Донеси го! Шеќер што е здрав - русокосите приказни
Уште како дете, уште од рана возраст се учеше дека шеќерот е лош за забите и дебелее. Во тоа време не ви беше гајле, но колку повеќе стареете и колку повеќе станувате свесни за реалните последици, станува поважна темата. Иако сега постојат многу нискокалорични и безкалорични алтернативи на шеќер, тие обично имаат различен вкус или вкус. Новиот магичен куршум на пазарот за алтернативи на шеќер се нарекува Ксакер и не само што има 40% помалку калории но исто така го забавува развојот на кариес и со тоа го подобрува Здравје на забите. Ксукер се состои од ксилитол, кој не може да се метаболизира од микробите што предизвикуваат расипување на забите и периодонтитис.
Што е ксилитол?
Ксилитолот е природна замена за шеќер што се користи во Финска со децении. Исто така се нарекува шеќер од бреза затоа што се јавува природно во мали количини, особено во дрво од бреза, но може да се добие и од зеленчук како што е пченката. Во Германија тоа е само во Стоматолошки гуми за џвакање се појави, но сега ги освојува и нашите кујни. Не е ни чудо, бидејќи здравата алтернатива на шеќер не само што може да се користи за засладување, на пример, во чај или кафе, туку и за печење, готвење и за десерти. Постои ксилитол Слично на шеќерот а исто така наликува на неговата бела боја и кристалната структура. Ова ви овозможува да го замените шеќерот 1: 1 со Xucker во рецептите. За разлика од другите алтернативи на шеќер, конзистентноста и вкусот остануваат исти за време на обработката. Позитивен ефект особено за дијабетичар: Xucker се обработува независно од инсулин, што значи дека нивото на шеќер во крвта едвај се зголемува по потрошувачката и панкреасот се ослободува. Овој факт е корисен и за сите други, бидејќи постојаното ниво на шеќер во крвта спречува желби.
Еритритол речиси и да нема калории
Втората варијанта на чудо за замена на шеќер се нарекува Xucker светло и се состои од Еритритол. Ова е направено од грозје и ги има истите позитивни својства како ксилитолот. Но, постои и уште еден одлучувачки фактор: има еритритол речиси и да нема калории. Но, еритритолот има само за тоа 70% од сласта на конвенционален шеќер. Според мене, тоа не прави никаква разлика, бидејќи и онака треба да се навикнувате на помалку сладост во вашата храна.
И со двете замени за шеќер, треба да се внимава да не се трошат прекумерни количини, бидејќи во спротивно можат да имаат надуеност и лаксативно дејство. Како и со сите засладувачи, не треба да претерувате. Постепено, сепак, телото може да се навикне на количините. Можете да го купите Xucker, на пример, овде: www.xucker.de (на пр. 1 кг Xucker basic за 9,90в или 1 литар чоколадо од 2,19€). Исто така има и чоколадо, кечап, намази, бонбони, гуми за џвакање, пиење чоколадо, па дури и паста за заби со здрава алтернатива на шеќер.
Ксакер не само што е убедлив по вкус
Ги пробав варијантите Basic, Bronxe и Light шеќер. Со двата типа на бели xucker, вие всушност може да вкусите разлика во нормалниот шеќер, а кафеавиот bronxe xucker е исто така многу сличен на конвенционалниот кафеав шеќер. Јас ги тестирав и двата вида чоколаден ксилитол црно чоколадо зуколада и јогурт од јагода бело чоколадо и да бидам искрен - никогаш не било толку тешко да не се завршат мотивите на фотографиите пред да се фотографирате! Силно препорачано!
Како ги наоѓате алтернативите за шеќер Xucker, Stevia & Co.?
За уште повеќе информации, постои ова видео со објаснување: