Дозволена е храна со диета од палео

Нашата содржина се заснова на основани научни извори кои го рефлектираат моментално признатото медицинско знаење. Ние работиме тесно со медицински експерти.

здравствени информации

Содржина

Како што сугерира името „Диета со камено доба“, дозволена е сите јадења што се веќе во диетата Палео Камено доба беа достапни. Сепак, поради широкиот спектар на понудени стоки, во денешно време не е секогаш толку лесно да се измери дали е дозволена одредена храна или не.

До дозволена храна Што смета на палео диета:

  • непреработено месо како пилешко, говедско и дивеч
  • Мелено месо
  • Риба и морска храна без леб
  • Јајца
  • Овошје и зеленчук (колку што е можно свеж и сезонски)
  • Бери
  • Ореви и семиња (кикирики се мешунки и треба да се избегнуваат)
  • Зачини
  • Масла и масти (главно животински масти)

Ние ги исполнуваме критериумите за транспарентност на Африка. Логото afgis се залага за високо квалитетни здравствени информации.

Ние го следиме стандардот HONcode за доверливи здравствени информации. Проверете го ова овде.