ДОКАЗИ КОИ ДИЕТИТЕ НЕ Ефектираат маснотии преку диета
Оваа жена испробала 30 начини на телесната тежина (од Аткинс до Тежински набудувачи) и никој од нив не успеал. Дури кога престана да се измачува, стана послаба
На четиригодишна возраст, Стевани Фулрот од Падерборн беше дебело дете и имаше целулит, кога имаше пет години ја започна својата прва диета. 30 години се мачела низ 30 диети. Денес 37-годишникот е тенок. Прочитајте како таа го измами јо-јо.
Маст задник, вимето од крава, валјак од крем. Таа веќе не знае колку прекари имала Стевани Фулрот. „Само на мојот прв училишен ден, слушнав 15 нови пцовки“.
Тоа е денот кога девојчето сфаќа дека се разликува од другите. Денот од кој Стевание повеќе не се вика Стевание, туку само „мастите“.
Стевани Фулрот од Падерборн е родена во земја со млеко и мед. Секој ден имаше пудинг од ванила со чоколаден прелив, со сода и многу сладолед од пчела Маја. Дебелиот татко, дебелата мајка, бабите и дедовците, тетките и чичковците исто така. Па, кој беше изборот на Стевани Фулрот, освен да стане една работа пред сè: дебела.
„Тоа беше моја судбина“, вели 37-годишниот графички дизајнер денес. „Скоро 30 години целиот мој живот се вртеше околу едно прашање: Како да ослабам?“ На крајот, младата жена имаше 30 диети зад себе.
Диетите на Стеваниес на прв поглед
Стевани има само пет години кога ја испраќаат во Северното Море на режим на диета. „Одеднаш имаше само солена вода и чај од нане. Јас завивав десет дена, а потоа надзорниците ме испратија дома. Бев полесен за килограм “.
Девојчето нема пријатели и се зафркава на училиште. Само баба милува со главата на малото кога ќе го јаде својот пудинг. „Се повеќе се здебелував, станував подебела и подебела“, се сеќава Стевани Фулрот. „Сè што размислував беше храната. И дека сум толку страшна грда “.
Кога имала 14 години, за прв пат се заубила во момче Доминик. Таа веќе се гледа себеси во нејзината венчаница. Но, како треба да се вклопи таму? Така, Стевани престанува да јаде. За четири недели. „Денес се нарекува нулта диета. Не се сеќавам како го преживеав ова. Но, loveубовта го овозможи тоа. ”Таа изгуби десет килограми, а Доминик и го даде првиот бакнеж. Набргу потоа ја остави за некој друг. И Стевани повторно почнува да јаде.
„На 19 години не можев повеќе да издржам. Имав 76 килограми и бев висок 1,62 метри. Не сакав повеќе да бидам дебела. Затоа, започнав со мојата прва вистинска диета: супа од зелка. Секој ден. Три недели. Слабев четири килограми, но имаше симптоми на недостаток поради неурамнотежена исхрана. Се откажав. “Сепак, Стевани останува приврзана на идејата за слабеење. Тоа е 90-тите години: диетите се модерни. Нема женско списание кое нема производи за слабеење на својата корица; водичи се натрупани во книжарниците.
Стевани пости, голта апчиња, предизвикува разнобојни тресења. Понекогаш трае неколку недели, понекогаш само неколку дена. „Бев толку среќен кога застанав на вагата и тежев еден или два килограми помалку. Но, кога и да завршеше диета, повторно би ја удвојувал таа тежина. И тогаш мораше да се најде следната диета “.
Слабеењето станува присила. И единствената цел на Стевание во животот. „24 часа размислував за што друго можам да пробам за да бидам конечно витка“. За надворешниот свет, Стевани Фулрот го игра веселиот дебел човек. Секогаш на врвот, самоуверен, среќен. Таа е воодушевена од нејзините колеги и пријатели: толку дебела и сè уште расположена.
Никој не се сомнева дека е толку незадоволна од својата фигура што сака да се самоубие. „Сакав да се фрлам од покривот. И се што ќе останеше од мене ќе беше масна дамка на асфалтот “.
Графичкиот уметник троши над 5000 евра на производи за слабеење. Купува премногу мали панталони како поттик да престане да јаде. Не помага. По 29 диети, Стевани Фулрот е тежок 98 килограми на 32-годишна возраст и има индекс на телесна маса од 37. Експертите ја нарекуваат оваа крајна дебелина. Но, што прават 29 диети на некоја личност?
„Моето тело добро се справи со подемите и падовите. Без ленти, без виси размавта на кожата. Но, мојата психа доби пукнатина. Целата напнатост, еуфоријата, а потоа повторно длабока тага и гнев - тоа остави лузни. “Стевани Фулрот сака да се откаже. „Тогаш само ќе останам дебел, си помислив. И во тој момент дрвената клупа на која седев се сруши под мене. И реков: Добро, сепак сте на диета “.
Stevanie Fuhlrott аплицира како кандидат за шоу за слабеење на ZDF - и е прифатен. „Сега не можете да се заебате, си реков, сега цела Германија гледа.“ За прв пат, Стевани Фулрот сериозно размислува за тоа што јаде - а не за тоа што не јаде. Заедно со тим од професори од клиниката во Минхен, таа целосно го менува начинот на исхрана и начин на живот. „Можев да јадам она што го сакав, само на крајот на денот енергетскиот биланс мораше да биде исправен. Мене ми стана јасно: Диетите немаат смисла затоа што правите без нешто и тогаш имате желби. Значи, се лизнуваш во маѓепсаниот круг “.
Таа почнува да се движи: одење горе, часови по аеробик, возење велосипед. Сè што младата жена никогаш не знаела, станува се разбира. „Не станува збор за разоткривање на големата хранлива тајна. Постојат само некои основни правила што никој не ме научи претходно “.
Стевани Фулрот изгуби 30 килограми во рок од 15 месеци. Големината на фустанот 52 станува 40, а 96 килограми стануваат 66. До денес, таа успеа да ја одржи својата тежина. „Дури и сега не сум супер слаба. Но, конечно пристигнав во себе и среќен каков што сум “.