Доењето се исплати на ПЗ - Фармацевтише Цајтунг
Во ерата на готови јадења и вештачка храна за бебиња, мајките се соочуваат со избор на доење или хранење со шише. Според мислењето на Националната комисија за доење, германските жени им даваат на своите деца премногу малку гради. Природното хранење не само што му нуди на бебето, туку и на мајката многу предности.
Во повеќето индустриски развиени земји, бројот на доилки драматично опадна во средината на минатиот век. Податоците за истражувањето на пазарот од Германија покажуваат историско најниско ниво околу 1975 година, кога повеќе од половина жени престанаа да ги дојат своите деца во болница. Со раѓањата, доењето стана медицинско прашање, а лекарите беа на мислење дека млекото треба да се вари од хигиенски причини. Покрај тоа, шест фиксни оброци на ден се вклопуваат во болничката организација далеку подобро од доењето по желба.
Мени со три курсеви за детето
Хранењето според распоред и стоперката не работи за дете кое е доено. Мајките кои дојат треба да знаат дека на своето бебе му служат оброк од три јадења. На почетокот на секој оброк, мајчиното млеко содржи многу течност и служи како гас за жед, поради што не е потребно дополнително вода или чај дури и во топла клима. За време на оброкот, количината на маснотии во млекото се зголемува стабилно и кон крајот кремот се сервира со десертот: содржината на маснотија се зголемува од 1,5 g/dl на повеќе од 6 g/dl.
Бебето треба да одреди кога и колку да пие. Со често застапуваното хранење на секои четири часа, на пример, детето може да биде сито пред да тече високо-енергетската храна. Бебето затоа не може да ги исполни своите високи енергетски потреби и на крајот е неухрането. Во минатото, овој факт честопати го оправдуваше преминот кон формула за новороденчиња.
Паметен рецепт
Многу жени едноставно не се свесни за тоа што чуваат од своите малечки. Бидејќи мајчиното млеко е храна специјално прилагодена на соодветното дете. Со првичното млеко наречено колострум, доенчето добива многу секреторен имуноглобулин А, целосно функционални леукоцити и лизозим, лактоферин и неураминична киселина за да се избегне инфекцијата. Природната храна, исто така, секогаш обезбедува антитела против прецизно инфекциите во семејството, а мајката не мора да се грижи за правилната температура на млекото. Покрај тоа, нутритивниот состав автоматски се прилагодува на нивото на развој на новороденчето. Мајчиното млеко содржи голем процент на есенцијални аминокиселини во моделот што му треба на растечкиот организам. Покрај тоа, природното млеко е особено лесно сварливо, така што количината на протеини во зрелото мајчино млеко е целосно доволна за здрав раст, дури и ако е помала отколку во инстант храна.
Германска муфела за нега Мајките кои дојат сè уште се предаваат премногу рано, потенцираше Федералната министерка за потрошувачи Ренате Кунаст по повод 10-от роденден на Националната комисија за доење. Вистина е дека 90 проценти од мајките во Германија дојат кога ќе ја напуштат клиниката. Сепак, на крајот на вториот месец, уделот веќе се намали на 60 проценти и до крајот на шестиот месец беше само 10 проценти.
Препораката на националната комисија за доење е да се хранат новороденчињата природно најмалку првите четири до шест месеци. За тоа време, мајчиното млеко е сосема доволно како единствен извор на храна и течност, само тогаш има смисла да се храни разумно составена комплементарна храна. Светската здравствена организација (СЗО) дури ги советува мајките да ги дојат своите малечки над две години.
Сепак, жените кои сакаат да дојат сè уште не наоѓаат оптимални услови во Германија. Тие се борат со незнаењето и добиваат мала помош од општеството. Во околу 40 проценти од германските болници, сè уште е рутина да се хранат во првите три дена. Само ова значително ги намалува шансите за успешно доење.
Според Кунаст, клиниките кои уживаат во доењето треба да бидат јасно препознатливи во иднина. Таа се залага за воведување етикети кои покажуваат дека одредени минимални стандарди се почитуваат на клиника. Сертификатот на СЗО, кој ги разликува болниците што се дојат, може да послужи како модел. Во Германија, сепак, само 3 проценти од децата се раѓаат во овластена болница.
Ваквите климатски промени се неопходни не само во клиниките, туку и во општеството, рече министерот. Може да помогнат рекламните кампањи како онаа во Норвешка, каде доењето сега се смета за младо, шик и секси.
