Дукански режим - Дневник за слабеење - Фармерки наспроти скала - Т; тајни
Гледам дека денес помина точно еден месец откако напишав за тоа како ми е со режимот на Дукан. Немав намера да чекам толку долго, всушност планирав да дојдам со надградби и сцената „работи“ околу една недела, но не успеав. Денес ви го пишувам резултатот (иако не знам колку се заинтересирани, но ако така започнав, се надевам дека ќе ги фатам 56 кг што сакав да ги постигнам). Значи, резиме од последниот месец на режимот на Дукан:
Го започнав режимот на Дукан на 20 февруари затоа денес има 29757875 многу денови откако сум бил на диета. Во принцип, не ослабев толку многу што добив некаков шок и хорор повратна информација за мојата фигура, која сè уште сака балерина неухранет иако огледалото инсистира да ми противречи на оваа тема. Но, не сум обесхрабрен - и тука доаѓа објаснувањето на насловот: Не сум обесхрабрен затоа што иако изгубив малку на вагата 5 кг во близина 3 месеци режим на Дукан, „На гардероба“ ослабев повеќе. Не, немам некој чуден метод на качување по плакарот за да ја измерам мојата тежина - но како што исчистив постара облека што не ја носев некое време од причини на недоразбирање - Бев во можност да ја споредам и да ја следам мојата „еволуција“ во последниот месец. Значи фармерки „Стандард“ на 57 кг Сега доаѓам. Тие се речиси носливи - секако ако земам 2 лекови против болки за да им одолеам на моите необучени нерви за поголеми ситуации во корсет. Но, и покрај тоа, тие доаѓаат кај мене, се вклопуваат, ги затворам, можам да ги носам.
Затоа, деновиве во мојот излог, во рамката, во чесното место - остани фармерки црвено и старо на колеџ, што го мерам еволуцијата на режимот на Дукан. Се разбира, секое утро, без исклучок, разговарам пријателски со скали, го пиеме кафето заедно, а тој понекогаш ми дава совети со „дозволете ми да ве видам страцијатела“, но на крајот на денот, фармерките остануваат мои најдобри пријатели, кои освен бројките и деталните проценки, ми даваат точен одговор на прашањето мојот: "како да направам?". добро сум.