја што да правам ... Лошо размислувам

Тој лекар треба да биде исклучен од јавниот здравствен систем. Она што ти го кажа е само глупост.

не се грижи за пациентите, тој не ги сака добро!

Здраво
Имам и голем проблем можеби може да ми помогнете со одговор .
Земав сустанон 250 5 недели една ампула неделно и после тоа имаше проблеми со простатата,.
Отидов кај урологот и ми рече дека имам хроничен простатит и дека простатата е воспалена .
Направив неколку тестови за да видам дали има микроб и излегоа сите негативности.
Сега многу се плашам дека ќе биде нешто многу полошо од тоа. Може да биде некој вид на рак на простата со оглед на тоа што не поддржував злоупотреба на сустанон.
Ви благодарам

Да, стероидите можат да имаат негативен ефект врз здравјето на простатата.
Точната дијагноза може да ја постави вашиот лекар. Она што е сигурно е дека хроничното воспаление може со време да доведе до рак, па затоа би било најдобро да се префрлите на програма за заштита на простатата, а не на агресија.

Откажи одговор

Оваа страница го користи Акизмет за да ги намали несаканите пошта. Откријте како се обработуваат вашите податоци за коментари.