Долгорочна храна за превенција од кризи Што треба да има во кризата

Бидејќи, според мислењето на законодавецот, имињата на производите и брендовите претставуваат рекламирање, ние секој придонес го означуваме како таков.

храна

Која долгорочна храна за превенција од кризи? Ние би сакале да одговориме на ова прашање за вас денес. Дури и ако складирањето храна не е во мода, денес е полесно отколку во минатото да се снабдувате со храна. Ако сакате да набавите храна, корисно е да знаете која долгорочна храна е погодна за превенција од кризи и што да барате во пакетот со храна. Стаклото и конзервираната храна обично имаат долг рок на траење и на тој начин претставуваат основа за складирање. Тие треба да бидат етикетирани и чувани на ротирачка основа. Производите што се најдобри пред датумот ќе бидат потрошени и заменети со понови. На овој начин, може да се осигура дека складираните производи се јадат кога е потребно.

Ударни вести - РКИ ја проценува повторно ситуацијата: Коронавирусот е поубиствен од грипот

Долгорочна храна за спречување на кризи: конзервирана храна и чаши се идеални

Конзервирана храна и тегли се идеални за чување храна, бидејќи се ефтини и може да се чуваат долго време без посебни мерки на претпазливост. Од вас зависи која долгорочна храна ќе ја чувате во тегли или лименки за да спречите криза. Сепак, во снабдувањето со храна треба да вклучите само конзервирана храна што ќе јадете во итен случај.

Доколку имате нетолеранција на храна или алергии, проверете дали имате храна само што може да толерирате вие ​​и членовите на вашето семејство. Калајските конзерви се подобри од тегли, бидејќи стаклото од конзерва, дури и кога е празно, е исклучително тешко и лесно може да се скрши.

Во конзервираната храна има и колачи, сирење и путер, чија набавка има смисла. Сепак, овие се ништо друго освен ефтини за купување. Со низок буџет, затоа треба да се даде предност на долгорочна храна за превенција од кризи, кои не се толку скапи, но го исполнуваат стомакот и ве исполнуваат.

Секако, има многу повеќе смисла за повеќето даватели на подготвеност за кризи да се концентрираат на ефтина конзервирана храна од попустот, барем на почетокот на составот на кризата. Путерот и сирењето, па дури и тортата се повеќе луксузен производ и производ за итни случаи кои лесно може да се исклучат од пакетот за претпазливост и да се заменат со поевтина долгорочна храна за спречување кризи.

Долгорочна храна за спречување на кризи: Брашно и жито совршени

Кога станува збор за прашањето која долгорочна храна е неопходна за спречување на кризи, првото нешто што треба да се именува е брашно или жито. Повеќето советници за превенција од кризи препорачуваат неиспечено жито за набавка на храна. Обично дури и скапо жито со правопис.

Нема сомнение дека житото напишано е здраво во секој случај (т.е. дури и без криза) од обичното жито или брашното. Дали сакате да купите правопис како долгорочна храна за спречување кризи, зависи од вашиот буџет. Иако други експерти за превенција од кризи сакаат да ве известат дека дефинитивно треба да чувате висококвалитетно жито или брашно, запомнете: Прво и најважно, треба да бидете сити во време на потреба. Секаков вид жито или брашно е погоден за ова!

Совет за читање: Во нашата нова статија „Акции на намирници - дури и со малку пари“, ние влегуваме во повеќе детали за оваа тема. Таму составивме бројни совети за тоа како вие, како пензионер, примател на Хартц-4, самохран родител и со ниски примања, можете да ослободите пари со цел да купите набавка за итни случаи.

Rainито или брашно: дадете предност на брашно!

Неиспеченото жито има неколку предности како храна за долгорочна подготвеност за кризи. Но, има еден сериозен недостаток. Зрната мора да се мелат. Мелница за брашно е неопходна за ова.

Набавката на рачна мелница за жито е, сепак, многу скапа, што значи дека за многумина возачи на кризи е тешко или невозможно да се купат. Ако сеуште одлучите за мелница, задолжително забележете ја оваа точка: Рачна воденица треба да се претпочита од електрична, бидејќи не мора да претпоставувате дека електричната енергија секогаш ќе биде достапна или сепак прифатлива.

Со рачна мелница многу повеќе се приближувате до самодоволност. Оние кои не можат или не сакаат да си дозволат мелница за жито не се помалку подготвени ако планираат да користат брашно како долгорочна храна за спречување на кризи.

Брашното чини ништо и затоа може да се купи во големи количини. Пресметуваме со максимум 50 центи за килограм брашно од попустот. Дури и со Хартц-4, треба да се складира 20, 30 или 40 пакувања брашно со храната без никакви проблеми. На пример, ако купите 5 пакувања брашно неделно или месечно, брзо ќе имате доволно снабдување со оваа долгорочна храна за спречување на кризи.

Долгорочна храна за спречување кризи: Ориз и тестенини се препорачуваат само делумно

Со брашно и сув квасец можете да печете леб без струја во време на криза. Оризот и тестенините, од друга страна, се храна што се препорачува само условно за чување. Тие можат да се чуваат исто толку лесно како брашното, но ви треба многу вода за пиење за да ги подготвите. Во итен случај, сепак, мора да очекувате недостиг на вода. Наместо тоа, конзервираната храна со тестенини или супа од ориз изгледа поразумно, бидејќи конзервираната храна и готовите јадења веќе содржат вода.

