Држете ја косата долга; соодветно - НИВО
Долгата коса повеќе не е сон. Со грижа и нежност, здрава исхрана и извесно вежбање можете да ја исполните желбата да имате долга коса. Сега, со долга коса, можете да направите неверојатни фризури. Имаме неколку предлози што можат да ве инспирираат за сјајни фризури.
САКАТЕ ДОЛГА КОСА?
ИСПЛАТЕТЕ ДОЛГА КОСА ВЕЧНО
ПРАШАЊЕ 1:
КОЛКУ СЕ ТРЕБА ДА ЈА МИЕ КОСАТА?
Нема валиден општ одговор на ова прашање. Во основа, можете да ја користите следнава фраза: "Што е можно поретко и што почесто".
Се препорачува да се мие косата одвреме-навреме два или три дена. Ако е можно, можете да ја миете косата уште поретко.
Себум во скалпот е природен регенератор кој одржува долга коса. Масното тело ја храни косата и осигурува дека нема брзо да се исуши.
Во деновите кога не ја напуштате куќата, добро е да се откажете од миење на косата. Ова важи само ако немате мрсна коса, во кој случај е добро да ја миете толку често колку што е потребно.
ПРАШАЕ 2:
ШТО ШАМПОН ТРЕБА ДА КОРИСТЕМ?
Шампонот мора да се вклопи потребите на вашата коса. Изборот е практично неограничен и ова често ги тера жените да размислуваат. Затоа, размислете кои се потребите на косата. Еве неколку совети за видот на вашата коса.
На сувата коса и треба хидратација, а на мрсната треба шампон кој го намалува производството на себум. Особено обоената коса има потреба од посебна грижа, бидејќи е сериозно оштетена по боење. NIVEA шампон за нега и заштита на боите со Color Oil Complex ја штити бојата на косата и и ја дава потребната нега на долгата коса. Посетете специјалист ако не сте сигурни за потребите на вашата коса.
Исто така, проверете дали не го користите премногу шампон. За долга коса, обично е доволна количина со големина на кикирики. Премногу шампон ја суши косата и ги напаѓа влакната на косата на долг рок.
ПРАШАЕ 3:
МОРА ДА КОРИСТАМ Балсам за секое миење?
Одговорот на ова прашање зависи од видот на вашата коса. Во принцип, можете да користите регенератор еднаш две или три миења.
Ако имате коса суво или насликани, ти би требало измијте ја косата почесто. Исто така, проверете дали сте го извадиле регенераторот од косата после миење за да не останат остатоци во неа. Овие ја прават косата потешка и повторно ја згуснуваат.
Еднаш неделно, исто така треба да користите а интензивен мелем, затоа што долгата коса треба многу да се грижи. А. маска за коса лесно може да се направи дома или да масирате количина регенератор како орев во влажна коса, и оставете 10 минути да дејствува, а потоа добро исплакнете.
ПРАШАЕ 4:
КАКО ДА ИЗБЕГНЕТЕ СТРЕС НА КОСАТА ЗА ВРЕМЕ ЗА МЕЕЕ?
Иако топлите тушеви се многу пријатни, косата не треба да се мие со премногу топла вода. Топла вода ја штити кутикулата, која е многу чувствителна, особено кога е влажна.
Не ја сушете косата со триење со крпа но тропа малку од горе надолу. Така, влагата ја апсорбира крпата и кутикулата ќе биде мазна.
Влажната коса е особено чувствителна затоа што се отвора нејзината површина. така, не ја четкајте косата кога е влажна. Со користење на А. напуштање балсам или специјални спрејови можете да ги поправите јазлите во вашата коса.
Производи за нега на коса
Поправка и насочена нега на шампон
Шампон за нега и заштита на бојата
Дијамантски сјај за нега на шампон
Шампон и балсам 2in1 Care Express
Долгата коса сака да биде претпазлива со него
Правилото е: "Помалку е повеќе"! Имаме неколку совети кои помагаат да остане долга коса здрав:
ПРАШАЕ 5: КАКО ОСТАНУВА КОСАТА ВО ОПТИМАЛНА СОСТОЈБА?
СЕ ЗАВИСИ ОД ДОЛИНАТА
Во просек, косата расте со 1-2 см месечно. Усвојување на начин на живот здрав, може да го забрза растот. Правилната исхрана игра важна улога, особено внесувањето на масни киселини.
Омега-3 масни киселини ги има во рибите, лененото масло и јатките. Лосос, туна и скуша богати се со незаситени масни киселини. витамини исто така се многу важни за вашата коса. Витамин Б6 и Б12, како и Фолна киселина позитивно влијаат на косата. Витамин Б6 Го има во бананите, компирите, авокадото и млечните производи.
Витамин Б12 се наоѓа во месото. Сепак, млечните производи и јајцата исто така ви даваат овој витамин. Фолна киселина Го има во агруми, домати, грав, зелена салата и производи од цели зрна.
За да направите вашата коса да расте побрзо, треба да ја изложите на што е можно помалку стрес. Спортот ви помага да го намалите секојдневниот стрес. Здравата исхрана и вежбањето се важни предуслови за косата да расте побрзо.
Ако долгата коса е кревка и сува, тоа значи дека себумот не ја достигнува. Нежно масирајте го скалпот со врвовите на прстите или правоаголна четка (Четка за лопатки). Под туш, лесно масирајте го скалпот со прстите од вратот до врвот. Името на четката доаѓа од нејзината сличност со палета. Поради својата голема површина, тој е особено погоден за долга коса.
Наш совет: косата должина на рамената е често под стрес со триење на рамената. Затоа, обидете се да ја распоредите косата на таков начин што не ги допира рамената.