Во споредба со другото млеко, особено колострумот има висок процент на многу долги ланци, многу незаситени масни киселини како што се арахидонска киселина и докохексаеноична киселина (DHA). Овие не само што служат како резерви на енергија, туку влијаат и на структурата и функцијата на органите. DHA е вграден во мозокот и другите органи богати со мембрана во голема мера во првите неколку недели од животот. Експериментите со глувци можеа да покажат дека масната киселина има важна функција за транспорт на супстанции, за флуидност на мембраната, но и за изразување на гени. Затоа ДХА е една од супстанциите што може да биде делумно одговорна за количникот на интелигенција на децата кои дојат, што е за три IQ поени повисока од онаа на децата кои не се доени. Исто така, постојат индикации дека развојот на видната острина и психомоторните функции се позитивно под влијание на масната киселина.
Што треба да понудат мајките
Природната диета главно се карактеризира со висока содржина на есенцијални масни киселини линолеинска киселина и линоленска киселина. Само околу 30 проценти од ова доаѓа директно од исхраната на мајката, 70 проценти од депото што го создала за време на бременоста. Како што напредува периодот на доење, содржината на заситени масти се зголемува, но процентот на вкупни масни киселини останува ист.
Бремените жени создаваат и складиште за многу други хранливи материи, што ја прави исхраната на бебето во голема мера независна од мајчината. Исклучок се ДХА, јод, селен, флуор, манган и витамини А, Б2, Б6, Б12 и пантотенска киселина. Тие треба да се консумираат со дневна храна. Професор д-р. Бертолд Колецко од Детската болница Ханауер на Универзитетот во Минхен препорачува жени кои дојат, на пример, редовно да консумираат омега-3 масти со долг ланец со својата храна, како што се риба или масло од треска.
Ако жените се одречат од сите видови храна од животинско потекло, тие не можат да им обезбедат на своите доени деца доволно DHA или витамин Б12, при што недостаток на витамин може да доведе до сериозно, трајно невролошко оштетување. Додека консултантите за лактација често препорачуваат ферментирана кисела зелка (единствениот зеленчук што содржи витамин Б12), медицинските професионалци препорачуваат напуштање на веганска диета за кратко време. Кај жени со нормална исхрана, само витамините Д и К обично не се содржани во доволни количини во мајчиното млеко.
Нема причина за шишето
Многу дискутираните загадувачи во мајчиното млеко веќе не се причина да се откажеме од оваа природна храна. Исто така, дијабетес мелитус кај мајките, Кронова болест, мултиплекс склероза, цистична фиброза, болни брадавици, рамни и превртени брадавици и операција на дојка не се контраиндикации за доење, рече професорот др. Мајкл Лентзе од Универзитетската детска болница во Бон на меѓународен симпозиум на Националната комисија за доење во Берлин. Newолтицата кај новороденчињата (жолтица) не треба да ја спречува мајката да дои.
Бебињата нормално родени не мора да се плашат од цитомегалија со нејзината клиничка слика слична на сепса. Иако патогенот од семејството на херпес вирус може да се пренесе со мајчино млеко, антивирусните супстанции содржани исто така ги штитат малите од инфекција. Само кај деца кои се родени пред 33 недела од бременоста и тежат помалку од 1500 g, д-р. Валтер Хас од институтот Роберт Кох во Берлин за пастеризирање на млекото на заразените мајки. Ова треба да се направи над она што е вообичаено денес, бидејќи вирусот е многу еластичен. Патогенот може дури и да преживее замрзнување под минус 20 ° C.
Дури и предвремено родените бебиња родени многу незрело имаат корист од мајчиното млеко. Давањето експресно млеко може особено да го намали ризикот од цревни инфекции. Меѓутоа, на клиниките како што е „Шарите“, ова природно хранење со цевки е збогатено со протеини, калциум и фосфат со цел да се задоволат високите потреби на рано растеното бебе.
Доењето е забрането
Апсолутна контраиндикација за доење е активна, нелекувана туберкулоза кај мајката. Меѓутоа, по 14 дена третман со лекови, ризикот од инфекција претежно е надминат и ништо не стои на патот на доењето. Спротивно на тоа, жените инфицирани со ХИВ треба да се воздржат од доење во целост ако живеат во развиена земја со добра медицинска нега. Во земјите од третиот свет, пак, честопати е само мајчиното млеко кое штити од понатамошни инфекции и болести. Без мајчино млеко, бебињата умираат долго пред да се појави можна ХИВ инфекција.
Мајки со рак на дојка и жени кои примаат хемотерапија, исто така, не треба да дојат. Ова е особено точно за терапија со радио-јод. Понатаму, блокада на млекото, блокада на млечниот канал, млечна циста во млечната жлезда (галактоцела) или воспаление на дојката (маститис) може да претставува ризик и за мајката и за детето. Доењето треба да се мери од случај до случај.
