Дукан диетални рецепти напад на пустината

Текст на рецепт за диета Дукан напад на десерт

23.07.2019 Диета Дукан рецепт напад на пустина

Крем млеко од Лора АТАК

Состојки: 2 чаши обезмастено млеко 2 лажици засладувач во прав суштина од ванила лажичка сода бикарбона 1 лажица пченкарен скроб Чекори за извршување: Загрејте го млекото и засладувачот во нелеплива тава и мешајте постојано додека не се залепи. и жестоко! додадете биокарбонат на натриум и суштина од ванила и постојано мешајте. продолжете со смесата додека млекото не добие карамел боја "околу 2 # -2 $ минути%. И на крај додадете го скробот растворен во млекото! вриејте уште 2 минути и оставете го да се впие во стаклен сад

Чоколадна торта од Лора АТАК

Состојки: 1 белка од јајце 1 лажица млеко во прав 2 лажици засладувач во прав лажици овесни трици 1 лажичка есенција на ванила 1 лажица какао (лажици млеко

Чекори за извршување:) полнење: млечна рима "над%! Крем сирење! Или можете да го мешате. За плочата измешајте го млекото во прав! Засладувач! Поставки за какао! Додајте ја белката од јајце! 2 лажици млеко и ванила. тесто и потоа додадете го преостанатото млеко. + еве ја претходната сол! додадете повеќе млеко "мора да има конзистентност на мајонез%. тресете ја микробрановата печка со минути! оставете го да се излади и исечете го на слоеви. Впијте го горниот дел во кафе и наполнете го со крем. + украсете цимет или што сакате., ставете го во фрижидер и послужете ладно

Ciocolatisimo со крем од ванила од Лора ATAC

Состојки: За чоколаден крем: 'лажици овес/1 лажичка прашок за пециво 1 лажици/какао во прав

23.07.2019 Диета Дукан рецепт напад на пустина

2 лажици шлаг сирење # 02 белки од јајце засладувач во прав 1 лажица протеински прав за крем од ванила: 2 листови желатин

2 жолчки од јајце 1 # центилитри обезмастено млеко $ лажици шлаг крем сирење # 0 Прашок за засладување Суштина на ванила Чекори за извршување: Загрејте ја рерната. Подгответе го кремот со сите состојки Ставете го кремот во издолжена форма и ставете го во рерна 1 долар. 3е извадете го од рерна и формирајте го и оставете го да се олади. Ставете желатин во сад со ладна вода. 3е измешајте ги жолчките со протеинските прашоци. Истурете ги со врелото млеко. * Додадете го желатинот и добро промешајте додека не се стопи. * додадете го засладувачот и

ванила. 3е оставете малку и потоа додадете го шлаг. Исечете ја чоколадната торта како торта! во три слоја и намачкајте со крем од ванила! последното е лист чоколадо. 3е оставете го во фрижидер преку ноќ.

Чоколадни колачиња од Лора АТАК

Состојки: 2 јајца 2 лажички засладувач во прав 1 лажичка какао кикирики со вкус на лажици овесни снегулки Чекори за извршување: * џвакајте ги жолчките со сите состојки. * Изматете ги пените силно и вметнете ги во смесата. * ставете го препаратот на листови за печење во 6 пити и ставете го во рерна 2 # минути.

Состојки: 1 јајце 2 лажици млеко 1 лажичка пченкарен скроб засладувач3ценет Чекори за извршување: * џвакајте ги сите состојки. 7 нелепливи тави за пржење маст со многу малку масло и земете малку од смесата и печете. + во мешавина

23.07.2019 Диета Дукан рецепт напад на пустина

Чоколадни колачи од Лора АТАК

Состојки: 2 јајца + јајца лажички обезмастено сирење (лажици овесни трици 2 лажици пченични трици 1 лажичка течен засладувач 2 лажички прашок за пециво 1 лажичка обезмастено млеко во прав 1 лажичка обезмастено какао Чекори за извршување: Загрејте ја рерната! 3 додадете сирење! триците и остатокот од состојките! 3 мешајте добро, така што сè е добро врзано. 3 ставете во форми и оставете ги во рерна 1 $ минути.

Чоколадна муса од Лора АТАК

Состојки: 1 лист желатин 1 лажица какао 1 јајца лажици засладувач во прав

2 $ # гр обезмастено јогурт Чекори за извршување: и така желатинот натопен во ладна вода. 3 направете ја белката од јајце. * Cheвакајте го жолчката со 2 лажици засладувач! какао! $ # гр јогурт и добро се мешајте. Истурете ја смесата во тенџере и загревајте ја на тивок оган 2 минути со постојано мешање. Тргнете го од оган и додадете го добро исцедениот желатин. * Cheвакајте сè добро. Истурете го остатокот од јогуртот во сад и истурете го чоколадниот крем што штотуку го направив., ставете ја пената од белка од јајце со малку сол сируп за засладувач. 3е полека измешајте со крем од какао. 3е истурете без форма “или што сакате% и оставете го во фрижидер најмалку 2 часа пред сервирање

