Дукан - се бараат соборци! Форум за слабеење
Досега не беше толку лошо со моите желби за чоколадо. Направив торта од овесни трици со какао и течна сладост. Но, веќе знам дека нема да трае долго ниту за мене
Исто така, порано го нарачав овој чоколаден крем, вклучувајќи вкус на нугат. Само што направив чипс од крем сирење, тие се многу ок, но малку благи (но ја немам ниту таа арома од козјо сирење).
Но, тогаш ќе ја испробам целата работа со аромата и потоа се надевам дека ќе имам тенки нугат бисквити, тоа би било одлично!
Тинчен 1987 година
Добро утро мои lovesубови,
извини што не пишував толку долго, но бев фрустриран во МЕГА: spiegli:.
На 5-ти ден П1 веќе имаше -3,3 кг. Тогаш со нетрпение го чекав 10-от и последниот ден и мерењето, бидејќи секако мислев дека ќе исчезнат уште 2-3 килограми. МИСЛЕН. Точно исто како и по ден 5. О, човеку, не требаше да го сторам тоа толку долго со P1.
Потоа, дозволив да бидам вклучена во група на Фејсбук со над 1000 члена и побарав совет и ми рекоа дека 10 дена се премногу долги. И дека телото веројатно ќе се откаже во одреден момент. Па сега се префрлив на P2.
Но, не се осмелувам повеќе да стапнам на вагата, се плашам дека сега ќе биде уште повеќе наместо да стагнира! Тоа би било пекол. Го следев точно и никогаш не згрешив. Тоа беше навистина денот во А * Ш. Можете ли да го замислите тоа?
Во секој случај, ми беше дозволено повторно да јадам зеленчук во саботата. Тоа повторно беше навистина одлично. Јадев салата со говедско ленти, но после тоа имав многу болки во стомакот. Но, не знам зошто. vll затоа што стомакот е навикнат на нешто нима?
Сега се надевам дека ова оди понатаму по скалите. Но, во групата на ФБ сите напишаа дека тоа оди навистина брзо од П2. Сите тие ја постигнаа својата цел за 3-4 месеци. Овие се всушност многу добри изгледи, нели?
За жал, јас секогаш сум малку песимист и ми е многу тешко да размислувам позитивно. Се разбира, тоа исто така ја блокира таквата диета. Иако не се верува дека потсвеста игра толку голема улога.
Всушност, треба да бидам горд што можам да живеам без болница. НИКОГАШ не сум помислил така!
Силно се обидувавте на рецептите. Ми се допаѓа! Омилен ми е пурпурниот леб. Јас секогаш јадам вечера, наполнета со крем сирење и шунка и сирење.
О да, дали веќе ти кажав за одличното сирење што го најдов со 0,5% маснотии? Харцер не е толку хит. Сега открив „домашно рачно сирење со ким“ од Лоус во РЕВЕ. Значи, јас не сум толку многу fanубител на ким, ќе го тргнам тоа. Изгледа како Камембер и има подобар вкус од Харцер. Мора да го испробате! Секако има и кај Едека или нешто слично. Потполковник Постојат неколку сирења од Loose на Интернет кои веројатно имаат 0,5% маснотии. Дали треба веднаш да погледнам!
Ох денес треба повторно да одам на Фити. Не ми пречи: wuerg:. Но, тоа не помага. Утре вечер ќе имам муштерии, среда пак ќе одам на Фити, четврток ќе го имам мега-стресот затоа што морам да и помогнам на сестра ми да го пререгистрира својот автомобил и да го реосигура. И Фити повторно во петок. Се надевам дека со толку многу стрес, неделата поминува брзо .
Направете тикер како што имам во потписот. Тогаш секој може да види како оди другиот. Што мислиш?
Толку драги, се надевам дека наскоро повторно ќе се слушнеме.