Од гледна точка на детето, постојат само неколку метаболички болести кои не дозволуваат доење. Овие вклучуваат галактоземија, малапсорпција на глукоза-галактоза и тирозиноза, аномалија при распаѓање на тирозин.
Совет за книга Доколку сакате да дознаете повеќе за доењето, можете да ја прочитате книгата „Доење и исхрана на млеко од дојка“, број на нарачка: 60643000, на адреса
Федерален центар за здравствено образование
51101 Келн
Факс (02 21) 899 22 57
www.bzga.de
земи го бесплатно. Книгата содржи и обемна табела на лекови по избор за доење.
Децата со фенилкетонурија, кај кои расипувањето на фенилаланинот е нарушено, не можат да се дојат целосно. Тука најголемиот дел од протеините треба да се даваат во форма на вештачки мешавини на аминокиселини. Бидејќи дури и со природниот процент на протеини што содржат фенилаланин во исхраната, овие деца стануваат слаби умови. Во случај на други болести, како што се болест на јаворов сируп, глутарна ацидурија или нарушувања на уреа циклус, важно е да се ограничи количината на мајчино млеко.
Покрај тоа, малформациите кај детето можат да го попречат успешното доење, како што е премногу краток јазик или оклузија на хранопроводот (езофагеална атрезија). Овие деца честопати можат да се хранат нормално само по операција.
Зошто жените престануваат да дојат
Истражувањата покажуваат дека мајките користат шишиња за бебиња повеќе од социјални причини, отколку медицински. Ниското ниво на образование и нискиот социјален статус се карактеристични за родителите на децата во шишиња. Покрај тоа, ако мајката е помлада од 25 години, ако пуши, ако има браќа и сестри, или ако таткото има негативен став кон доењето, доењето обично не се изведува или е помалку.
Но, болката или маститисот исто така може да ги натера жените да престанат да дојат релативно брзо по три до шест недели. До 30 проценти од жените развиваат воспаление на градите додека дојат, но тоа во голема мера може да се спречи или барем да се контролира. Добар предуслов за ова е добар совет и правилно управување со доењето.
Мајките исто така имаат корист од доењето
Кога и како се става дете не е целосно инстинктивно. Традиционалното пренесување на ова знаење од една на друга генерација го прави можно доењето. Покрај тоа, мајката и бебето заедно поминуваат низ процес на учење. На пример, за да можат правилно да се испразнат сите делови на дојката, важно е да се знаат различните позиции на доењето. Добра инвестиција ќе спречи болни брадавици.
Womenените исто така треба да го дојат своето бебе што е можно порано. Во организмот на мајката блокадата на рецепторите на пролактин се укинува со раѓањето, но формирањето на пролактин и со тоа лактацијата се стимулира само со одржлив стимул на цицање на детето. Ова е причината зошто рефлексот на цицање на бебето е најинтензивен во првите два часа од животот.
Зголеменото производство на пролактин носи олеснување на расположението на мајката, со кое раното доење може да спречи постпартална депресија. Покрај тоа, со примена веднаш по породувањето се спречува застојот на лимфата во дојката, матката се повлекува побрзо и има помала загуба на крв.
Мајката, исто така, има корист од доењето на долг рок. Депозитите на маснотии и храна создадени за време на бременоста за производство на млеко природно се распаѓаат со доењето. Понатаму, мајките кои ги доеле своите деца имаат значително помала веројатност да развијат рак на дојка.
Доењето ве прави тенок Истражувањата покажуваат дека децата кои се доени имаат многу помала веројатност да развијат прекумерна тежина и дебелина отколку децата кои се хранат со шишиња. На возраст од шест години, постојат значителни разлики помеѓу двете групи. Мајките можат да го намалат ризикот од дебелеење кај децата за половина со доење за два месеци. За споредба, високиот социјален статус го намалува ризикот само за 30 проценти. Патот до дебелина е кумулативен пат, потенцираше професорот др. Карл Бергман од Charité, Берлин. Пушењето за време на бременоста и големината на мајката исто така играат улога.
Хранењето со шишиња веројатно ќе дебелее, бидејќи се нарушува саморегулацијата на внесувањето храна. Бидејќи со детето од шишето, мајките можат да контролираат колку пијат малите и имаат тенденција да го хранат и остатокот од шишето. Од друга страна, кога дои, мајката нема никакво влијание врз количината на пијалок. Бидејќи мајчиното млеко содржи супстанции кои влијаат на неврохормоналното регулирање на ситоста. Студиите во моментов испитуваат дали малата содржина на протеини во мајчиното млеко исто така може да биде делумно одговорна за овој позитивен ефект на доењето.