Баварски крем со крем сирење и ванила

Состојки: 'желатин 2 белки (# # грама свежо изматено сирење # 01 лажичка вкус на ванила 2 лажици засладувач

23.07.2019 Диета Дукан рецепт напад на пустина

Чекори за извршување: Потопете го желатинот за неколку минути во ладна вода., Вклучете ги белките. Загрејте лажички вода на тивок оган. Ставете исцедени листови од желатин во топла вода., јадеше сирење! додадете белки и желатин уште 2 минути и додадете ги другите состојки. и така во фрижидер преку ноќ

Мини колачи со сирење и цимет

Состојки: 1., лат: Класичните состојки за тортата со 2 лажици овес! засладени и подобрени со белка од јајце плус! 1 лажичка со врв на скроб и 182 лажички прашок за пециво.! 2. кашкавал: 2 лажици сирење # засладувач и есенции по вкус цимет Чекори за извршување:, лебот се пече во рерна на хартија за печење за 1 долар! потоа тргнете го од садот и изладете го седлото. 3сечете ги плоштадите и подмачкајте крем сирење Споменете 9 сируп од горниот дел од кафето со малку кафе пред да го ставите сирењето! а потоа оставете го колачот во фрижидер неколку часа

(лажици пченкарен скроб (лажици какао (лажици засладувач за печење 1 литар обезмастено млеко) Чекори за извршување: Во 2 ## ml млеко додадете какао скроб и јајца. се вари и се додава составот.3е се вари додека не се згусне.3е може да се сервира топло или ладно .ам сакате.

Потсмевачка меринка на Лаура

Состојки: 'белки од јајца 1 сол во прав лажици засладувач 2 лажички обезмастено какао 2 лажици тврдо кафе "Нес% Чекори за извршување:, тврдо варени јајца со сол во прав. * Додадете засладувач

23.07.2019 Диета Дукан рецепт напад на пустина

на дождот! потоа какао и кафе. продолжете да тепате цврсто со секунди.Се шириме пената во мали грутки во плехот за печење., држете ја рерната на 1 $ # степени за 1 $ -2 # минути ", погледнете уште еднаш во рерната без да горите%

Се тркалаат со крем за кафе и лешници од Лора

Состојки: 'јајца 2 белки 2 сол во прав 6 лажици скроб (лажици засладувач 1 # капки есенција на ванила 2 лажици кафе "нес%

1 # капки есенција од лешник 2 лажици слатко сирење Чекори за извршување: За countertop: Подгответе ја рерната на 16 # степени .3 подгответе белки. * џвакајте ги жолчките "со скроб и додадете ја суштината на ванила., додадете ги белките со прстофат сол и 2 лажици засладувач. * лесно изџвакајте ја пената во претходната смеса. За кремот:, имате 2 белки со сол во прав во сад, измешајте го сирењето со засладувачот! Додадете го кафето! Суштината на лешниците. Нежно вметнете ги белките.) Додадете го горниот дел со добиениот крем! Лесно превртете го и ставете го во фрижидер.

Состојки:( јајца (лажици засладувач5а од лимон (# грама скроб) Чекори за извршување: 3 извадете ги белките и изматете ги. * Џвакајте

жолчки со засладувач! сок од лимон, а потоа со скроб. * Wsвакајте деликатно со белки. Печете во форма обложена со хартија за печење и ставете ја во рерна.

23.07.2019 Диета Дукан рецепт напад на пустина

ставете во форма и ставете во замрзнувач

Торти за која било фаза

Состојки: + ECI! овој рецепт е едноставен и ефикасен и вкусен! si e ft o

23.07.2019 Диета Дукан рецепт напад на пустина

C 2 јајцаC 2 $ # ml обезмастено млеко C 2 природни јогурти # 0C (- лажички течен засладувач "по вкус% C 1 лажичка есенција на ванила" или друго! По вкус% C лимонска урда

Ц цимет Чекори за извршување: C 3e измешајте ги сите состојки со миксер „помалку цимет% C 3e истурете во нелеплива тава C 3e печете за '$ минути во рерната загреана на 16 #! Без да ја отворите вратата. C 3e тргнете! оставете да се излади! прскајте цимет во прав.

Состојки: C $ ## ml обезмастено млеко C 2 јајца! C засладувач по вкус C ванила или малку лимонска урда 5 чекори за извршување: C 3e ставете го млекото да се загрее „варено ако е потребно% и засладете по вкусC Гулабите се матат одделно! Заедно со засладувачот и ванилата 8coa5a рендан лимон C * lbusos се мати пена C и млекото врие! земете со метална лажица луковици од белка од јајце што се ставаат во млеко сапиарба исцедете го млекото и извадете го млекото од оган! оставете го да се олади малку! потоа додадете жолчки и хомогенизирајте. и ставете го врз белките.

1 пакетче урда лажици јогурт 2 лажици скроб јајца јајца лажици ситно мелени или неосновани на скара% течност за засладувач! Суштина од ванила и рум! Малку сок од лимон! Прашок за пециво Чекори за извршување: * Ја пуштив рерната на