Доста сум - Т; тајни

Ја вкочануваме нашата ранливост. Ова е светот во кој живееме. Ивееме во ранлив свет. И еден начин да се справите со тоа е да ја намалите ранливоста. Проблемот е во тоа што не можете селективно да ги вкочаните емоциите. Не можете да кажете: „Ова се лоши емоции: ранливост, болка, срам, страв и разочарување. Не сакам повеќе да ги чувствувам. Haveе пијам неколку пива и ќе јадам мафини од банана и ореви. Не сакам повеќе да ги чувствувам “. Не можете да ги вкочаните болните чувства без да ги отепате другите. Не можете да се вкочаните селективно. Со вкочанетоста на болните ја вкочануваме радоста, благодарноста, среќата. Тогаш се чувствуваме мизерно и ја бараме нашата цел и значење, тогаш се чувствуваме ранливо, па пиеме малку пиво и имаме мафин од банана. И сè се претвора во опасен маѓепсан круг.

Мислам дека треба да размислиме зошто и како се вкочануваме. Не мора да биде зависност. Друга работа што ја правиме е да претвориме што било несигурно во сигурност. Религијата премина од „Верувам во судбина и мистерија“ до сигурност. „Јас сум во право, вие не сте! Замолчи!" Обајцата. Биди сигурен. Колку повеќе се плашиме, стануваме поранливи и се плашиме повеќе. Така е политиката овие денови. Нема говор, нема разговор, само обвинувања. Дали знаете како обвинувањето е опишано во истражувањето? Начин да се ослободите од болка и непријатност. подобри.

Откривме дека треба да бидеме целосно видливи, за да ги покажеме нашите ранливости. Да сакаме од срце, дури и ако немаме гаранција. Да вежбаме благодарност и радост во тие малку застрашувачки моменти кога ќе се фатиме себеси: „Може ли толку многу да те сакам?“ „Може ли да верувам во ова со таква страст? „Може ли да бидам бестрашен со ова? Само застанете и, наместо да очекувате катастрофи, кажете: „Јас сум само длабоко благодарен, бидејќи да се биде толку ранлив значи да се живее“. На крај, но не и најважно, мора да бидеме убедени дека сме доволно. Кога дејствуваме со ова верување - "Јас сум убава" - Престануваме да врескаме и почнуваме да слушаме. Ние сме подобри и понежни со оние околу нас и со нас самите.