Домати полнети со диетален ориз и моркови - рецепти за готвење од А до Ш.

домати

состојки

  • 2 кг домати
  • 400 гр ориз
  • 100 мл масло
  • 2 зелени врски
  • 150 гр моркови

Категорија рецепти:

Рецепт од домати полнет со диетален ориз и моркови

Оставете вода да зоврие и откако ќе зоврие додадете ориз, масло, рендан морков. Водата ќе биде двојно поголема од волуменот на оризот. По врие, покријте го и ставете го во рерна 25 минути. Оставете да се излади и измешајте со ситно исечканиот магдонос. Изберете домати со иста големина, исечете го капакот и извадете го јадрото со лажичка. Пополнете со подготвениот состав.

Јадрото што произлегува од лупење домати може да се користи, варено и процедено, за да се варат полнетите домати.

Забелешка: кај чир и гастритис, доматите се варат во рерна со супа од зеленчук и врело масло или вода 10 минути. Во болести на црниот дроб, бубрезите, срцето, при хипертензија, полнетите домати се ставаат во рерна со зовриена вода и масло или со супа разредена со вода и масло 10 минути.
Послужете топло со јогурт.

Слични рецепти:

Домати полнети со ориз

Домати полнети со ориз, бугарска пиперка, кромид и копра, печени

Домати полнети со печурки

Рецепт за домати полнети со печурки, кромид, магдонос и зелен копар и лисја од целер, печени со рендано сирење одозгора

Домати полнети со посен ориз

Вегетаријански рецепт за домати полнети со ориз, моркови, пашканати, корен од магдонос и зелен копра

Домати полнети со спанаќ

Домати полнети со спанаќ, кромид и павлака, зачинети со мелено оревче