Допрете решение за губење на тежината и самодоверба (аудио книга) - essесика
Што ако телесната тежина не е извор на сопствена несреќа, туку резултат на потсвесни верувања и чувства? Оваа аудио книга е чекор-по-чекор програма што ви помага значително да ги намалите напорите за губење на тежината, да го елиминирате стресот од диетата и да создадете тело и живот во кој ќе се чувствувате здрави и сигурни. Наметнувањето услови во сопствениот живот стана речиси задолжително: Ние мора да успееме во кариерата пред да можеме да имаме врска. Ние мора да најдеме loveубов пред да можеме да се исполниме. Мораме да бидеме под стрес додека не се ослободиме од сите задачи. Но, најчестата состојба е поврзана со телесната тежина - не сакаме, не ги следиме нашите соништа, не сме среќни додека не ослабиме. Сега има многу подобра опција. Користејќи баласт, essесика Ортнер ве води низ процес што ви помага да се ослободите од стресот за да можете да се ослободите од вишокот килограми. Без екстремни диети или вежби. „Ова не е вообичаен материјал за слабеење. Тоа е карта, прирачник за упатства за хармоничен живот “. - Александра iesејмисон, автор на „Големата американска диета за детоксикација“
