Доење и зголемување на производството на мајчино млеко - кога мама е вознемирена дека бебето сака повеќе
Доење и зголемување на производството на мајчино млеко - кога мама е загрижена дека бебето сака повеќе млеко
Може да го зголеми производството на мајчино млеко? Скоро сите мајки кои дојат се прашуваат во еден момент дали нивното бебе добива доволно млеко. Бидејќи не е можно да се измери мајчиното млеко што малото го 'послужило' на градите на ист начин како и даденото 'на шишето' - лесно е да се лизне на падината на неизвесност за количината на млеко што ја давате. Првото нешто што можете да го видите е дали количината на млеко што ја произведувате е навистина многу мала или не.
Еве неколку мини-стратегии за доење кои можат да го зголемат производството на мајчино млеко - и советите на консултантот за доење.
Значи, имам доволно млеко или не?
Ако се прашувате дали имате доволно млеко за бебиња или не - првото нешто што можете да го видите е дали - количината на млеко што ја произведувате е навистина многу мала или не. Она што е сигурно е дека некои мајки имаат нереални очекувања и сметаат дека ако нивното бебе не јаде редовно на 3-4 часа или ако не спие цела ноќ непрекинато на возраст од 6 недели - немаат доволно млеко.
Кога ќе се појави вознемиреност: бебето јаде доволно ?
За десерт, мајките се загрижени за количината на млеко што го произведуваат ако:
Бебето јаде често, или се чини дека е гладно наскоро по доењето.
Но запомнете дека е многу нормално бебето да јаде често. Тој има силна потреба да цица и сака да биде со својата мајка. Мајчиното млеко се вари многу полесно отколку вештачкото и затоа бебињата кои се дојат јадат почесто. Доењето 10-12 пати или дури и повеќе за 24 часа не е необично. Всушност, специјалистите за доење се многу позагрижени кога бебето спие подолго време отколку оние кои сакаат да се дојат нон-стоп.
Интензивни периоди на раст обично се јавуваат на возраст од 10 дена, 2 недели, 3 недели, 6 недели, на 3 месеци и повторно на 6 месеци. За време на овие периоди, бебето ќе побара да се дои почесто и честопати ќе се појави незадоволно.
После период од доење на барање, За неколку дена, повеќето бебиња ќе достигнат ниво и потоа ќе се вратат на старата програма.
Исто така, многу бебиња се хранат неколку пати навечер пред спиење. Ова е нормално.
Бебето поминува сè помалку време на градите (5-10 минути наместо 15-20) - или се храни само со едната дојка, наместо на двете - или градите на мајката изгледаат меки и повеќе не „течат“, па затоа во раните недели на доење.
Треба да се напомене дека овие промени се нормални и всушност се доказ дека телото на мајката се прилагодува на количината на млеко што бебето го бара.
Не споредувајте го начинот на хранење на вашето дете, начинот на зголемување на телесната тежина или начинот на спиење - со другите деца на иста возраст. Ниту со другите ваши деца. Запомнете дека секое дете е единствена индивидуа и истите правила не важат подеднакво, туку индивидуално.
Обемно и со многу детали прочитајте го материјалот: Ако бебето прима доволно млеко за време на доењето, ќе ги имате овие сигнали
Ако вашето бебе губи тежина или не расте брзо
Во овој случај, ќе мора да утврдите Зошто Вашето снабдување со млеко е мало - и - како резултат - продолжувате со мерките зголемување на количината на млеко што го произведувате.
Колку добива бебето во првиот месец?
Ако цицање оди добро и мајката има млеко, постојаниот раст на бебето значи дека се потребни околу 170-210 грама неделно. Во првите недели, бебето се мери неделно, а по првите 4 недели, ќе се мери месечно. Не се препорачува да се мери бебето дневно, бидејќи може да предизвика стрес кај мајката - и имплицитно кај бебето. прочитај Кога бебето не добива тежина: сигнали, причини, совети
Следниве фактори можат да придонесат за мала количина на мајчино млеко
- Недоволна стимулација со цицање на градите
- Заспано или болно бебе нема да цица толку силно за да ги испразни градите.
- Дури и бебе кое често цица може да не и ја даде потребната стимулација на дојката ако цица без напојување или неефикасност.
Да се одделите од вашето бебе или да закажете доење според крут распоред - тоа се фактори што можат да попречат во побарувачката и снабдувањето со произведено млеко. Доењето често, на барање, е најдобриот начин да се зголеми количината на произведено млеко.
Со ограничување на времето што вашето бебе го поминува на градите - тоа може да предизвика тој да добие повеќе од нискокалорично млеко што доаѓа на почетокот на цицањето - и помалку од млеко со многу маснотии што подоцна се ослободува од градите. зад резерватот ')
Колку бебе треба да цица?
Бебињата обично треба да цицаат 20-45 минути во периодот веднаш по раѓањето за да се хранат целосно. Понудете ги двете гради за време на оброк во првите неколку недели за да го стимулирате производството на млеко. Додека некои бебиња јадат доволно млеко од градите - за само неколку минути - ова обично се случува откако количината на млеко е добро утврдена, а не во првите недели по раѓањето.
Ако сте болни или сте под стрес, снабдувањето со млеко може да биде мало. Хормонални нарушувања, како што се нерамнотежа во тироидната жлезда или хипофизата, па дури и фрагменти од плацентата кои не се отстранети - може да предизвикаат проблеми. Многу мајки забележуваат дека снабдувањето со млеко им се намалува за време на настинка или кога ќе се вратат на работа.
Дополнување на храна за бебиња со витаминизирано кравјо млеко и употреба на цуцла исто така може да го намали снабдувањето со млеко. Ако треба да ја надополните храната на вашето бебе со млеко за бебиња (формула), обидете се да пумпате после доењето за да им дадете дополнителна стимулација на градите.
Ако брадавиците се болни, болката може да го попречи почетокот на рефлекс на започнување на млекото, и поради тоа ќе бидете во искушение да ги одложите сесиите за цицање затоа што се непријатни за вас. Често правилното поставување на бебето на дојката може да го поправи проблемот.
Операцијата на дојка извршена пред раѓањето исто така може да ја намали количината на произведено млеко. Општо земено, силиконските импланти или биопсиите на дојките предизвикуваат помалку проблеми отколку операцијата за зголемување на градите.
Земањето комбинирани контрацептиви (оние што содржат естроген и прогестерон) и активирањето на нова бременост додека доите - може да го смени нивото на хормоните и да предизвика намалување на количината на млеко.
Пушењето исто така може да придонесе негативно во овој поглед.
Еве неколку предлози за зголемување на количината на произведено млеко:
Внимавајте на тежината на бебето - особено во првите недели од животот. Општо, ако вашата количина на млеко е мала од самиот почеток, вашето бебе ќе добие тежина доста тешко. Со следење на нејзината тежина, можете да побарате специјализирана помош од првите недели - пред неговиот развој да стане голем проблем.
Чувај се. Обидете се да јадете добро и да пиете многу течности. Вие не треба да се присилувате да пиете премногу течност; но ако пиете доволно за да ја задржите урината чиста и ако не сте запек - веројатно е добро како јадете. Потребни ви се минимум 1800 калории дневно во текот на доењето, а ако јадете квалитетна храна и го зголемите внесувањето на масти и слатки - нормално ќе изгубите тежина полесно од мајката што не дои.
Доите често - и понуди и ги градите секогаш кога ќе се покаже заинтересирана. Обидете се да го нахраните најмалку 8 пати во рок од 24 часа и да јадете повеќе ако е можно.
Понудете ги двете гради на секој оброк. Гледајте го вашето бебе додека цица. Willе цица енергично неколку минути и потоа ќе забави, голтајќи се помалку и помалку. Може да го продолжите ова мрзливо цицање неколку минути и потоа да бидете премногу уморни за да ја цицате другата дојка. Веднаш штом ќе забележите дека цица мрзливо - преместете го на другата дојка. Направете го истото со другата дојка додека не ја цицате секоја дојка двапати и потоа оставете му да цица како што сака. Овој „потег“ од една на друга града ќе обезбеди нејзино хранење со висококалорично млеко и истовремено ќе обезбеди соодветна стимулација на обете гради.
Обидете се да масирате и лесно да притискате на градите додека доите. Ова може да помогне нискокалоричното млеко да се спушти побрзо и полесно.
Бидете сигурни дека техниката на доење што ја користите е точна. Проверете дали ореолот на дојката е во устата на бебето - во спротивно нема да може да ги компресира синусите со млеко во кое се чува млеко.
Колку што е можно, избегнувајте шишиња и цуцли. На овој начин бебето ќе знае да цица добро само на градите и нема да се збуни. Ако треба да и го надополните оброкот, пробајте шолја или шприц - особено на почетокот (доенчиња помалку од 2 недели)
Други стратегии за зголемување на производството на мајчино млеко - успешно тестирани од мајки од Desprecopii.com
1. Пумпа за крв
Ако сакате брзо да го зголемите производството на млеко - купете или изнајмите пумпа за гради неколку дена. Најдобар резултат е да се испумпа двете гради 10 минути откако бебето ќе јаде - или најмалку 8 пати во рок од 24 часа.
