Дуел на гигантите Толку многу калории има во кафе-лате и макијато

Без прашање, ги сакаме: капучино, лате макијато и еспресо допио. За да одиме на варијанти, нашите први контактни точки не се никој друг, туку гигантите Старбакс и MC Доналдс. Но, бидете внимателни - овие пијалоци имаат многу да понудат. И не само во однос на содржината на кофеин.

еспресо

Еспресото обично се подготвува во портафилтер и се служи во мала чаша. Ако нарачате кафуле во Шпанија или Франција, тоа обично значи еспресо. Незасладено, ова е сепак лесна варијанта на уживање во кафето - но и вие немате многу од тоа.

Старбакс со нив цитира еспресо 6 kcal по чаша, во Мекдоналдс не треба ни да има. Во секој случај, еспресото не е особено важно во однос на ликвидноста или калориите.

---