Долготрајната употреба на паметен телефон може да го зголеми ризикот од дебелина Newsweek Романија
Користењето паметен телефон најмалку 5 часа на ден може да го зголеми ризикот од дебелина, покажува колумбиско истражување.
Научниците откриле дека луѓето кои го користат нивниот телефон толку долго имаат 43% поголем ризик да станат дебели отколку оние кои не користат вакви уреди. Бидејќи имаат тенденција да јадат двојно повеќе храна со низок нутритивен квалитет, како што се брза храна, закуски и пијалоци со шеќер, додека гледаат во телефон, како и поради недостаток на спорт.
Во студијата учествувале 1.060 студенти (700 жени и 360 мажи) од Факултетот за здравствени науки на Универзитетот „Симон Боливар“ во Баранкилја, Колумбија, помеѓу јули и декември 2018 година.
Тимот собра информации што вклучуваат индекс на телесна маса на учесниците, колку часови поминале користејќи го телефонот дневно и каква диета имале.
Истражувачите идентификувале врска помеѓу бројот на часови поминати на телефон и зголемениот индекс на телесна маса, според Newsweek.
Истражувањето беше презентирано на Конференцијата на Американскиот колеџ за кардиологија во Латинска Америка, па затоа не беше објавено во списание.
Според авторите, на планетата има 7,9 милијарди паметни телефони, повеќе од луѓето. Потенцијалната врска помеѓу технологијата и дебелината е подготвена за истражување, бидејќи повеќе од 1,9 милијарди луѓе ширум светот страдале од дебелина во 2016 година, од кои 650 милиони биле дебели, според Светската здравствена организација.
Само во САД, 9,3 милиони Американци помеѓу 2015 и 2016 година биле дебели, околу 39,8% од возрасната популација.
Главниот автор на студијата, Мирари Мантила-Морон, лекар за белодробна и васкуларна рехабилитација на Факултетот за здравствени науки на Универзитетот Симон Боливар во Баранкилја, Колумбија, рече: „Важно е населението да знае и да биде свесно дека, иако мобилната технологија е несомнено привлечна за многу цели - преносливост, удобност, пристап до безброј услуги, извори на информации и забава - таа исто така треба да се користи за подобрување на здравите навики и однесување.
Трошењето премногу време пред паметниот телефон го олеснува седечкото однесување, го намалува времето на физичка активност, што го зголемува ризикот од предвремена смрт, дијабетес, срцеви заболувања, разни карциноми, остеоартикуларни непријатности и мускулно-скелетни симптоми “, рече таа.
Лекарот исто така утврдил дека времето кога едно лице е изложено на технологија, особено паметниот телефон, е поврзано со развој на дебелина.
На почетокот на јули, посебен тим научници предупредија дека луѓето се здебелиле во изминатите 50 години поради познатата средина како дебела, што се чини дека ги зголемува нашите шанси да имаме нездрав индекс на телесна маса.
Коавторот на студијата, Марија Брандквист од Одделот за јавно здравје и здравство на Норвешкиот универзитет за наука и технологија, Трондхајм, изјави за weузвик: „Нашите генетски склоности кон дебелеење може на некои да им го олеснат, а на други да им го отежнат да прават. избори за здрав начин на живот “.
За оние со генетска предиспозиција за дебелина, денешната средина може да ги направи овие здрави избори во животот уште потешки. Не можеме да ги менуваме трепките, сепак, можеме да влијаеме на околината во која живееме.