2. Додатоци на храна од билки
Постојат некои додатоци во исхраната и третмани кои можат да го зголемат производството на млеко. Но, пред да ги користите, важно е да бидете сигурни дека нема други причини како што се: можна болест на вас или на вашето дете.
Со текот на времето се користеа многу додатоци на билки за да се зголеми производството на мајчино млеко. Најпопуларните се Fenugreek и Blessed Thistle. Обично се препорачува лек со капсули Фенугрик - 2-3 капсули земени три пати на ден или со таблети „Благословен трн“ (иста доза).
Фенугрик се смета за лек без несакани ефекти, но ако се зема во големи количини - може да го намали нивото на шеќер во крвта и да предизвика алергиски реакции кај мајки кои имаат нетолеранција на лешник. Не се пронајдени проблеми кај деца и мајки кои земале Фенугрик.
Во САД и Западна Европа постои и третман кој често се користи за зголемување на производството на мајчино млеко. Кога Метоклопрамид (Реглан) се препишува на доилка, го стимулира производството на хормонот пролактин и со тоа се зголемува производството на млеко во рок од 2-3 дена. Студиите покажаа дека дозата од 30-45 мг на ден е многу ефикасна. Сепак, штом третманот ќе престане, производството на млеко веднаш се намалува.
Ако земате Реглан, исто така ќе треба методично да го подобрите ниското производство на млеко со правилно позиционирање на бебето на дојка или редовно користење на пумпа за млеко - во спротивно, производството на млеко ќе падне нагло штом престанете со третманот.
3. Најважното нешто што треба да се разгледа ако бебето не добие тежина е благосостојбата на детето.
Во овој случај - мора тесно да соработувате со докторот кој го држи под надзор, постојано следејќи ја неговата тежина. Можеби е потребно да се надополни неговиот оброк со вештачко млеко - за време на периодот во кој се трудите да ја зголемите количината на млеко што го произведувате. Прашајте го вашиот лекар каква марка бебешко млеко ви препорачува и обидете се да го храните што почесто.
Ако успеете да го нахраните користејќи други методи - помалку конвенционални - како што се: од неговата чаша „со прст“ - тоа е исто толку добро. Но, запомнете дека хранењето на вашето бебе со шише е сè уште најефикасен начин да се воведе храна на вашето бебе - и ова е, во овој случај, приоритет број еден.
Но, ако влезете во таканаречената „конфузија на брадавицата“ - кога се чини дека бебето заборави како да цица од градите откако ќе ја цица брадавицата - ќе се обидете да ја решите оваа ситуација откако ќе забележите дека бебето започна да прераснува во Тежина. Потоа - ќе биде вистинско време целосно да се вратите на доењето.
4. Пијте безалкохолно пиво.
Многу мајки откриле дека безалкохолното пиво ја стимулира лактацијата и помага да се зголеми количината на млеко. Пробајте го и ова! Зошто да не?
Совет од Desprecopii.com:
Ако сте од оние жени кои спаѓаат во мала категорија жени кои не можат да произведат доволно млеко - без оглед што/како ќе го направите тоа - можете да го комбинирате вашето млеко со вештачко млеко. Кое било количество мајчино млеко што го прима вашето бебе - му дава нутритивни и имунолошки придобивки - а посебната близина што ја споделувате со вашето бебе не зависи од тоа колку пати на ден е доено.
Форум за поддршка на доењето
На форумот desprecopii.com постои ПОСЕБЕН ФОРУМ посветен на доењето, каде што можете да најдете многу одговори на најчесто поставуваните прашања. Надвор од страсните расправии, ќе најдете и одговори наменети да ве смират.
Доењето е нешто природно, природно, мајчиното млеко е најдобро за бебињата, добро е да се обидете да доите што е можно повеќе, но ако не успеете, не дозволувајте да ве обзема вина и не ставајте го крај на земјата.
Светска здравствена асоцијација препорачува ексклузивно доење до возраст од 6 месеци - но препорачува доење до возраст од 2 години (секако се комбинира со друга цврста храна - од возраст од 6 месеци - кога бебето почнува да се диверзифицира).
На возраст од 9 месеци до 12 месеци, бебето ќе биде сè помалку заинтересирано за доење. На 12 месеци, бебето веќе достигнало возраст кога може да го задоволи својот глад со други извори на храна:).
Доење, фази на доење и потребите на бебето
Форуми за помош за доилки
цицање
Најдобар подарок за бебето. Проблеми, искуства и успешни приказни во ова специјално време.