Дури и малата прекумерна тежина промовира кардиоваскуларни болести - IGPmagazin вашите здравствени професионалци
Здрав живот, попреченост и инклузија, стареење, дигитално здравје, дијагноза и терапија
Фото: Патрик Плеул/dpa
Дали прекумерната тежина го зголемува ризикот од срцеви и мозочни удари? Парадоксот на многу цитираната дебелина е дека прекумерните килограми понекогаш можат да бидат корисни. Голема студија сега го побива ова. Според ова, дури и минималната дебелина е проблематична.
Според големо истражување, дури и мало прекумерна тежина го зголемува ризикот од кардиоваскуларни заболувања. Шкотското истражување јасно покажува дека вишокот килограми веројатно доведува до срцев удар, срцева слабост и мозочен удар. Ова е во спротивност со таканаречениот парадокс на дебелина, потенцираат истражувачите во „Европски журнал за срце“. Ова наведува дека прекумерната тежина, па дури и дебелината може да биде корисна под одредени околности. „Колку помалку маснотии, особено околу стомакот, се намалува ризикот од срцеви заболувања подоцна“, вели главната авторка Стаматина Илиодромити од Универзитетот во Глазгов. Германски кардиолог вели дека крајно добро направената студија го отстранува парадоксот на дебелина.
Според него, вишокот килограми понекогаш се корисни, особено за постарите луѓе кои одржуваат форма. Новата студија фундаментално му противречи на ова, барем со оглед на кардиоваскуларните заболувања - убедливо најчеста причина за смртност во оваа земја. Тимот на Илиодромити вклучи скоро 300.000 луѓе во анализата кои биле на возраст од 40 до 69 години и здрави меѓу 2006 и 2010 година на почетокот на студијата. Истражувачите потоа ја следеле судбината на учесниците до летото 2015 година. При проценка на податоците, тие зеле предвид други фактори на влијание како пушење или висок крвен притисок.
Колку е поголема големината на половината, толку е поголем ризикот од кардиоваскуларни проблеми
Луѓето со индекс на телесна маса (БМИ) помеѓу 22 и 23 години имале најмал ризик од кардиоваскуларни болести - тоа е значително под вредноста за прекумерна тежина. Според дефиницијата на Светската здравствена организација (СЗО), ова не започнува се додека БМИ од 25, дебелина од БМИ од 30. БМИ го рефлектира односот на висината и тежината. Веројатноста за кардиоваскуларни заболувања се зголеми линеарно: зголемувањето на вредноста на БМИ за 5,2 поени е поврзано со 13% зголемен ризик за жени. Кај мажите, БМИ разликата од 4,3 поени е доволна за истото зголемување на ризикот.
Обемот на половината игра важна улога: истражувачите откриле најмал ризик кај жени со обем од 74 сантиметри, кај мажи со 83 сантиметри. За жените, ризикот од кардиоваскуларни проблеми се зголеми за 16 проценти за секое добивање од 12,6 сантиметри. Мажи, ризикот се зголемуваше за 10 проценти на секои четири инчи. Стомачните маснотии се особено проблематични бидејќи, за разлика од масните влошки директно под кожата, се повеќе ослободува воспалителни гласнички супстанции кои ги оштетуваат крвните садови.
„Ова е најголемата студија што е во спротивност со парадоксот на дебелина кај здравите луѓе“, вели Илиодромити. „Може да биде различно за луѓето со одредени болести. Постојат докази дека пациентите со карцином со прекумерна тежина се поврзани со низок ризик, главно затоа што хемотерапијата може да доведе до сериозно слабеење.
Истражувачите сакаат да го побијат парадоксот на дебелина
Авторите признаваат дека на многу постари луѓе им е тешко особено да го одржат БМИ во нормален опсег. Но, пораката на студијата е дека губењето на само неколку килограми го промовира здравјето. Ова е уште поважно бидејќи податоците на СЗО покажуваат дека скоро половина од возрасната популација во светот е со прекумерна тежина - и трендот расте.
„Студијата опфаќа аспект што ја прогонуваше литературата со години“, вели Николаус Маркс, раководител на кардиологија на универзитетската болница во Ахен. „Со овие податоци, парадоксот на дебелина веќе не може да се остави стоен. Оние кои се подебели имаат зголемен ризик од кардиоваскуларни заболувања. Ако тогаш изгубите тежина малку, тоа може да биде добро “. За конечно да се побие парадоксот на дебелина, резултатот треба да се потврди во понатамошни големи студии. „Beе има, а потоа побарувањето е отфрлено“, вели Маркс.
Експертот нагласува дека прекумерната тежина не само што влијае на кардиоваскуларниот систем, туку исто така може да го зголеми ризикот од висок крвен притисок, метаболички нарушувања како што се дијабетес 2 и проблеми со мускулно-скелетниот систем.