Дозирање на псилиум - внатрешна и надворешна употреба
Внатрешна и надворешна употреба
Псилиумот или индискиот псилиум е природен лек кој е испробан и тестиран со векови за третман на запек, дијареја, синдром на нервозно дебело црево, анални пукнатини, хемороиди и за намалување на телесната тежина или намалување на нивото на холестерол и шеќер во крвта. Семето на болвата содржи големи количини на природни супстанции на оток и затоа имаат исклучително висок капацитет на оток: тие можат да врзат големи количини на течност. Како резултат, тие можат да придонесат за регулирање на столицата и да ублажат бројни поплаки - особено оние на гастроинтестиналниот тракт.
Семето од болви е без глутен, нискокалорично и речиси невкусно. Затоа, тие можат добро да се комбинираат со бројна храна: на пример, промешани во течност или како состојка во утринските мусли.
апликација
Внатрешна апликација
Надворешна употреба
Семето од болва е идеално и за надворешна употреба во форма на лапа. За лапа, болвите се натопуваат во топла (третман на врие и апсцеси) или ладна вода (третман на тапи повреди на мускулно-скелетниот систем, истегнување, дислокација), така што се создава паста што може да се рашири. Групата се нанесува на погодената област и е покриена со крпа. По еден час, па дури и неколку часа, пликот може да се отстрани и остатоците од пулпа може едноставно да се измијат со вода.
Избор и купување производи за псилиум
Ако е можно, производите од семе од болви треба да доаѓаат од органско земјоделство и да бидат со висок квалитет. Ова осигурува дека нема несакани нечистотии во производот. Школките на индискиот псилиум имаат најголема содржина на отоци на супстанции. Купувачот има избор помеѓу семе од болви од Plantago afra или Plantago psyllium и индиски семе од болви од Plantago ovata. Се прави разлика помеѓу следниве производи: целосен или мелен псилиум, лушпи од псилиум, прав од лушпа од псилиум, капсули со прав од лушпа од псилиум и разни препарати во комбинација. Производите треба да се чуваат на суво, ладно и темно место.