Зачуван зеленчук во тегли и плех

При складирање на долгорочна храна за спречување кризи, зеленчукот во конзерва не треба да се занемари. Некои зеленчуци ги нуди само чашата. Овие обично вклучуваат компири и пиперки. Конзервираното стакло не е секогаш практично. Во ранецот за бегство тие само непотребно ќе тежеле. Како и да е, треба да чувате неколку чаши со зеленчук (и овошје или сос од јаболка). Ако нема потреба да избегате, имате на располагање вкусна конзервирана храна.

  • Варен компир во чаша служи како полнење гарнир и е погоден за истегнување на чорби.
  • Многу подготвени јадења и конзервирани производи може да се подобрат по вкус со црвен пипер во тегла.
  • Зачуваното овошје ја задоволува желбата за слатки и совршено одговара со пудинг, каша од гриз или пудинг од ориз.
  • Грашок и моркови конзервирани во тегла обезбедуваат витамини и се додаток за полнење.

Покрај тоа, овие зачувани стакло содржат многу вода или овошен сок, кој секогаш се користи во време на криза.

Долгорочна храна за превенција од кризи: состојки и друга храна

Покрај оваа храна, состојки како што се зачини, масло, оцет, сенф и доматна паста, спаѓаат и во залихите на долгорочна храна за спречување на кризи. Квасецот исто така не треба да се заборави при складирање храна, бидејќи може да се користи за подготовка на бројни колачи и леб.

Се шири како долгорочна храна за спречување на кризи

Jamем е исто така идеален за долгорочно складирање. Медот, солта и пиперката се храна и состојки кои дефинитивно треба да бидат вклучени во кризата. Солта е исто така денар и лесно може да се чува во големи количини.

Медот има бесконечен рок на траење и затоа е особено погоден како долгорочна храна за спречување на кризи. Има ефект на дезинфекција и лекување на рани и освен што може да се конзумира, може да се користи и за лекување на помали рани.

Ефтина долгорочна храна за спречување на кризи

Не мора да биде вкусен мед од пчелар. Размислете за вашиот буџет, кој го имате на располагање за долгорочна храна за спречување на кризи. Патем, медот е вреден извор на калории, што може многу добро да се користи за зачинување или замена.

Од вас и од вашиот буџет зависи кои намирници сакате да ги купите дополнително. Колку што е можно, земете ја предвид и можната потреба од размена на залихи. Ако ви недостасува нешто за време на кризата, можеби би можеле да ја смените зачуваната долгорочна храна за спречување кризи за едно чоколадо или една фунта кафе. Во случај на недостиг на храна, резервите на храна ќе станат вистинско златно богатство.

Зачините зачинуваат долгорочна храна за спречување на кризи

Готовите јадења во плех и чаши се исклучително практични затоа што можат брзо да се загреат и нема потреба од подготовка што одзема многу време. Доколку е потребно, конзервирани оброци и готови јадења може да се јадат ладни. Сепак, дефинитивно треба да чувате и неколку зачини за да можете да ги зачините и зачините готовите јадења.

  • сол
  • пипер
  • Папрака во прав
  • Кари во прав
  • Лук во прав
  • Кромид во прав
  • цимет
  • шеќер

Овие се најважните зачини со кои може да се зачинат конзервирани супи, зеленчук од теглата и други јадења. Суви билки како што се копар, магдонос, оригано, мајчина душица и рузмарин се исто така погодни за додавање вкус на јадењата.

Слатки и друга храна за желбите

Кога има само ограничена количина на храна, желбите стануваат тортура. Го знаете тоа кога немате чоколадо или чипс во куќата, но одеднаш чувствувате апетит. Затоа, не заборавајте да размислите за слатки и хранливи работи.

Колачињата, колачињата, слатките и солени колачи обично имаат долг рок на траење. Затоа чипс, флипс од кикирики, крекери и гуми за џвакање се особено добра долгорочна храна за спречување на кризи. Мултивитаминските таблети и пијалоците во прав се препорачуваат за задоволување на слаткиот заб. Дури и какао во прав ја гасне желбата за храна кога немате млеко. Акции на неколку конзерви кремаста. Со ова, вкусно какао може да се меша дури и во итни случаи.

Совет: Можете да подготвите задоволувачки десерт од снегулки од овес, какао во прав и малку крем за кафе.

Складирање на долгорочна храна за спречување на кризи

Чувањето на вашата долгорочна храна за превенција од кризи е најголемиот предизвик. Речиси на сите хранливи материи им се заканува расипување и наезда од штетници. Поради оваа причина, темата ќе се дискутира подетално во понатамошните написи.

Особено суви производи како

  • Брашно
  • Gито
  • Тестенини
  • ориз

се особено изложени на ризик, но неопходни при складирање храна. Постојат различни методи кои добро ја штитат храната кога се чува.

Вакуумското запечатување е можност што можете сами да ја користите. Вакуумските пломби за домаќинство се веќе достапни со добар квалитет за околу 20 евра како промотивни производи во продавниците со попусти. Со обични кеси за замрзнувач, брашното, житото, зачините и слично може да се заштитат од влага, прашина и штетници во неколку едноставни чекори.

Ако имате намера да чувате долгорочна храна во подрумот за спречување на кризи, помислете на штетници од храна, како што се глодари и молци, кои лесно можат да гризат преку вреќа за замрзнувач. Алтернативно, пакетите со фолија можете да ги чувате во буриња или други садови кои нудат доволна заштита од глодари.