Дури и мало слабеење го подобрува квалитетот на животот
Не звучи пресилно: Секој што губи тежина и сака да го стори тоа е среќен. Американски истражувачи сега го разгледаа квалитетот на животот на луѓето кои првично изгубиле тежина како дел од 14-неделна интензивна интервенција во животниот стил, а потоа учествуваа во скоро 1-годишна програма (52 недела) за одржување на губење на тежината. 137 возрасни лица со сериозна прекумерна тежина (дебели), со просечна возраст од 46 години, учествуваа во интензивна програма за промена на нивниот животен стил (подобрена диета, повеќе вежбање) и изгубија најмалку 5% од нивната почетна тежина во тој процес.
После тоа, луѓето, поделени во 2 групи, учествуваа во следна програма со цел да можат да го одржат ова губење на тежината на долг рок. На групата 1 им беше даден апсорбирач на апетит лоркасерин, на групата 2 лажен лек (плацебо). Супресантот на апетит Лоркасерин е одобрен во САД, но не и во Европа, за придружен третман на лекови со дебелина. На почетокот на студијата, пред почетокот на втората фаза од програмата за одржување на губење на тежината, како и на крајот на студијата, квалитетот на животот, депресивните симптоми и перцепираниот стрес кај луѓето беа евидентирани со користење на разни прашалници.
На крајот од првата 14-недела фаза на интервенција во животниот стил, сите испитаници покажаа подобрувања во квалитетот на животот, симптомите на депресија и нивото на стрес. Единствен исклучок: стресот што луѓето го чувствуваа во јавноста поради нивната голема тежина не беше мерливо подобрен. Повеќето подобрувања беа одржани во периодот 52-недела за да се одржи слабеењето, иако луѓето во обете групи добија тежина од 2,0 до 2,5 кг. Луѓето кои изгубиле повеќе од 10% од почетната тежина имале значително подобри вредности за разлика од луѓето кои првично не постигнале губење на тежината повеќе од 5% од нивната почетна тежина (а со тоа исто така не учествувале во втората фаза од студијата) нивните физички функции, нивната самодоверба, нивниот сексуален живот и квалитетот на животот воопшто.
Студијата е охрабрувачка: Дури и умерено слабеење може да го подобри квалитетот на животот, депресивните симптоми и перцепираниот стрес кај дебелите луѓе. Позитивните ефекти може да се одржат на долг рок, дури и ако повторно се здебели одредена тежина после фазата на диета.
HealthCom GmbH
beipress и beilit се проекти на HealthCom GmbH
Бродоградилиште Агрипина 22
50678 Келн